基本体操：《希望风帆》扩胸运动名师教学实录
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基本体操：《希望风帆》扩胸运动名师教学实录
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正文
学体育实践课教案
教学广播操：第二节：扩胸运动
内容
游戏：老鹰捉小鸡
经济1、记住广播操第二节动作名称与方法，体验其中的腿部交换动作。
教学
目标
2、提高模仿能力和对动作顺序的记忆能力3、积极参与学习，提高审美情趣。
运动负荷
教学教学过程设计
组织形式
学练内容
次
时
强程序
数
间
度
1、队列队形：稍1.
体委整队，师生问好，简单
准1、两路纵队
息立正
的队列练习，介绍今天的学
约
12、热身操：
习使用的器材和活动场地。
2、四路纵队
备2次
′
中
强化柔韧素质
的专项练习
部1
2. 带领学生进行简单的热身操约
练习。
次
3分中
′
1
中
一、广播操：
1、复习预备节与第一节操. 次
约
3
第二节：扩胸运
四路纵队
动 2、介绍本节操所包含的寓意。
中
基
3、示范讲解第二节操的动作方
重难点； 法。
4约
次
5次扩胸充分，踢腿
′
强
本有力，动作方向4、用口令指导学生分解和连贯
正确，四肢配合练习。
协调
5约
-1
部
5、分组练习后在集中巩固练习60
次
预备节～第三节踢腿运动。
次
强
分
6、科学评价，使学生体验成功。
′
基本部分
游戏：
老鹰捉小鸡
1、教师讲解游戏规则。
2、教师做示范。
3、学生进行游戏活动。
四路纵队
2-4次
结束部分
1、放松恢复
2、小结评价
1.带领学生做放松。
2.师生共同总结本课学习情况，布置课后练习
3.宣布下课
四路纵队
1
6
约
强
7
′
约
弱
技能目标达成掌握
计
课
后
反
思
次
3 教学效果预计
优秀
40% 良好
60% 合格
场
95% 地
器
材
平均心率：110次/分- 130次/分
练习密度：33-36% 生理负荷预
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来自：学校：滦州市东安各庄镇铁局寨小学
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