2.割伤、刺伤、擦伤ppt课件配套教案内容

人教版水平三《体育与健康》

五年级《常见运动损伤的种类和处理》

教学设计

一、教学目标

1．认知目标：了解常见运动损伤的种类及症状，以及损伤后正确科学的处理原则。

2．技能目标：运用自己学习的《运动损伤处理方法》知识，掌握几种常见运动损伤的简易处理方法。

3．情感目标：培养学生自我保护意识和自我保护能力。

二、重点难点

（一）重点： 重点：让学生了解常见运动损伤的种类及损伤后的症状。

（二）难点： 难点：一旦运动损伤发生后，如何科学的进行处理。

三、教学准备

（一）学情分析

本节课的授课对象是我校五年级7班学生，他们的年龄为11—12岁左右，男女生各半，身体正处于青春发育期，活泼好动，好胜心强，爱表现自己是这个班学生的特点。

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（二）教材分析

本节课的内容是《体育与健康课程》中的章节，本次课在《体育与健康课程》中占重要地位，侧重于让学生了解常见的运动损伤种类、症状、及发生运动损伤后的正确处理方法，为“健康体育，安全体育”奠定基础。

（三）教学内容的选择

运动损伤是运动过程中经常见到的现象，在人们的日常生活中随处可见，但往往很多人没有医学常识在损伤后处理方法不当，导致损伤加重，不利于损伤后的康复，本节课所选教学内容就是为了让学生明白，懂得运动损伤后的科学简易处理方法。

四、教学过程设计（教案）

为了体现健康第一，学生主体的课改思想，我从以下五个方面进行设计：

（一）故事导入，揭示课题，室内操活跃气氛，集中注意力。

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通过讲述我们身边的“不小心”

导入，来揭示课题。

这些的“不小心”全部来自于学生生活的周围，熟悉的人和熟悉的事，能很快地激起学生的学习兴趣，模仿操活跃气氛，缓解疲劳，为下文的学习做了良好的铺垫。

（二）设问：同学们你们知道什么叫运动损伤吗？在日常体育运动中你受过伤吗？ 让学生在问题中对自己的安全意识有一个初步的了解，同时也对运动损伤有一个初步的了解。

教师总结出完整的概念：体育运动中，对人体造成的各种损伤，统称为运动损伤。

（三）合作学习，掌握知识。过渡：同学们都了解了运动损伤的定义，那么常见的运动损伤有哪些呢？下面和老师一起来了解常见的运动损伤及症状吧。（教师出示课件常见的运动损伤种类及症状）

常见的运动损伤： 1．擦伤：在跑、跳或者其他全身性运动的时候，容易摔倒，与粗糙的物质发生摩擦后导致表皮或者真皮的损伤，就是擦伤，常伴有损伤创面的渗血或者肿胀。 处理：清理伤口，消毒，包扎。 2．扭伤：扭伤的情况多发生在外力的作用下，使关节发生超正常范围的活动，造成内外侧副韧带的损伤。扭伤的常见症状有疼痛、肿胀、关节活动不灵等，其中疼痛是每个关节扭伤的病人都会出现的症状，而肿胀、皮肤青紫、关节不能转动则是扭伤的常见表现。

最常见的扭伤：

脚踝扭伤：俗称崴脚，属于关节扭伤，在日常体育活动中具有易发性、普遍性，分为内翻、外翻，由于踝关节的特殊结构，常见的崴脚基本上都属于内翻。 崴脚的原因是外力过重、不平衡造成，导致导致肌肉或者韧带被拉扯，从而出现撕裂疼痛、肿胀、甚至骨折的一种外伤损伤，正是因为拉扯造成的内部出血，从而形成肿胀

3．拉伤：拉伤，是指肌肉或肌腱在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤后，拉上的部位剧痛，用手可以摸到肌肉紧张形成的条索状硬块，触痛明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。 常见的拉伤有：肌肉拉伤、肌腱拉伤。

4．痉挛：痉挛，俗称抽筋，是指肌肉持续性不自主强直性2

收缩，运动中最常见于小腿腓肠肌。

原因（运动中）可能是；过度疲劳、全身脱水失盐；身体出汗过多，使血液电解质絮乱，引起小腿肌肉痉挛。（日常生活中，可能是有缺钙引起） 现场处理办法：通过被动牵拉的方式拉伸痉挛的肌肉群，及时休息，并补充运动饮料

