资料摘要
课 的 设 计奓山中心小学 刘鸿军一、指导思想本课以《体育与健康课程标准》中“健康第一”的指导思想为出发点,所选择的内容都能让学生“在玩中练,在练中玩”,培养学生的兴趣,让学生从兴趣中找到乐趣,从乐趣中找到学习的窍门,从而喜欢参加各种游戏活动,亲身体验运动所带来的快乐。二、课的构思
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3.穿梭跳长绳与发展体能特级教师教学实录
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关键词:3.穿梭跳长绳与发展体能特级教师教学实录
正文
课 的 设 计
奓山中心小学 刘鸿军
一、指导思想
本课以《体育与健康课程标准》中“健康第一”的指导思想为出发点,所选择的内容都能让学生“在玩中练,在练中玩”,培养学生的兴趣,让学生从兴趣中找到乐趣,从乐趣中找到学习的窍门,从而喜欢参加各种游戏活动,亲身体验运动所带来的快乐。
二、课的构思
跳长绳是一种有节奏、单脚起跳、等动作组成,以越过长绳计算成绩的比赛项目,跳绳更是一种协调性要求高的运动项目,是人类不屈不饶,勇攀高峰的象征。
跳长绳属于小学体育教学基本内容之一,同时也是小学生喜爱,是学生展示自我。挑战极限,满足身心的一项趣味性极强的体育项目,它是最接近生活中跑与跨跳的自然动作,其动作结构可分为进绳、起跳、和跑出三个部分,这三个部分是相互联系的有机整体。对提高学生跳跃能力,促进下肢肌肉,关节,韧带和内脏器官机能的发展,提高灵敏、速度、力量等身体素质有积极意义。六年级学生朝气蓬勃、富于想象,有很强的求知欲和表现欲,喜欢新鲜有趣的体育活动。作为个体,又具有其独立性,要具有较强的耐受挫折的能力。所以,在教学中给学生一个充分展示自己想象、模仿等能力的舞台,发挥学生的主动性。
听课月体育课教案
单位:奓山中心小学 时间:2018、4 授课教师:刘鸿军 学
习
目
标
重点
难点
过程
情
景
导
入
1、能知道跳绳技术由进绳、起跳、跑出所组成。
教
2、积极参加到学习中,并大胆向同学展示自我。
学
3、培养合作创新的意识,增强集体凝聚力。
内
容
进绳时机把握
动作的协调配合
教学内容
一、课堂常规
二、热身运动
1、行进间操
要求:动作正确
三、尝试练习跳长绳
1、专门性准备活动
2、在原地练习并脚跳
四、游戏:双人跳长绳
要求:动作连贯
教师活动
1、师生问好
2、宣布本课内容与目标
3、教师讲解
4、带领学生练习
1、组织学生小组讨论并启发学生想象力。
2、示范、讲解进绳方法
3、组织学生跳长绳
4、指导学生进行比赛
5、讲评,并组织学生再练习。
学生活动
1、体育委员整队并报告人数
2、明确练习要求。
3、集体跟老师一起练习
6
18 跳长绳
时间
学
习
和
练
习
1、学生积极感受体验,并小组讨论怎样进绳
2、积极参与、大胆展示
3、跳长绳的展示。
4、通过观摩同学的展示,进行自评、互评,并继续练习。
五、游戏:3分钟跳长绳比赛
要求:动作协调
1、提示方法、规则
2、组织学生开始练习
3、巡回辅导
4、教学评价
1、认真听清游戏方法
2、分组体会、熟悉游戏方法
3、交流评价
12
调
整
放
松
六、放松:墨西哥人浪
要求:动作协调、轻松
1、引导学生做放松
2、组织学生进行自评和互评
3、师生再见
1、学生身心得到全面放松
2、认真听讲,进行自评和互评
4
器 短绳
录音机
材
练习密度:40-45% 运动强度:中
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