侧面下手发球优秀教学设计

正面双手垫球教学设计

知识与技能

学生能够说出正面双手垫球的动作要领，85%能够准确做出该动作。微博@教师资格证复习资源

过程与方法

通过分组练习，学练结合，发展力量、协调等身体素质。

情感态度与价值观

在练习过程中形成团结合作的意识，培养勇于克服困难的优良品质。

重点

击球点和手触球部位。

难点

两臂伸直夹紧，提肩压腕、前送和全身协调用力。

三、教学过程

(一)开始部分(3分钟)

体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。

导入：相信大家对于刚刚过去的16年里约奥运还有这非常深刻的印象，中国女排的表现非常出色，谁来说说你对中国女排的看法，老师听到了很多的赞美之声，确实，女排姑娘们再次将中国女排推向了世界的巅峰，她们的精神需要我们学习，她们的技术也是需要我们传承下去的，今天就让我们一起来学习排球技术中的正面双手垫球。微博@教师资格证复习资源

(二)准备部分(7分钟)

1.双臂夹纸接力赛游戏

方法：将学生分为四组，听到“开始”后排头用双臂夹纸跑20米处返回起点，下面的同学依次进行，最先完成的组胜利。在其中如果纸张掉落就从掉落处捡起继续。

2.配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。

要求：节拍准确，动作到位，节奏感强。

(三)基本部分(30分钟)

1.示范

提问：观察老师在击球时，手的部位以及击球的部位? 学生回答：手臂、球的后中下部。

组织教学：四列横队，前两排蹲下。

2.讲解

动作要点：(1)准备姿势：屈膝，两脚约与肩同宽，屈肘，手置于胸腹前;(2)迎球：快速移至球落点处，半蹲前臂插入球下，两臂靠拢成平面，蹬地、伸膝、跟腰;(3)击球：重心前提，含胸、提肩、压腕、顶肘腹前约一臂用手腕处10cm击球的后下方。六字诀：插、夹、压、移、蹬、跟。

3.练习

(1)无球的模仿练习

组织教学：四列横队广播操队形，老师口令提示。

(2)固定球练习

组织教学：微博@教师资格证复习资源

前后两名同学为一组，一人固定球，一人做动作练习。10次后交换。

(3)两人隔3米距离一抛一垫

纠错：在击球的时候屈肘、翘腕。现在我们做徒手练习，用一只手按住学生的手腕，另一只手向上轻托学生的肘关节，同时语言的提示。

(4)两人一组5米的距离变换方向的抛球进行垫球

4.检验—接力比赛

方法：将学生分为四组，每一组一个球，一名学生将球放在手腕处，跑到20米处，原地垫球3次。再返回一下一名学生击掌，依次进行，最先完成的组为胜利。在过程中掉球后必须从掉球出开始。

(四)结束部分(5分钟)

1.放松活动—配乐放松操

组织教学：四列横队体操队形。

要求：放松活动，身心充分放松。

2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。

3.宣布下课、师生再见、回收器材。

四、场地器材

排球30个、标志物12个、录音机1台、磁带2盒、排球场。

五、预计负荷

练习密度：30%-35%;平均心率：120-130次/分;运动强度：中等偏上。

六、课后反思

问题：对于初中生来说，学习正面双手垫球的动作重难点分别是什么，如何突破重难点? 参考答案

学习排球过程中重点为击球点和手触球部位。难点是两臂伸直夹紧，提肩压腕、前送和全身协调用力。

针对重点我将在教学中让学生进行固定的球的练习，这样学生可以感受触球的部位，并且以确定在手腕处的10厘米处击球的后中部进行练习。而针对于难点我将进行口诀的方法“插夹压”这几个字让学生充分了解动作要领;并且在无球的练习以及两人一组的练习中都能体会全身的协调练习一手按其腕。对于学生的屈肘翘腕，我将让学生一手托起肘，一手压其腕。