4.侧手翻优质课教案设计

侧手翻教学设计

一、指导思想：

依据教会学生的学习思想，结合本班学生身体素质和完成动作的能力上所表现出来的不同情况，从学生的学法入手，根据自己的实际，确定练习起点，在教师的指导下，主动利用学习条件，开动脑筋发现问题，使之技能与能力在原有的基础上有所进步与提高，从中体验成功的乐趣，并在教学中不断提高主动学习和合作学习的能力。

二、教材选择：

1、侧手翻

2、游戏：手足情深

教材分析：侧手翻为小学阶段体育教学的难度教材。它对学生的柔韧、灵敏、协调及肩臂力量素质的提高有很高的价值，同时，由于其动作飘逸优美的特性和很强的挑战性是学生比较喜欢的运动内容。

三、授课对象：

五年级学生

学情分析：这一年龄段学生正值身体形态和机能发展的第一个高峰期的前期，也是柔韧、灵敏素质发育的较敏感期。已初步具备了掌握一定难度的技巧动作的能力。但其力量、速度等素质还较差，神经系统对运动系统机能的支配、调节还不精细，形成动力定型的能力较差。心理上，活泼好动，好奇心强，对任何新鲜事物都有兴趣，但兴趣也容易转移，有意注意能力不强。已具备较好的模仿能力和一定的逻辑思维能力。但对较复杂的技术动作分析理解能力较差，有表现的欲望，易盲目自信，但遇挫折后易自卑。

四、教学目标：

认知目标：掌握四点依次着地的顺序的用力顺序，明确直臂支撑完成侧手翻的动作要领。

技能目标：发展学生的手臂腰腹的力量，增强学生维持身体平衡的能力。

情感态度目标：培养学生克服困难，大胆探索，互相帮助的精神。

五、主要教法学法：

教法：直观教学法

诱导法

暗示法

学法：合作练习法

竞赛法

六、教学过程：（见教案）

七、安全措施：

1、提前进入场地布置场地器材排除安全隐患。

2、课中进行安全教育提出具体的安全措施。

3、加强帮保的提示和讲解。

4、其他

八、教学效果预测：

因在教学目标制订过程中，对教材的特点、重点、难点、学情等进行也此较透彻的分析，教法与学法的选择遵循了因人制宜、因材施教的原则，预计能顺利达到本课制定的教学目标，学生能认真参与各种练习，积极性高，整堂课活而不乱，课堂气氛活跃，师生感情融洽。预计平均心率为130±5次／分，练习度38－45％。

五年级《侧手翻》实践课教案

学生

授课年级

五年级

授课教师

赵春胜

人数

教学内容 1、侧手翻（第一课时

）

2、游戏“抢座位”

认知目标：掌握四点依次着地的顺序的用力顺序，明确直臂支撑完成侧手翻的动作要领。

技能目标：发展学生的手臂腰腹的力量，增强学生维教学目标

持身体平衡的能力。

情感态度目标：培养学生克服困难，大胆探索，互相帮助的精神。

重点

难点

课的课的内容

结构

准

一、课堂常规

备

1.集合整队

部

2.师生问好

1次

1.集合整队

次数

时间教师组织

学生活动

设计意图

侧移重心，手脚依次快速着地

直臂支撑有力，推手顶肩稳

55 1分2.师生问好

组织：四列横 钟

3.宣布内容

队

课堂常规

分

3.宣布内容

44.安排见习

分二、准备活动

4.提出要求 使学生明确要求与拼搏、要求：

（守纪、动作优美）

1、任务。

静、齐、快，1次

了解学情

1.强化体育课精神饱满

钟

1．体育常规练习

2分堂常规

钟

2．并裂队热身跑

2、明确上课内活动各关节

2.带领学生做容和要求

好慢跑热身。

一、专项准备活动

1.头部运动

2.上肢运动

基

3.压腿运动

4.本

腰部运动

部

5.肩部运动

6.分

体侧运动

32分7.腹背运动

8.2×8拍

3分钟

2-3次

1.每两人一块组织：四列横通过专项垫子，分别站队

练习让学在垫子前后面要求：根老师生充分做跟着教师进行一起做专项准好准备活专项准备活动。

备操充分活动动，为新各关节。

授做好辅助练习。

要求：充分将组织：

头、颈、肩、圆形站位，两 人一个小垫子

通过讲解 要求：

撑后摆腿1.认真听老师讲解动作要的动作要示范让学生明白直臂顶肩支1分背、腰依次活钟

动充分。

3-42.直臂支撑动次

作要领：

俯撑运动

钟

二、新授“侧手翻”

手脚依次推撑地面。

2分手指朝前、手领，按照要求领。

钟

掌触地、手臂进行练习。

伸直、两肩夹2.学生按教学从不同角 紧、挺腰直腿，重点分别进行度的直臂1.复习直臂支撑4-5教师示范。

分点学习练习

支撑后摆顶肩练习。

次

3.原地直臂支3.认真听老师腿练习为2．做原地的俯撑 撑左右腿依次的口令练习。

后面的侧后摆，腰腰紧4.认真虚心学翻，手脚依次后摆腿练5分张，顶肩直腿依次着地习。

习

钟

向后上方依次做好铺垫

3.做不同角度的 摆动，并明确 俯撑摆腿练习。

3-5右腿先左腿引导学生4.通过手掌印， 次

后。

粗略学会引导学生做两手 2分4.学生练习教侧翻时手依次支撑练习

钟

师巡回指导并脚依次推5.做手脚依次支 纠正错误（指 撑地面，撑，侧移重心的 出动作要领） 。

体会侧翻练习。

105.学生2人一组织：双圆形

时的动作6.学生尝试体验分钟

组进行，一人要求：

方法。

侧手翻动作(要做一人注意观1.听清游戏规以比赛的求做到直臂顶肩察并做好保则

形式对学支撑)。

7.请同学展示并点评

三、游戏“抢座位

”

将所有的体操垫子围成两个大圆。内圆用大垫子，外圆用小垫子。男女同学分别绕外圆和内圆顺时针跑。听到信号后迅速抢位置。

护。教师巡回2.游戏时注意生的灵指导发现问题次序

敏、速度及时纠正。

3.游戏时听教进行练6.同伴保护下师指令

做侧手翻练习

7.教师示范侧手翻标准动作。

8.学生2人一组感受侧手翻动作。

9、优秀动作推荐展示。

1.宣布游戏规则和要求

2.口令和哨子指挥练习,巡回指导用语言提醒。

3.组织学生进行练习，并对习，为侧手翻第三课时的教学做好准备，并发挥同学间的团结合作精神。

学生的比赛情况进行适时的评价。

一、放松活动“体 结操游戏”

束二、归纳评价

部三、整理器材

分

四、师生再见

4分钟

一、与学生一一、在欢乐声在欢乐声中跟着老师一中，师生一起进行2分起放松

钟

二、教师引导起游戏放松

学生做自我评二、自评、互全身心地价

评

放松

三、指定学生三、学生收回收回器材

器材

四、同学们再四、老师再见

见

场体操垫48块，录音机1台

地器材

课

后

反思

预计密度：38-45% 预计平均心率：125-135次/分

预计运动量：中