每天坚持一小时体育锻炼教学实录｜教案在线预览

资料摘要

每天坚持锻炼一小时教学目标：1、明白身体是生命的载体，爱惜生命就要保护好自己的身体。2、知道养成良好的生活习惯、坚持锻炼身体、保持良好心态，才能保持身体健康。3、知道公共卫生对于身体健康的重要意义，自觉维护良好的公共卫生环境。教学重点：懂得生命的重要，知道养成良好的生活习惯、坚持锻炼身体、保持良好心

资料类型：教学教案文档

所属课文：每天坚持一小时体育锻炼

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2019-06-06 15:22:00

来源学校

学校：喀喇沁旗乃林蒙古族实验中学

每天坚持一小时体育锻炼教学实录

未知

2019-06-06 15:22:00

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关键词：每天坚持一小时体育锻炼教学实录

正文

每天坚持锻炼一小时

教学目标：

1、明白身体是生命的载体，爱惜生命就要保护好自己的身体。

2、知道养成良好的生活习惯、坚持锻炼身体、保持良好心态，才能保持身体健康。

3、知道公共卫生对于身体健康的重要意义，自觉维护良好的公共卫生环境。

教学重点：懂得生命的重要，知道养成良好的生活习惯、坚持锻炼身体、保持良好心态，才能保持身体健康。

教学课时：2课时

教学资源：

了解自己的生活习惯。

收集有关生活习惯的资料。

准备一个情绪表演节目。

教学过程：

（一）、导入：

每人都有一个身体，你觉得自己的身体状况怎样？（板书：身体）形成瘦、胖、高、矮这样的体型，生活习惯有密切的关系。那么，你们的生活习惯又是怎样的呢？请同学们从卫生习惯、饮食习惯、作息习惯三方面说。

小结：你们的生活习惯很多，其中有良好的习惯，有不良的习惯。身体是生命的载体，爱惜生命就要保护好自己的身体，良好的习惯就是呵护自己的身体。（板书：呵护我们的生命）

（二）、学文明理：

（出示p13页书上图）讨论：他们的习惯好吗？你有没有遇到过这种情况？

学生总结发言：“我是怎样克服不良习惯的。”

过渡：从这三幅图看，这些小朋友都没有自觉性，随便放纵自己，使自己不经意地染上了不良习惯。你看，他用手拿东西吃，手上的细菌就会跟着往肚子里跑。这样，后果是怎样的呢？

人们常说：“不干不净，吃了没病，”你同意这种说法吗？学生自由讨论，然后回答。

教师根据回答，归纳板书：注意个人卫生

现在，大家一起来找一找提醒人们养成良好生活习惯的俗语、谚语，把它们写下来。

学生把自己收集的俗语、谚语读一读，互相交流。

提问：

我们应该怎样去革除陋习呢？（自由谈，然后老师归纳并讲述卫生误区。）

过渡：既然注意卫生，身体好。那么身要健，须锻炼，良好的体魄是锻炼出来的。你是不是经常参加体育锻炼？你常参加哪些体育锻炼呢？

学生填表：

我常参加的锻炼活动

我喜欢的锻炼活动

我不喜欢的锻炼活动

我应参加的锻炼活动

教师归纳：

你们的锻炼活动很丰富。在这里，我建议大家

“每天锻炼一小时”（板书：坚持锻炼身体）

教师小结：

1.大家不但要知道体育锻炼对身体有好处，还要从严要求自己，坚持不懈地参加体育锻炼，才能有强健的身体。同时还要保持良好的心态。

2.情绪是人体对内外界事物的变化在精神上和心理上的反应。不良的情绪是健康和寿命的大敌。为了自己的身心健康，行动起来，让我们更加健康地成长。

（三）、总结：

学了这篇课文，你们懂得了什么？

关于本教案的常见问题

Q：每天坚持一小时体育锻炼教学实录是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《每天坚持一小时体育锻炼》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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