每天坚持一小时体育锻炼板书设计｜教案在线预览

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初三年级第1 周第2次课上课教师：唐文权教材教学目标教学过程准备部分教学内容一、常规二、慢跑时间练习次数跳绳练习难点：重点：发展柔韧素质知识目标：学生知道柔韧素质的定义及练习方法。能力目标：90%以上的学生能跟随老师做压杠练习，压腿用力柔和，循序渐进，注意节奏。情意目标：学生练习积极性高，方法得当。

资料类型：教学教案文档

所属课文：每天坚持一小时体育锻炼

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2019-06-19 11:35:00

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学校：珠海市平沙第一中学

每天坚持一小时体育锻炼板书设计

未知

2019-06-19 11:35:00

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关键词：每天坚持一小时体育锻炼板书设计

正文

初三年级

第

1 周

第2次课

上课教师：唐文权

教材

教

学

目

标

教学

过

程

准

备

部

分

教

学

内

容

一、

常规

二、

慢跑

时

间

练习

次数

跳绳练习

难点：

重点：发展柔韧素质

知识目标：学生知道柔韧素质的定义及练习方法。

能力目标：90%以上的学生能跟随老师做压杠练习，压腿用力柔和，循序渐进，注意节奏。

情意目标：学生练习积极性高，方法得当。并乐意接受教师的指导。

教

师

活

动

学

生

活

动

教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。

在集合地点观察、检查学生服装，并接受体育委员汇报。

1、“同学们好！”

2、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。

3、安排见习生。

1、

教师组织学生慢跑，要求：（1）成一路纵队（2）间隔适中，保持队形（3）绕障碍物成蛇形跑

2、

教法：（1）带头领跑（2）集体跑（3）分组跑（4）变换速度跑

1分

8分

体育委员带领全班同学按约定

地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。

１、

班成四列横队集合。

组织如图一：

×××××○○○○○

（图一）

２、

“老师好！：

３、

认真听讲，明确学习内容和要求。

４、

见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。

1、学生认真听讲，记住练习的方法和要求。

2、根据口令进行集体练习。

要求：精神饱满，动作一致。

3、组织：随意

教学

过

程

基

本

部

分

教

学

内

容

一、

素质

二、

力量

练习

教

师

活

动

时

间

学

生

活

动

练习

次数

1、教师边讲解边示范

（1）

压肩

（2）

拉肩

（3）

压腿（正压腿、侧压腿、

摆腿）

2、组织学生练习

3、

教师纠正错误

1、组织推小车练习

2、单脚跳练习

3、蛙跳练习

4、

30米加速跑

1、组织学生进行放松。

2、小结本堂课的学习情况。

3、布置课后作业，安排学生收器材。

4、“同学们再见﹗”

13 分

分

1、学生细心观察、听讲

2、学生靠窗户做

3、要求：认真练习，肩、腿都要伸直

5、

根据老师口令节奏做压、拉、侧、正、摆动作。

6、

注意安全

1、推小车10米返回交换

2、单脚跳10次/左右*2 3、先分组练，后集体练（前排同学跳出3跳后，后排出发）

4、加速跑

8×8

5次×3 共3组

结

束

部

分

5分

1、学生能积极进行放松。

2、学生认真听讲，共同参与小结，明确存在的问题。

3、值日生按要求回收器材。

4、“老师再见！”

实

施

情

况

记

载

班级

日期

场地器材

预计负荷

练习

平均

42%

160次/分

密度

心率

关于本教案的常见问题

Q：每天坚持一小时体育锻炼板书设计是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《每天坚持一小时体育锻炼》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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