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课题滚翻组合动作—肩肘倒立(5—3)运动技能:使学生了解肩肘倒立,初步掌握肩肘倒立的正确技术,形成正确的动作表象,建立正确的动作技术概念。教学身体素质:提高平衡能力,发展上、下肢和腹、背肌力量,培养互相帮助,塑造优美的身体姿态,良好的体型,勇于进取的精神。目标情感目标:激发学生参与学习、运动的热情,
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2.滚翻组合动作:后滚翻—跳起转体180°成蹲立—前滚翻成并腿坐—肩肘倒立(男)及前滚翻起立—单腿前滑成纵叉—后腿前摆成并腿坐—肩肘倒立(女教学实录与评析
2.滚翻组合动作:后滚翻—跳起转体180°成蹲立—前滚翻成并腿坐—肩肘倒立(男)及前滚翻起立—单腿前滑成纵叉—后腿前摆成并腿坐—肩肘倒立(女教学实录与评析
未知
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正文
课
题
滚翻组合动作—肩肘倒立
(5—3)
运动技能:使学生了解肩肘倒立,初步掌握肩肘倒立的正确技术,形成正确的动作表象,建立正确的动作技术概念。
教学
身体素质:提高平衡能力,发展上、下肢和腹、背肌力量,培养互相帮助,塑造优美的身体姿态,良好的体型,勇于进取的精神。
目标
情感目标:激发学生参与学习、运动的热情,培养学生终身体育意识;培养学生审美能力,增强自信心;培养学生互助合作意识。
重难压垫举臀,夹肘撑腰,腿绷紧。
立腰展髋,维持平衡,动作优美。
点
点
课
运动负荷
的
教学内容
教师活动
学生活动
组织与要求
次时强部
数
间
度
分
课堂常规:
开
始
部
分
2分
1、
上课铃声一响,教师以鸣哨的形式让学生到指定的地点集合。
2、
师生相互问好
3、
教师宣布本课内容,重点难点及教学目标。
1、
向学生问好
2、
宣布本课内容及教学目标
3、
进行安全教育
4、
安排见习生
1、
学生迅速围到老师身边。
2、
向老师问好
3、
认真听讲,清楚本课内容及目标
4、
注意安全
组织:
1、
让学生随音
乐以半圆的形式1 2
分
围到老师身边。
2、
要求:学生动作快、静、齐。精神饱满,动作到位。
小
三
1 、自编韵律操
基
2
本
2、
关节练习
部
分
1、教师口令随音乐带领学生一起做操。
2、要求:认真学
1、学生听教师口令一起做练习,动作优美、准确,自然放松。
习,动作准确,安
静,动作自然放松。
听音乐,走到自己垫子的位置,开始做操。
1
2 ¦
3
中
班级:
五年
日期:
2011
人数:
36
教师:于晓娟
2 、课课练:灵敏性练习(围垫子前后左右跳)
人手一块垫子,每人5
次。
△ 肩肘倒立
3、
专门性辅助练习
a
夹脚并腿练习20
垫上练习,每个同学学生在教师的指导一个垫子,进行练
下,听口令进行习。
习。
1、学生听教师讲
解动作要领,并进
行模仿性练习。
1、讲解重点、难2、学生进行自主
要求:动作协调
要求:注意力集中,认真听讲,认真观察,积极参与。
15
2分
中
次
点、本科目标,及动练习。
b
夹肘练习
作技术要领。
3 、改正错误动作
c
夹肘后倒脚尖触地
练习
2、讲解示范肩肘倒
d
举腿脚尖够高练习
立动作技术要领,
1、两人一组,一
基
动作要领:
3、把学生分成4大块垫子。
要点:坐撑后到,收组,每大组分三小2、观察体会动作
本
腹、举腿,两臂压垫组,每小组3个人。
并探讨。
腿上伸,展髋、挺4、示范完整动作,3、
学生汇总讲解
部
腹、屈肘双手撑背。
并展示动作分解图动作技能。
重点:举腿、伸髋、片,组织练习。
4、
学生两人一垫
夹肘,三角支撑。
5
、巡回指导,动作进行练习。
分
难点:伸髋展体后的
纠正
5、
在保护帮助下
垂直平衡。
6、集体纠正动作。
完成动作。
教学方法:
6、相互纠正动
a、夹肘直立
7、动作点评。
作。
b、手撑腰练习
7、学生优秀动作
c、屈腿肩肘倒立后到
展示。
d、屈腿见肘倒立手撑
8、
自评,集体互
评。
腰。
1、教师讲解调的动
四
、跳的练习
作要领,并且师范动
作。
1、学生认真听教
1、利用垫子进行练习
师讲解内容与规
2、指导学生进行练则。
习
2、听教师口令进
2、游戏内容:
行练习
a、
一
三排的同学吧垫子立起来,二
四排3、教师巡回指导,
的同学吧垫子放平,纠正错误动作。
3、按教师的要求
进行接力跑练习。
进行游练习,及时
改正错误动作
b、
要求:遵守游戏4、学生再一次进行
规则,注意安全。
自主练习
基
本
部
四列横队
20 18
中
大
27
次
大
5
4
X
8
××××××××××××××××××××
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2.滚翻组合动作:后滚翻—跳起转体180°成蹲立—前滚翻成并腿坐—肩肘倒立(男)及前滚翻起立—单腿前滑成纵叉—后腿前摆成并腿坐—肩肘倒立(女PPT课件和教学实录及点评
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Q:2.滚翻组合动作:后滚翻—跳起转体180°成蹲立—前滚翻成并腿坐—肩肘倒立(男)及前滚翻起立—单腿前滑成纵叉—后腿前摆成并腿坐—肩肘倒立(女教学实录与评析是什么类型的资料?
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