第1课 体育基础知识：保护视力，做眼保健操优质教案设计

保护视力，做眼保健操

张新会

教材分析：

这是一节室内室外综合课，“眼睛”是我们身体的一个重要器官，世间一切美好的事物多要通过演技拿来观察。保护好眼睛非常重要。这是这节课要完成的主要教学任务。本课应力求让学生多感官、全方位的体验眼睛的重要性。在此基础上放手让学生自由表现，充分发挥学生自主性，提高表现的自信心。

学情分析：

本节课的教学对象是小学二年级的学生，在日常生活方面都要用到眼睛。让学生想想人如果没有眼睛会怎样？我们要怎样来保护眼睛？

设计思路：

通过故事导入，激发学生学习兴趣，采用任务驱动为主的教学方法，教师示范。

教学目标

1、通过对体育基础知识的学习，使学生能够了解保护视力、做眼保健操的重要意义及正确的方法。

2、通过游戏，使学生复习基本队列的站法，并培养快速站队的能力。

3、培养学生良好的生活习惯及自觉遵守纪律的优良品质。

知识与技能

通过看图学习，准确掌握眼保健操的做法，并认真去做。

过程与方法

在轻松的课堂气氛中体会乐趣，表现自己对眼睛的热爱，感受眼睛给我们带来的快乐、美好，来进入情感教育的渗透。

情感态度与价值观

培养学生正确的用眼习惯和用眼卫生，知道怎样保护眼睛。、

教学重点

使学生学会正确做眼保健操

教学难点

眼保健操的正确位置穴位

教学准备

眼保健操挂图。

教学策略

仔细观察挂图，掌握正确姿势

教学流程：

一、创设情境，引出任务

基础知识：保护视力，做眼保健操

1、教师讲个笑话：从前，有一个人在饭馆里吃饭，忽然发现墙上有只苍蝇。他立刻蹑手蹑脚的凑近它，举起巴掌就打。只听“啪”的一声，同时也听到他“啊”的一声大叫，鲜血从手上流了下来。原来那人错把墙上的钉子当苍蝇了！让同学们猜猜那个人为什么会吃苦头。

二、问题探究

通过师生交流知道了那人的视力不好，是个近视眼。教师提出问题：怎样保护视力、预防近视呢？

三、交流点拨

学习新知

1. 教师从以下几点进行讲解：

（1）注意用眼卫生，建立良好的用眼习惯。

①看书写字时要注意保持正确的姿势（眼离书本30厘米、胸离桌沿一拳、手握笔尖上方3厘米）；光线强弱适宜；读写时间适当（看书、写字一小时左右要远眺一会儿，并休息几分钟；躺着、走路、坐车、坐船不看书）。

②看电视时要注意距离电视1.5-2米远（电视越大距离应越远）；看电视、电脑时应有辅助灯光，看半小时左右休息一会儿。

（2）坚持认真做眼保健操。

2、教师出示眼保健操图，逐节强调动作重点。

四、巩固拓展

听音乐做眼保健操。