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重庆两江新区星光学校体育与健康课时计划 1、通过教学85%的学生基本掌握4X50米接力跑下压式传接棒的动作要点,其余学生在同伴的指导帮助下完成。教学2、发展学生灵敏、速度等身体素质。目标3、引导学生积极参与各种学练活动,培养学生克服困难、积极向上的品质和团结协作的集体主义精神。
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8.4×50米接力跑练习与比赛优质课教案整理
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关键词:8.4×50米接力跑练�…优质课教案整理
正文
重庆两江新区星光学校体育与健康课时计划
1、
通过教学85%的学生基本掌握4X50米接力跑下压式传接棒的动作要点,其余学生在同伴的指导帮助下完成。
教学2、
发展学生灵敏、速度等身体素质。
目标
3、
引导学生积极参与各种学练活动,培养学生克服困难、积极向上的品质和团结协作的集体主义精神。
教学
4X50米接力跑
内容
课的部分
教学内容及主要教学措施
课堂常规:
1、体育委员整队集合,清点人数。
2、师生问好,检查服装及佩戴物件。
3、宣布本课的内容及注意事项。
4、安排见习生,强调安全。
教学内容: 1、慢跑2圈
2、徒手操
3、队列队形: 教学策略: 1、师生进行跑步练习。
2、充分活动各关节。
3、师口令指挥学生进行队列队形练习。
4、师生共同小结。
教学内容: 1、4X50米接力跑
动作要领:接棒人将接棒手臂靠近身体后自然伸出,四指并拢,虎口张开向后,掌心向上;传棒人将棒的前端由上向下送入接棒人手中。
2、
游戏:十字接力跑
教学策略: 1、
教师讲解示范。
2、
分组指导学生进行。
3、
集中讲评。
4、
互练互评相互指导。
右手传接棒时传棒人右肩对着接棒人左肩,左手传接棒时与之相反,轮流做传棒和接棒练习。
课课练: 平板支撑
教学内容: 1、
放松练习。
2、
师生共同小结本课内容。
3、
归还器材。
4、师生再见。
教学策略: 1、
师带领生进行肢体放松。
2、
提出希望。
教学重难点
次时数
间
重点:;传接棒的方法
难点:传接棒的时机
组织形式与要求
准
备
部
分
预计问题与处理方法
预计问题: 1、个别学生注意力不集中,打闹。
2、准备活动不认真完成。
2-38
次
分
处理方法: 1、教师语言激励诱导。
2、强调准备活动在体育课中的重要性。
5-720次
预计问题: 分
个别学生听讲
不认真,不按要
求传接,易出现
安全事故。。
处理手段:练习
前反复强调动作
要求及应该遵守
的一些规则。
3-5
7次
分
组织: X X X X X X X X X X X X O O O O O O O O O O O O Δ
要求: 精神饱满
认真参与
基
本
部
分
组织:
四路纵队
要求:
积极主动参与练习
结
束
部
分
预计问题: 组织: 学生不重视,不
按要求进行放松X X X X X X 2-35法练习。
X X X X X X 次
分
处理方法: O O O O O O 教师强调放松活 O O O O O O 动在体育课中的Δ
重要性。
要求:
放松身心
场地 接力棒 8根
器材
1、课前认真检查场地器材,消除安全隐患。
2、充分做好准备活动。
安全3、合理安排练习时间。
措施
4、安全教育贯穿课的始终。
负荷预计
平均心率
练习密度
运动负荷
145次/分
50% 中上
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