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快速跑(途中跑)教学设计 授课班级:5.4班 授课教师:陈国江教学内容:1.快速跑 2.游戏:换物接力教学目标:1.认知目标:通过快速跑教学,使80%学生进一步掌握快速跑的动作技术方法;2.技能目标:发展学生速度、灵敏、协调能力,增强身体素质;3.情感目标:

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3.50米快速跑考核教学目标

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3.50米快速跑考核教学目标

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关键词:3.50米快速跑考核教学目标

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快速跑(途中跑)教学设计

授课班级:5.4班 授课教师:陈国江

教学内容:1.快速跑 2.游戏:换物接力

教学目标:

1.认知目标:通过快速跑教学,使80%学生进一步掌握快速跑的动作技术方法;

2.技能目标:发展学生速度、灵敏、协调能力,增强身体素质;

3.情感目标:通过游戏,培养学生机智、果断品质;团结协作、主动参与、勇往直前的拼搏精神。

教学重点:手臂快速摆动,大腿积极前摆,前脚掌用力蹬地

教学难点:上下肢协调用力,跑得快。

课前准备:铁环4个、沙包4个、接力棒4根

体操棒40根

教学过程:

一、准备部分

1.集合整队,清点人数,检查服装,师生问好,导入本节课内容

2.热身游戏

3.徒手操

二、基本部分

1.摆臂练习

教师讲解示范站立式起跑的动作要领:(两脚前后站立,前脚的异侧手在体前,重心在前脚,重心下降,前移)

学生原地体会动作,教师帮助指正。

2.原地小步跑、高抬腿跑

教师讲解并示范动作

组织学生练习2次,教师指导学生练习

3.快速跑

1)教师提问怎样才能跑得快?然后教师总结学生的回答,并讲解与示范快速跑的动作要领;大腿前摆要积极,前脚掌用力蹬地,手臂加速摆动

2)学生认真听讲领会快速跑动作要领

3)学生分组快速跑,比一比,看每组哪个学生跑得最快?注意动作要领。 △

●●●●●●●●●│ ------------------ ●●●●●●●●●│ ------------------ ●●●●●●●●●│ ------------------ ●●●●●●●●●│ ------------------ 游戏:换物接力

游戏方法:学生排成四路纵队(两两相比,三局两胜),各队排头同学各拿一接力棒,听到教师发令后,快速跑到对面把接力棒放在铁环内换成沙包,跑回队,将沙包交给第二个同学,第二个同学拿沙包换成接力棒,以此类推,以最快的那路纵队为胜队。

1教师进行完整的动作示范,以利于学生更清晰的知道游戏的方法

2学生分组进行游戏

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●●●●●●●●●│→ ---------------------⊙ ●●●●●●●●●│→ ---------------------⊙

●●●●●●●●●│→ ---------------------⊙

三、结束部分

1.集合整队

2.放松练习

△

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3.小结

4.师生道别,收拾器材

5.作业 俯卧撑仰卧起坐每天各10个。

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