资料摘要
涪陵十七中体育课教案第周第课教学1、游泳。教学1、通过爬泳完整技术教学。不断改进技术，提高动内容任务作的协调性和节奏感。培养克服困难的意志品质。部分教学内容、组织、方法、要求次数时间开绐部分准备部分一、开始部分：</
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- 学校：重庆市涪陵第十七中学校
蛙泳完整动作板书设计
未知
摘要：暂无摘要
关键词：蛙泳完整动作板书设计
正文
涪陵十七中体育课教案
第
周
第
课
教学
1、游泳。
教学
1、通过爬泳完整技术教学。不断改进技术，提高动内容
任务
作的协调性和节奏感。培养克服困难的意志品质。
部分
教
学
内
容
、组
织
、方
法
、要
求
次数
时间
开
绐
部
分
准
备
部
分
一
、开始部分：
1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。
2、师生问好！
3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。
4、队列练习：立正
、稍息
、看齐
、报数。
5、教学组织：成四列横队。
二、准备活动。
１、扩胸运动
２、振背运动、３、体侧运动４、肩绕环运动
５、踢腿运动６、
腹背运动
７、膝关节运动
８、踝腕关运动
９、压腿运动
１０、跳跃运动
教学要求：手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。
教学方法：先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。
教学组织：四列横队成体操队形站。（图示一）
4 x 8
三
分钟
七
分
钟
基
本
部
分
三
、基本部分：
1、
组织形式：分组不轮换
2、游泳
（第
3 次
课
25
分钟）
（一）动作名称：爬泳
（二）教学任务：通过爬泳完整技术教学。不断改进技术，提高动作的协调性和
节奏感。培养克服困难的意志品质。
（三）教学要求：初步掌握爬泳腿、臂，呼吸配合，其比例（4或6：2：1）
（四）教学重点：呼吸换气。
（五）教学难点：腿、臂、呼吸的协调配合。
（六）教学手段：
（1）
在水中闭气滑行打腿的基本上，臂做划水练习。
（2）
同上练习，配合呼吸练习。
（3）
两腿间夹游泳板的臂划水练习（配合呼吸）
（4）
10—20米的爬泳完整动作练习（可结合教学法比赛进行）
3--6
二
十
五
分
钟
（七）
教学组织：分组进行练习。统一指挥，统一练习。
基
（八）
保护帮助：一人练习，另一人扶持。
（九）
易犯错误：
（十）
纠正方法：
本
部
分
3--6
二
十
五
分
钟
五
分
钟
结
束
部
分
四
、
结束部分：
（
5
分
钟
）
（一）
放松运动：
①手臂放松
②
腿部放松 ③
跳跃放松
（二）小结本课：
（三）宣布下次课教学内容和课外练习内容。
（四）收拾器材：布置学生收拾器材。
4 x 8 场地器材：滑板30块。
练习密度预计：28 % 运动量预测：
150
140
130
120
110
100
90
5
10
15
20
25
30
35
40
45
50
课后小结：
广东番禺中学体育课表格式教案
第
2 周
第
2
课
教
学
内
容
1、游泳。
教
学
任
务
1、通过爬泳完整技术教学。不断改进技术，提高动作的协调性和节奏感。培养克服困难的意志品质。
部分
教
学
内
容
、组
织
、方
法
、要
求
次数
时间
开
绐
部
分
准
备
部
分
一
、开始部分：
1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。
2、师生问好！
3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。
4、队列练习：立正
、稍息
、看齐
、报数。
5、教学组织：成四列横队。
二、准备活动。
１、扩胸运动
２、振背运动、
３、体侧运动
４、肩绕环运动
５、踢
腿运动
６、腹背运动
７、膝关节运动
８、踝腕关运动
９、压腿运动
１０、跳
跃运动
教学要求：手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。
4 x 8
教学方法：先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。
教学组织：四列横队成体操队形站。（图示一）
三
分钟
七
分
钟
基
本
部
分
三、基本部分：
１、
组织形式：分组不轮换
２、
游泳
（第
4
次
课
25
分钟）
（一）动作名称：爬泳
（二）教学任务：通过爬泳完整技术教学。不断改进技术，提高动作的协调性和
节奏感。培养克服困难的意志品质。
（三）教学要求：初步掌握爬泳腿、臂，呼吸配合，其比例（4或6：2：1）
（四）教学重点：呼吸换气。
（五）教学难点：腿、臂、呼吸的协调配合。
（六）教学手段：
（5）
在水中闭气滑行打腿的基本上，臂做划水练习。
（6）
同上练习，配合呼吸练习。
（7）
两腿间夹游泳板的臂划水练习（配合呼吸）
（8）
10—20米的爬泳完整动作练习（可结合教学法比赛进行）
3--6
二
十
五
分
钟
广东番禺中学体育课表格式教案 第 2 周 第 2 课
基
（七）
教学组织：分道进行练习。统一指挥，统一练习。
（八）
保护帮助：一人练习，另一人扶持。
（九）
易犯错误：
（十）
纠正方法：
本
部
分
3--6
二
十
五
分
钟
结
束
部
分
四
、
结束部分：
（
5
分
钟
）
（一）放松运动：
①手臂放松
②
腿部放松 ③
跳跃放松
（二）小结本课：
（三）宣布下次课教学内容和课外练习内容。
（四）收拾器材：布置学生收拾器材。
