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宝鸡市列电中学七年级电子教案 主备人课时检查人杨威课题名称授课人授课时间每天坚持体育锻炼一小时杨威课型课件与测试情况教学目标1、在互动讨论中和教师引导下，理解体育锻炼的价值。（知识与技能、过程与方2、树立自觉积极参加体育活动的意识,了解自己参与体育活动的状况。法、情感态度与价值观） 3、在
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每天坚持一小时体育锻炼教案范文
未知
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关键词：每天坚持一小时体育锻炼教案范文
正文
宝鸡市列电中学七年级电子教案
主备人
课时
检查人
杨威
课题名称
授课人
授课时间
每天坚持体育锻炼一小时
杨威
课型
课件与测试情况
教学目标
1、在互动讨论中和教师引导下，理解体育锻炼的价值。
（知识与技能、过程与方2、树立自觉积极参加体育活动的意识,了解自己参与体育活动的状况。
法、情感态度与价值观）
3、在教师引导下明确个人坚持体育锻炼的策略。
教学重点、
使学生理解坚持体育锻炼对身心发展的价值
难点
重点、难点
正确理解“参与”的意义
突破办法
教法、学法
指导
多媒体教学法
合作、探究学习法
一、情景导入：
同学们好，你们正处于人生最美好的时期-青春期，有人说，奋斗是青
春最美的底色，也就是说青春是用来奋斗的，那么奋斗的前提需要一个健康的身
体，实现健康的途径就是体育锻炼。
1、播放麦蒂35秒13分比赛视频......
教师临时客串记者，模拟采访学生。
教师提问： A“你平时喜欢看体育比赛吗？”
B“你喜欢哪些运动项目？”
增补、修
教
学
过
正、体会
C“你最喜欢哪位体育明星？”
程
D“为什么喜欢呢？”
教师鼓励学生踊跃发言，相互交流，并且适时用幽默风趣的语言进行点评，调节课堂气氛。
二、组织学生讨论参加体育锻炼的意义。
A笼养兔鸽（兔子跑不多远、鸽子飞不多高就会死亡）
B运动剥夺试验（限制人体运动，人就会告别健康）
C“7大于8”（每天连续学习8小时，不如劳逸结合学习7小时的效率高）
在学生谈感想的基础上教师加以简要的总结，实验表明：如果没有运动，人的健康就会受到很大的影响，生命就会受到威胁，运动的少，生命力就脆弱。→
生命在于运动“life depends on sports”。
（1）这句体育格言出自（法国启蒙思想家伏尔泰）。
（2）、我国先秦时期《吕氏春秋》—“流水不腐，户枢不蠹，动也”
（3）、古希腊人：如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!那么体育锻炼究竟有什么好处？（讨论时间5分钟）
愉悦身展示能力 生长发育
心消除增强自信
提高身体机能
体育锻炼好处
控制体重健美体形
预防各种疾病
促进人与人的交流
接触大自然
三、树立自觉积极参加体育活动的意识
既然体育运动有这么多好处，我们就应该主动参与到运动中来，从小养成锻炼的习惯，为终身体育奠定良好的基础。→师生共同解读奥运会创始人顾拜旦先生倡导的“参与比取胜更重要”的奥运精神。并联系实际，鼓励学生积极参与各项活动，体验其中的乐趣。
视频 四、了解自己参与体育活动的状况
1互动游戏：①、双手背后交叉互勾。
②、反口令动作“指鼻子，摸耳朵”。
2、现场问卷调查。
3、对照答案，计算得分。
4、参考标准，作出评价。
五、学生要根据自身的实际情况，积极参加体育锻炼方法。
１.调整认识，消除误区
２.化整为零，合理安排锻炼时间
六结束部分：
1、
教师总结本次的知识点：
A、生命在于运动
B、体育锻炼的多种价值
C、体育锻炼重在参与
D、创设锻炼方法
2、布置作业，宣布下课。
设定目标，制定每天坚持一小时体育锻炼计划。
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关于本教案的常见问题
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