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双手从头后向前抛实心球考核教案教材内容1、双手头上向前抛实心球考核 2、游戏:龙凤接珠认知目标:通过双手头上向前抛实心球的练习,使学生掌握其动作要领及用力顺序,并能简单描述整个动作。技能目标:使85%的学生初步掌握原地双手头后向前掷实心球的技术。健康目标:发展学生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身

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3.双手从头后向前掷实心球考核优质公开课教案

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3.双手从头后向前掷实心球考核优质公开课教案

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双手从头后向前抛实心球考核教案

教材内容

1、双手头上向前抛实心球考核 2、游戏:龙凤接珠

认知目标:通过双手头上向前抛实心球的练习,使学生掌握其动作要领及用力顺序,并能简单描述整个动作。

技能目标:使85%的学生初步掌握原地双手头后向前掷实心球的技术。

健康目标:发展学生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身体协调能力,增强学生体质。

情感目标:培养学生对实心球的练习热情,以及认真思考、积极进取、刻苦顽强的良好品质。

教

学

目

标

教学重、难点

重点:自下而上的用力顺序。 难点:全身协调用力

教学过程

教学时间

教

学

内

容

组

织

教

法

与

学

法

开

始

部

分

2 分

钟

1、集合整队:

组织:四列横队

教师整队、检查人数、服装

★★★★★★★★

2、师生问好:

●●●●●●●●

3、宣布本课内容及要求:

★★★★★★★★

●●●●●●●●

1)投掷:学习双手头上向前抛实心球,

☆

初步学会正确的投掷用力顺序。

要求:目标明确、主动学习、安全第一

2)游戏:“龙凤接珠”

一、热身活动:

教师带领全班学生做慢跑运动。

二、个人徒手操:

1、头部运动 4*8 2、扩胸运动4*8 3、体转运动4*8 3、腹背运动4*8 5、腰部运动4*8 6、弓步压腿4*8 三、双人准备活动:

1、压肩运动4*8 2、背人负重运动4*8

教师带领学生绕场地做慢跑运动。

要求:精神饱满,跟着教师按指定路线跑动

组织:四列横队

★★★★★★★★

●●●●●●●●

★★★★★★★★

●●●●●●●●

准

备

部

分

7

分

钟

☆

要求:动作到位、有力、舒展。

基

本

部

分

18

分

钟

一、双手头上向前抛实心球

1、徒手从头后向前掷实心球的连贯工作

2、双手头上向前抛实心球

3、考核

组织:两列横队相距15米相对站立。

★★★★★★★★

●●●●●●●●

☆

★★★★★★★★

●●●●●●●●

要求:有组织、有纪律、注意安全。

教法:

1、教师讲解并示范双手头上向前抛实心球动作要领

2、组织学生进行徒手练习。

水平:三 授课年级:五 授课教师:张娇 人数:32人

8

分

钟

动作要领:

两脚前后开立,后脚脚跟稍微离地,两膝微屈,重心落在两脚中间偏后,两臂屈肘与头上,身体后仰(尽力成满弓),然后两脚用力蹬伸,收腹和甩臂,最后屈腕,将球向前上方抛出。

重点:用力顺序

难点:上下肢协调用力

二、游戏:“龙凤接珠

3、组织学生进行持球做坐着和跪地抛球练习。

4、组织学生进行原地双手头上向前抛实心球。

5、教师巡回指导,并纠正错误。

6、请学生点评坐着与站立练习的区别,并让其体会全身用力的重要性。

学法:

1、听讲解看示范,了解双手头上向前抛实心球的动作技术。

2、跟教师进行双手头上向前抛实心球的徒手练习。

3、持球做双手头上向前抛实心球的练习。

4、个别同学展示,与教师一起点评。

要求:看清示范,理解动作,思想集中,注意安全。

组织: ★★★★★★★★★★★★

●●●●●●●●●●●●●●●●

基

本

部

分

教法:

1、教师讲解游戏活动的规则与要求。

2、组织学生进行“龙凤接珠”比赛。

3、组织学生进行游戏比赛。

学法:

1、听清游戏的规则与要求。

2、进行比赛,争取第一。

要求:遵守规则,积极进取。

结

束

部

分

5

分

钟

1、放松操

2、学生谈感受,教师讲评本课。

3、整理场地和器材

4、下课

组织:四列横队

★★★★★★★★

●●●●●●●●

★★★★★★★★

●●●●●●●●

☆

要求:看清动作,积极放松

场

地

器

材

田径场

实心球8个

三江口镇中心小学 张娇

练

习

密

度

25%——30%

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关于本教案的常见问题

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A:这是一份教学教案文档,可用于备课、课堂讲解与课后复习,支持在线预览正文内容。

Q:这份教案对应哪篇课文?

A:对应课文《3.双手从头后向前掷实心球考核》,可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

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