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排球正面双手垫球刘义华教学内容教学目标教学过程一1、准备姿势和步伐移动2、排球—正面双手垫球技术重点:击球位置,人与球位置难点:全身协调用力1、认知目标:通过组织教学,学生了解气排球垫球动作特点和激发学生学习兴趣2、技能目标:通过练习垫球动作,70%以上学生能基本掌握正面双手垫球。3、情感目标:学生

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4.发展排球活动能力的练习与游戏课时教案

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4.发展排球活动能力的练习与游戏课时教案

未知

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关键词:4.发展排球活动能�…课时教案

正文

排球正面双手垫球

刘义华

教学

内容

教学

目标

教学

过程

一

1、准备姿势和步伐移动

2、排球—正面双手垫球技术

重点:击球位置,人与球位置

难点:全身协调用力

1、认知目标:通过组织教学,学生了解气排球垫球动作特点和激发学生学习兴趣

2、技能目标:通过练习垫球动作,70%以上学生能基本掌握正面双手垫球。

3、情感目标:学生在练习中乐于活动,团结协助精神。

教学内容

一、体委整队,检查人数

二、宣布上课,师生问好

三、宣布本课内容

四、安排见习生

教师活动

1、指定集合地点。

学生活动

1、体委整队,组织与要求

组织:四列横队

次数

时

间

3′

检查人数。

××××××××

2、向学生问好!

2、齐声向老师××××××××

××××××××

3、宣布本课内问好。

3、了解课的内××××××××

容和目标。

4、安排见习。

容及安排。

△

要求:快、静、齐、精神饱满。

1、组织学生进1、按要求完成组织:四列横队成体操队型

二

2

1、成一路纵队围行徒手操练习

练习

×

×

×

×

×

×

绕操场慢跑两圈

2、徒手操

2、教师示范,2、学生进行徒×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

①头部运动

领操。

手操的练习

×

×

×

×

×

× 4*8 ②肩部运动

△

③扩胸运动

4、听教师指挥

要求:注意力集中、

④腰部运动

认真做动作

5、注意安全

⑤弓步正、侧压腿

⑥手腕踝关节

准备活动

5′

三

三

四

一、准备姿势和步伐移动练习

(1)准备姿势动作要点。两脚稍分前后开立比肩宽,脚尖稍内扣朝前。重心下降并前倾,脚后跟稍提起,重心落在前脚掌,膝关节适当弯曲。两臂放松置于腹前,两眼注视前方。

(2)移动动作要点。正确判断来球,使身体快速启动并保持重心倾向来球方向,移动中重心相对稳定。

二、正面双手垫球

1、腕关节以上10厘米处击球。

2、半蹲准备姿势和身体的快速移动。

3、击球时两手臂伸直夹紧,提肩

,前伸至球下。

4、上下肢协调用力。

1、放松活动

2、小结

3、师生道别

4、收器材

1、动作讲解示范

2、教师手势指挥

3、教师评价

1、教师讲解、示范。

2、喊口令,组织学生做徒手练习。

3、巡回检查学生身体姿势。

4、组织学生定位击球练习。

5、组织学生做垫球练习。

6、纠正学生错误动作。

7、组织学生集体练习垫球动作

集体练习

组织:

1、侧并步移动

●●●●●●●

●●●●●●●

2、左右交叉步移动

←

●●●●●●●

→

●●●●●●●

△

1、认真听讲动作要领。

2、听口令,原地徒手模仿练习。

3、4人一组一球,轮流垫固定球练习。

4、4人一组一球,一人抛球,轮流做垫球练习。

1、积极放松。

2、听取总结。

3、归还器材

4、与老师再见

1、带领学生放松

2、总结本课情况

3、布置归还器材

4

4

要求:注意听口令

组织:

×

× ×

×

×

× ×

× 5 ×

×

×

× △

要求:

10 1、

认真学习、注意听

口令

2、体会移动、击球时10 机

3、协调用力

组织:四列横队

×××××

×××××

×××××

×××××

△

8′

20′

4′

4、宣布下课。

要求:动作放松

场地

器材

气排球10个

气排球场地一块

课后小结

第 1 页,共 1 页

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关于本教案的常见问题

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