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六年三班教材课的目标课的顺序准备部分体育课时计划任课教师:李成1.排球2.游戏:十字接力1.继续学习排球基本步法,使90%以上的学生掌握排球基本步法,发展上肢肌肉力量和身体协调性。2.发展上肢力量及灵敏协调等身体素质。3.通过游戏培养学生团结互爱,互相帮助协力合作精神。教学内容1.课堂常规2.蛇形跑

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1.准备姿势和移动优质课教案内容

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正文

六

年

三

班

教材

课的

目标

课的

顺序

准

备

部

分

体

育

课

时

计

划

任课教师:李成

1.排球

2.游戏:十字接力

1.继续学习排球基本步法,使90%以上的学生掌握排球基本步法,发展上肢肌肉力量和身体协调性。

2.发展上肢力量及灵敏协调等身体素质。

3.通过游戏培养学生团结互爱,互相帮助协力合作精神。

教

学

内

容

1.

课堂常规

2.

蛇形跑约300米

3.

健美操

4.

专项准备活动

组

织

教

法

与

要

求

组织:四列横队

教法:

1.教师带领学生跑步

2.教师和学生一起做健美操

要求:活动充分,动作规范

组织:四列横队,体操队形。

教法:

1.

教师讲解动作要领,并作正确示范

2.

原地徒手做垫球动作

a. 滑步练习

b. 交叉步练习

c. 跨步练习

3.教师巡回指导,个别纠正

4.教师引导进行反应速度练习

5.学生持球进行分组练习

6.找优秀同学进行示范

要求:认真听讲动作方法和要领

组织:

教法:

1.

教师讲解游戏规则

2.

学生练习比赛

3.

分组比赛

要求:按规则进行比赛

组织:散点

教法:

1.

教师引导学生放松

2.

学生小结

要求:放松充分

运动量

次数

时间

1 4*8

5 5 5

1 1 2

4*8

7 基

本

部

分

1.

排球

a.

滑步

b.

交叉步

c.

跨步

重点:动作的连贯

难点:实战的应用

2.游戏:十字接力

16

13 结

束

部

分

1.

放松

2.

小结

3.

下课

4 180 160

练习密度

130+5次

分

平均心率

30+5% 生理曲线图

场地器材:排球40个

课后小结:

140 120 100 80 60

0

5

10

15

20

25

30

35

40

45

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