5.脱位：关节脱位是指组成关节的各骨的关节面失去正常的对应关系，严重的关节脱位肉眼可辨别，可能伴有骨折，运动中常见于肩关节脱位，常因间接暴力所致，如跌倒时手撑地导致肩关节脱位。脱位常发生在球窝关节

运动中若发现肉眼可见辨别的任何关节脱位，请直接拨打120或送往医院。 6.骨折：骨折，就是指骨头或者骨头的结构完全或部分断裂 骨折的体征：畸形，骨折段移位可使患肢外形发生改变，主要表现为缩短；正常情况下肢体不能活动的部位，骨折后出现不正常的活动。 运动中发生的任何肉眼可见的骨折现象，请直接拨打120或送往医院。

运动损伤后的处理原则

1.保护：一旦出现受伤，先检查伤势，未确定受伤程度之前，尽量先不要移动患者，避免造成二次伤害。

2.休息：即制动，一旦受伤，不要继续参与运动，减少由于活动引起的疼痛、出血或肿胀现象的发生，预防伤势进一步恶化

3.冰敷：（没有冰的条件下使用凉水），这是急性运动损伤处理中最重要的一个环节，目的是止血、消肿、镇痛。 不能直接用冰块接触皮肤，冰敷时间不宜过长，每次冰敷15min左右，若时间过长容易造成冻伤。

4.加压包扎：目的在于止血及消肿，并固定患部，（有远心端向近心端包扎）适用于肌肉拉伤或出血状况等 5.抬高患肢：即抬高患肢（一般指上肢或下肢），目的在于减缓血液流到伤患部位的速度，协助止血。（抬高高度高于心脏位置）

（六）案例分析

1.小明白天在玩时不小心将脚踝扭伤，晚上妈妈回来给小明用温水泡了10min，之后抹上红花油，第二天早上起来发现脚肿的比晚上还严重，请问小明妈妈的处理方法的当吗？ 2.小王周末在跑时不小心将头撞在栏杆上了，瞬间起了个包，3

小王奶奶给小王用手揉了揉，没想到越柔越大，这是什么原因呢？ 教师出示案例，学生讨论回答，教师补充。

（七）课堂小结

总结这节课的内容。

常见运动损伤的种类和处理教学反思

——郭勇波

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根据课堂反馈结果显示，大多数的学生都能够说出运动损伤的种类和简易处理方法。学生在掌握知识的过程中也表现出及高的兴趣，动手操作时非常的认真，从而为以后的技术课、运动等等做了良好的铺垫。

一、以运动损伤的故事导入，开门见山，学完本节课大家每个人都将成为“赤脚医生”，调动了学生学习的兴趣。室内活动操时间稍微有点长，以至于后面感觉教学时间不够用。

二、自我测评，首先先给学生对常见知识有了一定的了解，为下面掌握知识做了铺垫；

三、合作学习，掌握知识。提到每种损伤时，让班级内曾经受过此种伤的学生来讲述感受、症状及处理方法，这样学生感觉课堂离自己的生活更贴近了，这种同学间合作的学习方式学生比较的喜欢，改变了以往只是老师讲学生听的方式，通过学生间的小组合作，在轻松的氛围中学得知识，同时解决了本课的重点。这是本课的一个亮点；

四、损伤后的处理原则和方法。主要从运动医学对运动损伤的一次次认知展开，利用课件的操作演示给了学生实际经验的积累，从而也解决了本节课的难点。急性运动损伤后，最重要的处理环节就是冷敷，通过冷敷展开学生对冷敷作用的认知，明确为什么要冷敷，不冷敷会产生什么后果。

五、案例分析环节，通过案例让学生来讨论分析，案例中对运动损伤的处理方式是否得当，以及不当的处理方式会给患者带来什么伤害等。通过一个个经典的案例来检查学生对本节课的掌握情况，此环节学生讨论积极，效果非常好。。

六、在设计过程中，安排的内容偏多，所以学生活动展开的时间偏少了，所以在以后教学过程中要给学生充分的时间去自我探讨、发现。

在今后计划教学内容时，我会增加学生学习方法的设计，合理安排教学内容，让学生更多的了解知识，掌握知识。

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