3.50米快速跑考核优质课教学设计｜教案在线预览

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体育与健康教学设计授课教师：苏丹授课班级：五年级人数：32 教学内容50米快速跑考核1、认知目标：学生能够说出50米快速跑完整技术的4个动作名称，基本掌握50米跑的动作方法，跑的轻松、自然，跑姿正确。2、技能目标：发展速度、力量、耐力、灵敏等身体素质，提高运动能力。教学目标3、情感目标：在练习、游戏

资料类型：教学教案文档

所属课文：3.50米快速跑考核

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2021-08-20 16:06:48

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学校：绥中县小庄子神舟希望小学

3.50米快速跑考核优质课教学设计

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2021-08-20 16:06:48

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关键词：3.50米快速跑考核优质课教学设计

正文

体育与健康教学设计

授课教师：

苏

丹

授课班级：

五年级

人数：

教学内容

50米快速跑考核

1、

认知目标：学生能够说出50米快速跑完整技术的4个动作名称，基本掌握50米跑的动

作方法，跑的轻松、自然，跑姿正确。

2、

技能目标：发展速度、力量、耐力、灵敏等身体素质，提高运动能力。

教学

目标

3、

情感目标：在练习、游戏、比赛中，培养学生自信和克服困难的勇气以及相互帮助、相

互配合、敢于担当责任的品质。

起跑有力，加速明显；途中跑时重心平稳，跑的各环节衔接紧密；途中跑动作协调、重点

难点

直线性好，登摆有力，较自然放松。

自然、有力。

负荷

教学教育教学内容

教师活动

学生活动

教学组织

次时环节

渗透

数

间

组织：四列横队

形

成

良

好

课堂常规：

（一）体委整1 1 1、

接受报告检查人1、

精神饱满二列横的

团

队，

数与服装

队四列横队变换

队

意

报告人数

识

和

安2、

认真听好本次课健

康

准

宣布本课任

2、

宣布本课任务，务

排见习生

的任务

理

念

绕场地慢1 2

了

解

备

（二）

跑

锻

炼

专门性关1 2 3、

带领学生小场地3、

按要求完成慢跑要求：精神饱满令行

之

前

部

（三）节活动

慢跑

练习

即止动作到位

准

备

教法：

活

动

分

1、头部运动

示范领做关节活动4、

认真做好各关节示范引练

的

必

2、肩绕环

1 3

4、操

运动前的准备活

要

性

3、腰部运动

动

4、膝绕环

5、弓步压腿

6、原地纵跳

一、认知技术动

作

起跑快，后蹬有

1、

讲解指导

1、

认真听讲解技术组织与教学

力；起跑后，上

动作

学

会

基

体保持适当前

2、

示范领做

2、

原地体会蹬地摆四列横队分组练习

联

系

倾，后腿前摆不

臂

实

际

本

宜过高；途中跑1 8 3、

示范提出要求

3、

分小组自主练习

小组长带领循序渐进

解

决

动作协调、自

问

题

部

然，前摆积极、4、

指导练习

4、

在老师的指导下，练习

后蹬有力，摆臂个别改正动作

分

自然，上下肢、蹬与摆协调配合，并以最快速度冲过终点。

二、易犯错误与纠正方法

1、途中跑上体基

本

部

分

过于后仰

2、途中跑上体4 摇晃

三、考核成绩

组织：

1、

教师指导拉皮筋1、

观察示范、练跑语言提示动作

习自己的动

作

、

指导体会原地摆2、积极练习

臂动作的正确方

向

组织：

学生分组

讲解考核方法

进行考核

组织考核

安全教育

要求：提高安全意识，

注意自我保护

在掌握技术的基础上感受成功的喜

悦

结

束

部

分

一、拍打放松

3 二、归纳总结

三、安排收器材

示范放松动作

指导分组放松

做本次课的总结

认真看示范动作

腿部拍打放松

组织：二列横队

要求：动作轻松自然，缓解压力心情愉悦

练习密度：35+2%

平均心率：115+5

心理负荷：中等

运动器材：皮筋

教学回顾

关于本教案的常见问题

Q：3.50米快速跑考核优质课教学设计是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《3.50米快速跑考核》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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