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《迈入青春期》青春期是决定一个人身心发展水平的关键阶段,这一时期在身体形态、机能、第二性征和心理等方面都会发生很大变化。对于刚刚步入青春期的小学生,要让学生了解自己生长发育的特点,认识男女两性在青春期发育方面的差异,知道面对青春期生理变化及由此带来的一些特殊心理卫生问题,对促进学生顺利度过青春期,确
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1.青春期生长发育的特点教案设计
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关键词:1.青春期生长发育的特点教案设计
正文
《迈入青春期》
青春期是决定一个人身心发展水平的关键阶段,这一时期在身体形态、机能、第二性征和心理等方面都会发生很大变化。
对于刚刚步入青春期的小学生,要让学生了解自己生长发育的特点,认识男女两性在青春期发育方面的差异,知道面对青春期生理变化及由此带来的一些特殊心理卫生问题,对促进学生顺利度过青春期,确保身心健康成长,很有必要。
一、教学目标
(一)知识
知道青春期男女学生的生长发育的主要特点。
(二)技能
认识男女两性在青春期发育方面的差异。
(三)态度
能够积极面对青春期的各种生理变化。
二、教学重点
青春期男女两性生长发育的特点。
三、教学内容
(一)什么是青春期
青春期的年龄范围一般为10~20岁,女生的青春期开始和结束年龄通常比男生早1~2年。青春期是决定一个人身心发展水平的关键阶段,这一时期在身体形态、机能、第二性征、内分泌和心理与行为方面都会发生巨大变化。
(二)生长发育突增
青春期在身体形态方面的一个显著变化就是身高的快速增长,也称之为生长突增,生长突增的出现通常预示青春期的到来。
女生身高突增开始的年龄通常在9~11岁,这时年增长值开始超过5厘米,随后身高增长每年约5~7厘米。突增高峰年龄通常在11~13岁,高峰时身高年增长值可达9~12厘米,约在14~16岁突增结束。此后,身高年增长值只有约1厚米,直到停止。整个突增期女生身高大约增加32厘米,一般到17~18岁骨骼完全成熟后身高不再增长。
男生身高突增开始的年龄要比女生晚2年,通常在11~13岁。这时身高的年增长值开始超过6厘米;随后,每年增长约7~9厘米。身高突增的高峰年龄通常在13~15岁,高峰时期年增长可达10~14厘米,约在16~18岁突增结束。此后,身高年增长值只有约1厘米。整个突增期男生身高大约增加33厘米,一般到22岁左右骨骼完全成熟后则停止生长。
由于女生的生长突增开始年龄比男生早,所以从身高变化的时间曲线来看,女生在9~10岁左右平均身高超过男生,出现第一次交叉。女生在突增高峰后身高增长速度明显减慢,而此时男生的突增却正处于高峰期,13~15岁时,男生的平均身高又超过女生,生长曲线出现第二次交叉。这种现象通常被称为青春期生长曲线的两次交叉现象。
(三)第二性征发育特点
男女两性生殖器官的差异为第一性征。进入青春期后,男女之间还会出现在外表、体形上的一系列差别,称为第二性征。表现在男生喉结开始突出、肌肉结实、声音较粗、胡须生长、体格高大等;女生则表现为脂肪丰满、乳房开始隆起、音调高、骨盆变宽、皮下脂肪增厚等。
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