资料摘要
正手发球和反手攻球(一)、教学目标提高乒乓球的正手攻球技术水平,培养学生对乒乓球的兴趣,使学生能够自己组织几人的乒乓球小组团队。2、学情分析3、重点难点重点:提高乒乓球的正手攻球技术水平。活动1【导入】正手发球和反手攻球一、握拍法握拍法即指单手持球拍的方法。世界上流行着直式和横式两种握拍方法,两种握
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正手发球和反手攻球多媒体教案及点评
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关键词:正手发球和反手攻球多媒体教案及点评
正文
正手发球和反手攻球
(一)、教学目标
提高乒乓球的正手攻球技术水平,培养学生对乒乓球的兴趣,使学生能够自己组织几人的乒乓球小组团队。
2、学情分析
3、重点难点
重点:提高乒乓球的正手攻球技术水平。
活动1【导入】正手发球和反手攻球
一、握拍法
握拍法即指单手持球拍的方法。世界上流行着直式和横式两种握拍方法,两种握法各有千秋
,实践时应因人而异,扬长避短。
(一)运动要点(以右手为例) 1、直式握拍法:正面拇指第一指节和食指第二指节握拍,拍柄压住虎口(两指间距离适中),背面中指、无名指和小指自然弯曲斜形重叠,中指第一指节顶住球拍的后上部使球拍保持平稳。
削攻型握法:正面拇指自然弯曲紧贴拍柄左侧,第一指节用力下压,其余四指自然分开托住
球拍背面。
直式握拍法的重点与难点是握拍舒适,手腕控制拍面恰当。
2、横式握拍法:中指、无名指和小指自然地握住拍柄,拇指在球拍正面轻贴在中指的旁边,食指自然伸直斜
放于球拍的背面,虎口轻微贴拍,击球时拇指和食指帮助手腕调节拍形和加力挥拍作用。正手攻球时食指向上移动,反手攻球时拇指向球拍中部移动帮助手腕下压加大击球力量。
削攻型握法:与攻击型握拍法大体相同,只是食指靠近中指,拇指更加弯曲放松,虎口不紧贴柄。横式握拍法的重点难点是击球时拇指和食指熟练的移动帮助手腕下压和移动。
动作要点:
(二)、教学方法
1、徒手模仿各发球动作,体会抛、引、挥等动作。
2、离墙2米对墙做各种发球练习。
3、在台上着重做第一落点的各种发球练习。
4、两人台上练习,一人做各种发球,一人平挡球练习,交换进行。
5、将学生分成若干组,听教师口令或看手势进行步法练习。
6、结合挥拍进行步
7、3、4人一组,一人供球,其余人顺序在移动中做对托球练习。
8、用多球进行发球练习。
9、记分比赛,五球一换或一局一换。发球方专练发球,接发球一方专练接发球。
(三)、易犯错误及纠正方法
1、球未向上抛起高度不够。
纠正方法:讲明要领并用数次抛球动作来练习。
2、击球点过高或过低。
纠正方法:强调按动作要点要求掌握正确恰当的击球点。
3、拍面前倾过多或不够,击球时向前力量小或大,落点离过远或过近。
纠正方法:用正确的拍面击悬空球;在台上划出第一落点的范围。
4、接发球易犯判断不准,移动不到位,回击手法不当的错误。
纠正方法:多实践认准判断目标;加快移动练习;根据来球采用正确手法击球。
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