3.50米快速跑考核优秀说课稿｜教案在线预览

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50米快速跑备课教师：丁露使用时间：成果指标：1.使学生初步了解站立式起跑的姿势和学生快速反应起跑的意识并且通过折返接力比赛加强学生快速跑的能力。2.通过教学，使80%-90%的学生初步体会正确姿势，并通过“折返接力”比赛提高学生泵跑

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所属课文：3.50米快速跑考核

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2018-04-28 13:35:00

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学校：璧山区凤凰小学校

3.50米快速跑考核优秀说课稿

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2018-04-28 13:35:00

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关键词：3.50米快速跑考核优秀说课稿

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50米快速跑

备课教师：丁露使用时间：成果指标：

使学生初步了解站立式起跑的姿势和学生快速反应起跑的意识并且通过折返接力比赛加强学生快速跑的能力。

通过教学，使80%-90%的学生初步体会正确姿势，并通过“折返接力”比赛提高学生泵跑的速度和能力、反应、协调等身体素质。

培养学生合作学习、交流学习的能力以及克服困难、挑战自我、积极上进的优良品质。

难点：对跑产生兴趣，形成坚持锻炼的习惯。

重点：了解站立式起跑的技能及提高旗袍

速度的方法。

学习

预设

思维

导引

教学过程：

问题与活动

次数

规则与评价

1、

1次

思维

碰撞

▲▲▲▲▲▲▲

导入：1.集合整队，师生问好。

▲▲▲▲▲▲▲

2. 检查服装，安排见习生，强调安全。

▲▲▲▲▲▲▲

3.导入我国田径运动员让同学们印象最深刻▲▲▲▲▲▲▲

的是谁？—刘翔引导教学内容

☆

4.慢跑游戏：（喊数抱团）

要求:通过提问导 5.徒手操

入教学内容，激发学生对田径的兴趣，游戏导入情景激发学生学习兴趣。

▲▲▲▲▲▲▲

活动一：原地摆臂

▲▲▲▲▲▲▲ ☆

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原地摆臂练习

要求：以肩为轴，屈臂前后摆动。

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原地小步跑练习要求：两脚的落点在原地，用2～3要求：学生认真听讲，前脚掌趴地，两脚交换的频率要快

次

仔细看教师动作，听口3.

原地高抬腿跑

要求：摆动腿高抬，支撑腿充分

令练习。

蹬

伸，蹬摆协调。

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活动二：学习站立式起跑

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☆

动作要领：站立式起跑的动作顺序按下列口令进行：

听到“各就位”口令后，先做一下深呼吸，然后走到3～4

起跑线后，两脚前后开立，两脚之间一脚的距离，两次

腿与肩同宽，重心在前脚掌，身体保持稳定姿势，集

中注意力听“跑”的口令。

教师提出问题怎样才能跑得快，教师讲解示范，在练

习过程中学生相互纠正动作。

活动三：完整练习

1、学生分小组练习，相互帮助相互纠正。

2、学生练习时注意观察改进自己动作。

3、学生自评。

4、教师叫学生展示。

4～55、教师巡视，检查及时纠错，及时点评。给予学生次

帮助。

6、30跑的接力跑游戏

思维

迁移

1、立卧撑

2、放松

3、教师总结与评价

4、宣布下课

要求：学生边跑边体会，边观察。认真观察，认真思考，注意力集中

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☆

1.注意力集中。

2.运用站立式起跑技术。

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1次

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教具

准备

器材：田径场一片、接力棒4根

学生问题单

☆ 平均心率： 120-130次/分

练习密度：45%-55%

关于本教案的常见问题

Q：3.50米快速跑考核优秀说课稿是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《3.50米快速跑考核》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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