游戏：单脚跳接力教学设计及课堂实录

第七周

第1课时

1、跳单双圈

场地：操场

2、游戏：扭棍子

器材：棍子

1、初步学习跳单、双拳的方法，提高学生的灵巧性和跳跃能力。

2、初步学会扭棍子游戏的方法，增强学生的上肢力量和控制身体的能力。

3、培养学生公平竞争的精神和合作意识。

时间

教材

教学目标

教学重点

教学难点

教学内容

起跳要有爆发力，落地要轻巧。

单起双落，双起单落。

时间/ 次数

1

教师活动

1、教师语言要清晰，声音洪亮。

2、教师讲解课堂要求和任务。

学生活动

1、学生认真听讲看示范。

2、学生精神饱满。

组织队形

四列横队：

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成体操队形散开：

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一、上课常规：

1、体委整队集合。

2、师生问好。

3、宣布本课学习内2’

容和要求。

4、检查服装，安排见习生。

二、准备活动：

1、左转弯走。

2、辅助性练习：

（1）原地摆臂练习（4×8拍）。

（2）模仿小兔跳。

5’

1 1、教师在前面带领学生一起做。

2、教师口令洪亮。

3、教师动作规范准确。

1.教师要培养学生站队时养成安静的好习惯。

2.提醒学生立定时不要跺脚。

1

三、学习跳单双圈动作方法：站在起跳线后，一脚踏单圈起跳，双脚同时落入前面的双圈内，依次连续向前跳若干次。

20’

多次

教学步骤：

1、教师带领学生做膝关节、踝关节（4×8拍）。

2、复习原地单、双脚跳。可向前、向后、向左、向右变化。

3、安全提示：连续前要做膝关节、踝关节活动。

4、每次跳的次数不宜过多，时间不宜为长。

5、练习后踏步放松。

1、跳单圈练习。

2、跳双圈练习。

3、组织学生进行跳单双圈练习。

4、组织学生进行比赛，采取拍手接力的方法进行比赛。

游戏：学习扭棍子游戏

方法：取一根长约1米的结实木棍，两名游戏者各持木棍的一端，发令后互相用双手朝相反方向使劲，身体不准碰触木棍，先将木棍扭转一周者为胜。

规则：

1、发令后方可开始。

2、扭动中不得推拉拽木棍。

四、结束部分

1、放松活动

2、教师小结

3、下课

10’

1 1、教师讲解游戏方法及规则，与学生一起示范。

2、带领学生进行腕关节活动和搓手练习（4×8拍）。

3、前后两人掰腕子练习，注意左、右手要交换练习（2次）。

4、身高、体重、力量相近者尝试练习。

5、组织学生到比赛区进行对抗较量，让学生观察并为比赛学生加油。

1、游戏前一定要做

腕关节和手的准备活

动，以避免学生受伤。

2、签掉必须遵守规则。

3、练习次数不宜过多。

4、注意学生之间的差异。

3’

1

1、放松活动：“剪刀石头布”

四列横队：

2、教师进行评价总结。

3、师生再见。

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2