正手发球和反手攻球精品学案

体育与健康

《乒乓球正手攻球技术》教学设计

红寺堡区回民中学

授课教师：柳玉琴

教案背景：

设计乒乓球正手攻球这节课，旨在让学生通过观看视频自主学习、合作探究、总结归纳，让学生在观看视频中激发学生强烈的学习兴趣，让互联网进入体育课的技术课教学，更好的提高学生的练习效果。

教学目标：

1、认知目标：学生了解正手攻球的相关技术，并且知道正手攻球的动作方法与特点。

2、技能目标：85%学生能够基本掌握正手攻球技术，通过练习技术动作逐渐巩固和提高，在比赛中能够灵活运用。

3、情感目标：培养学生的机智果断、沉着冷静等优良品质，、有效地提高学生的反应和思维能力。

教学方法：

观察法、讨论法、对比法、合作探究、

归纳（学生实践总结），放演示录像

教学重、难点

教学重点：正手攻球引拍和挥拍动作。

教学难点：攻球时击球时机和击球点的把握。

教具准备：多媒体、电脑、导学材料

教学过程：

一、课前导入

1、常规教学，师生问好，检查出勤情况。

2、情景导入，观看比赛视频，让学生在观看视频中激发学生强烈的学习兴趣。

3、分组讨论（学习乒乓球正手攻球技术，在这个过程先有学生根据老师发给小组导学练，设计问题让其自发学习，通过多媒体演示教学，提高了学生体育欣赏水平，以及自主学习、合作探究学习的意识。通过教师强调动作重点，学生集体讨论，提高学生自我纠错的能力和相互合作的意识，也给学生提供展示自我的机会，陶治了学生的情操，增强学生自信心。）各组选一位技术较好的同学为小组长，采用小组内讨论交流并进行汇报。

二、学习握拍法（乒乓球的握拍方法）：

基本上分直拍握法和横握法两种。不同的握拍方法，有不同的优缺点，从而产生各种不同的打法。

教学重点：掌握横、直握拍法技术要点。

教学难点：掌握不同握拍法优缺点。

1、直握拍法

大体可分为快攻，弧圈和削球三种。中钳式握法为母指自然弯曲，食指的第二指关节和拇指挡第一指关节分别压住球拍的两肩，食指与拇指间距离要适中（一般以一指宽距离）。中指、无名指、小指自然

弯曲斜型重叠，中指的中指的第一关节侧面顶在球拍背面约1／3处。这种握拍法目前直拍近台快攻打法最常用的握法。

2、横握拍法

虎口压住球拍右上肩，中指，无名指、小指自然的握住拍柄，拇指在球拍的正面轻贴于中指旁，食指自然伸直斜贴在球拍的背面。

深握时，紧贴球拍，

浅握时，虎口轻微贴拍。

三、学习正手攻球

（一）正手攻球技术要点：

（1）站位：近台，两脚开立约与肩同宽，左脚稍前。

（2）引拍：转腰将球拍引至身体右侧，前臂和球拍

成一直线与台面平行。

（3）击球：在上升期，击球的中上部，拍形稍前顷。

（4)挥拍：前臂主动向前上方发力，手腕内旋拇指

压拍，使拍形前顷。

（5）击球后：球拍顺势挥至前额，然后还原。

（二）易出现错误、纠正方法：

（1）、正手攻球时不敢大胆挥拍，有停顿，弧线制造

不好。纠正方法；用徒手模仿挥拍练习把拍挥够。

（2）上臂与身体夹角过小。纠正方法：放松肩部，

加大上臂与身体的距离。

（3）、抬肘抬臂纠正方法；对做近台快攻练习，

强调击球时肘肩向后下

（4)、手腕下垂，球拍与前臂垂直。纠正方法：

强调手腕内旋拍柄向左，徒手模仿练习。

正手攻球基本动作：如图

四、小结与评价：（5分钟左右）

1）音乐放松，以悠扬的音乐并在教师的提示下做放松运动，使学生在轻松愉快的音乐声中得到身心放松，并进行互动交流。

2）评价与小结：

3）布置课外作业

a、单个动作练***击球，另一人攻球练习，每人做4-5次。

b、推攻练习：一人推球另一人攻球练习，每人做4-5次。

4）下课，师生再见

四、预计课的效果

学生能在教师指导下认真参与各个练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽。完成率在5%左右，85%学生能基本军提正确动作要领。预计课的练习密魔为35%左右，最高心率为150--160次/分，平均心率

达到120--130次/分。让学生既出汗又脸带微笑，身心健康全面发展。

教学反思：

同学们通过本堂课的学习，基本完成了教学任务，绝大多数学生能初步掌握了乒乓球正手攻球技术，时间安排较合理，教学方法和手段符合课中流程；一是自主学习，二是合作与探究的新课程理念（小组内合作交流与探究、组与组之间的合作交流与探究）。但也存在不足，一是对新的体育教育教学理念把握不够，传统的体育教学框架还没有完全打破：二是课前准备不够充分，对学生了解不够深入，配合不是很默契；三是由于初次用多媒体网络上课，掌握得还不够熟练，与教学有关的网络搜索还有待提高。

第一小组讨论的主题：

乒乓球的握拍方法？

第二小组讨论的主题：

乒乓球的发球方法？

第三小组讨论的主题：

乒乓球的发球方法？

第四小组讨论的主题：

学习正手攻球技术要点？