6.虚步架打ppt专用说课稿内容

小学体育与健康水平三少年拳课时计划

单位：庄河市黑岛镇中心小学

年级：五年级

教师：栾天鹏

教材

一、少年拳第一套----虚步架打（6—4）

二、游戏：《接力跑游戏》

1.

能够说出基本动作和少年拳中的一些动作的名称和术语，了解其锻炼的价值。

2.

掌握基本动作中每个动作的动作方法，能够协调连贯劲、力顺达、形神兼备的完成动作演练，发展柔韧、灵敏、速度、力量等身体素质和动作的衔接能力。

3.

能够精神振奋、意气昂扬，表现出于克服困难、顽强果敢、坚忍不拔的优良品质。

部分时

组织教法与教育措施

间顺序

教学内容

教师活动

学生活动

一．课堂常规

1、接受体委报告

组织

1.体委整队

2.宣布本节课内容

X

X

X

X

X

2.师生问好

3.安全教育学生并

X

X

X

X

X

3.宣布本课内容

提出要求

X

X

X

X

X 准

4.安全教育

4.检查着装，安排

X

X

X

X

X 5.安排见习生

见习生

○

要求同学做到快、静、齐

备

二.队列练习

1.

精神饱满

部

1.稍息、

立正、

向1.口令指挥

2.

动作准确

右看齐

、

向前看

2.边做边指导

3.

注意力集中

2.原地三面转法

分

3.原地踏步走

（10’）

三．准备活动

1.

教师领跑

1.

认真练习各项准备活动，有1.蛇形跑

2.

口令引导

质量完成韵律操

2.武术操

3.

教师领做

2.

遵守课堂纪律

旭日东升

教

学

目

标

基

本

部

分

(25′)

一.复习少年拳的前五节动作

二.学习少年拳第六个动作—虚步架打

1.动作要领：

左脚蹬地起立向右转体90°，左脚右移置于右脚前，以脚尖点地成高虚步；同时右掌变拳，向右、向上摆起，屈肘横架于头前右斜上方，拳心向上；左掌变拳收抱于左腰侧，随即向左冲出，拳心向下，眼看左拳。

2.攻防含义

虚步为闪躲对方的下肢攻击，冲拳为反击对方面部。

3.

教学重点

成虚步时蹬腿、转髋、提腰、顶头依次用力并与摆右臂配合协调。

三．

游戏：

接力跑比赛

游戏方法：将男女同学平均分为四组进行比赛，每组一根接力棒。每组的第一名同学手持接力棒，听到跑的口令后迅速跑出，跑到前方摆放折返点的标志物处，并绕过标志物后

1.

教师做完整的示范动作，让学生重点观察左脚，和两手臂的动作变化

2.

引领学生归纳动作方法。

3.

结合动作做完成的动作要领讲解。

4.

组织学生进行练习。

（1）.慢速分解练习腿部动作和手臂动作，带领学生边想边做，多想动作形象，注意调节自己的注意力。同时纠正错误。

（2）集体完整练习，教师巡回指导纠正错误

（3）分组练习，集中指导纠错

（4）将之前学习的动作于本节课的动作连接起来。要求动作连贯，又力，注意力集中。

5.选择优秀生进行示范。

1.

讲解游戏的规则及方法。

2.

提出要求

（1）.每名同学不得抢跑。

(2).在跑的过程中不能相互拉扯，要注意安全

1.

仔细观察教师动作，思考教师提出的问题。

2.

积极归纳动作方法，将自己看到的举手回答。

3.

接合教师动作，认真听讲，学习虚步架打的动作要领。了解虚步架打的攻防含义及重难点。

4.

积极参与练习，改正错误动作规范正确动作

5.

相互指导纠正错误

6.

观察优秀生示范，总结自身的不足。

一组

X

X

X

○

二组

X

X

X

○

三组

X

X

X

○

四组

X

X

X

○

迅速返回到起点处，将接力棒交给另下一名同学。以此类推，先跑玩的小组没胜利。

（3）必须绕过折返点后返回。

（4）.最后一名同学，负责回收本节课的器材

1.认真听讲，了解比赛的规则、方法及要求。

1.

在游戏中要注意安全

2.

友谊第一，比赛第二

结

束

部

分

（4′）

课

后

小

结

1.放松活动: 太极放松操

2.总结和评价

3.回收器材

4.宣布下课

1 .教师领做放松

2. 本节课点评

3.

组织回收器材

4.

宣布下课

场

地

播放器：1个

器

标志物:10

材

1.同老师一起随音乐放松。

要求：动作柔和舒展，身心全面放松，充分拉伸

2.听评

3.帮助回收器材。

4.师生告别

平均心率：110-120次/分钟

最高心律：140-150次/分钟

基本部分练习密度：60%

全课练习密度：50%