4 x 8 五
分
钟
场地器材：滑板30块。
练习密度预计：28 % 运动量预测：
150
140
130
120
110
100
90
5
10
15
20
25
30
35
40
45
50
课后小结：
广东番禺中学体育课表格式教案
第
3
周
第
1
课
教
学
内
容
1、游泳。
教
学
任
务
1、通过爬泳完整技术教学。不断改进技术，提高动作的协调性和节奏感。培养克服困难的意志品质。
部分
教
学
内
容
、组
织
、方
法
、要
求
次数
时间
开
绐
部
分
一
、开始部分：
1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。
2、师生问好！
3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。
4、队列练习：立正
、稍息
、看齐
、报数。
5、教学组织：成四列横队。
三
分钟
准
备
部
分
基
本
部
分
二、准备活动。
１、扩胸运动
２、振背运动、
３、体侧运动
４、肩绕环运动
５、踢腿运动
６、腹背运动
７、膝关节运动
８、踝腕关运动
９、压腿运动
１０、跳跃运动
教学要求：手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。
教学方法：先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。
教学组织：四列横队成体操队形站。（图示一）
4 x 8
七
分
钟
二
十
五
分
钟
三、基本部分：
1、组织形式：分组不轮换
2、游泳
（第
5
次
课
25
分钟）
（一）动作名称：爬泳
（二）教学任务：通过爬泳完整技术教学。不断改进技术，提高动作的协调性和
节奏感。培养克服困难的意志品质。
（三）教学要求：初步掌握爬泳腿、臂，呼吸配合，其比例（4或6：2：1）
（四）教学重点：呼吸换气。
（五）教学难点：腿、臂、呼吸的协调配合。
（六）教学手段：
（9）
在水中闭气滑行打腿的基本上，臂做划水练习。
（10）
同上练习，配合呼吸练习。
（11）
两腿间夹游泳板的臂划水练习（配合呼吸）
（12）
10—20米的爬泳完整动作练习（可结合教学法比赛进行）
3--6 广东番禺中学体育课表格式教案 第 3 周 第 1 课
基
（七）
教学组织：分道进行练习。统一指挥，统一练习。
（八）
保护帮助：一人练习，另一人扶持。
（九）
易犯错误：
纠正方法：
本
（十）
部
分
3--6
二
十
五
分
钟
结
束
部
分
四
、
结束部分：
（
5
分
钟
）
（一）放松运动：
①手臂放松
②
腿部放松 ③
跳跃放松
（二）小结本课：
（三）宣布下次课教学内容和课外练习内容。
（四）收拾器材：布置学生收拾器材。
4 x 8 五
分
钟
场地器材：滑板30块。
练习密度预计：28 % 运动量预测：
150
140
130
120
110
100
90
5
10
15
20
25
30
35
40
45
50
课后小结：
广东番禺中学体育课表格式教案
第
3
周
第
2
课
教
学
内
容
1、游泳。
教
学
任
务
1、通过爬泳考核，巩固提高爬泳完整技术。
部分
教
学
内
容
、组
织
、方
法
、要
求
次数
时间
开
绐
部
分
准
备
部
分
一
、开始部分：
1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。
2、师生问好！
3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。
4、队列练习：立正
、稍息
、看齐
、报数。
5、教学组织：成四列横队。
二、准备活动。
１、扩胸运动
２、振背运动、
３、体侧运动
４、肩绕环运动
５、踢
腿运动
６、腹背运动
７、膝关节运动
８、踝腕关运动
９、压腿运动
１０、跳
跃运动
教学要求：手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。
4 x 8
教学方法：先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。
教学组织：四列横队成体操队形站。（图示一）
三
分钟
七
分
钟
基
本
部
分
三、基本部分：
1、组织形式：分组不轮换
2、游泳
（第
6
次
课
25
分钟）
（一）动作名称：爬泳
（二）教学任务：通过爬泳考核，巩固提高爬泳完整技术。
（三）教学要求：进一步掌握爬泳腿、臂、呼吸配合,并能较协调地慢游25米以上。
（四）教学重点：呼吸换气。
（五）教学难点：腿、臂、呼吸的协调配合。
（六）教学手段：
（1）
复习爬泳完整动作练习15—25米X2—3次
（2）
测验：不计时自用爬泳姿势慢游25米—50米。
3--6
二
十
五
分
钟
广东番禺中学体育课表格式教案 第 3 周 第 2 课
基
（七）
教学组织：分组进行练习。统一指挥，统一练习。
（八）
保护帮助：两人一组，一人做，另一人扶持。
（九）
易犯错误：
（十）
纠正方法：
本
部
分
3--6
二
十
五
分
钟
结
束
部
分
四
、
结束部分：
（
5
分
钟
）
（一）放松运动：
①手臂放松
②
腿部放松 ③
跳跃放松
（二）小结本课：
（三）宣布下次课教学内容和课外练习内容。
（四）收拾器材：布置学生收拾器材。
4 x 8 五
分
钟
场地器材：滑板30块。
练习密度预计：28 % 运动量预测：
150
140
130
120
110
100
90
5
10
15
20
25
30
35
40
45
50
课后小结：
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