4.多种形式投掷垒球（沙包）与游戏优秀教案范文

上手持轻物掷远

许云德

教学目标：

1.认知目标：学生能够前方投出轻物，并能够积极主动快乐的参与活动。

2.技能目标：在情境、游戏、竞赛中发展学生的投掷及跑的能力。

3.情感目标：培养学生在课堂上遵守纪律、认真学习、团结合作。

4.身体健康目标：通过投掷练习，发展学生的上、下肢力量。

5.心理目标：在活动过程中懂得关心帮助他人。

学情分析：

我校五年级共有8班，每班人数70左右。男性女性的性别特点明显地表露出来。集体意识显得强烈，与其他小组的对抗意识越来越强，喜欢与同学协作参加竞赛性的练习，愿意练习竞技运动中的一些基本动作，但仍十分喜欢游乐性、趣味性、活动性游戏。活泼好动，自我约束能力不强，兴趣难持久是孩子们的特点。五（1）班小朋友，男生37人，女生33人。班级规范和课堂纪律都有一定基础。学生对体育活动比较好奇和新鲜感，比较爱上体育课，他们模仿能力较强，教学中可以从模仿开始的，并在愉快的体验中加深和发展。上学期已经基本学习了上手投掷轻物游戏，但由于学生间存在差异性，本课中可以采用游戏方法进行。

重点难点：

重点：肩上屈肘，向前挥臂。

难点：肘关节向前，投掷时爆发用力，动作协调连贯。

教学过程：

一、

开始部分：

（一）带队到上课场地体委整队

（二）清查人数人数

（三）师生问好教师宣布内容

教师活动：

1.教师观察学生集

合情况及精神面貌。

2.教师向学生问好。

3.教师口令

学生活动：

1.快速集合。

2.向教师问好。

3.积极参与，回答教师问题。

4.学生精神饱满

教学组织与场地：

四列横队：

O O O O O O

O O O O O O O O O O O O O O O O O O

A 二、准备部分：

（一）慢跑

师带领学生热身活动（慢跑）

（二）活动关节操

师口令，带领生做

教师活动：

1.组织：

（1）教师带领学生练习。

（2）学生跟着教师路线慢跑

2.教法：

（1）师：请大家跟我一起说，一起做，看谁说得好，学的象。

（2）教师示范动作。

（3）师生同作。

教学组织与场地：

四列横队：

O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O A 要求：

1.认真听讲练习的方法和要求。

2.学生积极参与活动。

3.认真听老师点评。

三、基本部分

（一）导入：教师宣布本课次教学内容，简单的介绍要学的内容。

（二）教师讲解示范。

1.教师表演单手肩上推实心球作动作以吸引学生学。 2.教师仔细讲推实心球动作要领。

3.教师指导学生进行练习。学生活动：观察教师示范，认真听讲，初步了解持球、预备姿势及上下肢能协调用力推出实心球的动作方法。

练习方法：

（1）组织学生进行徒手练习。

（2）组织学生进行单手推实心球练习

练习队形：

☆☆☆☆

☆☆☆☆

☆☆☆☆ ☆☆☆☆ 投

☆☆☆☆ 掷

☆☆☆☆ 区

☆☆☆☆

☆☆☆☆

▲

（三）学生活动

1.认真观看教师的表演并通过观看了解推实心球技术动作 2.认真仔细的听教师讲解动作的基本技术要领。 3.在教师的指导下进行练习。 4. 听教师的口令进行练习。

5.仔细听教师讲解技术要领。 6. 在教师的指导下进行练习。 7. 积极投入到综合练习中并相互交流学习心得，互相评价，共同进步。

（四）持轻物掷远比赛

蹬地、挥臂，前上方远处投出。

教师活动：

1.教师简述练习方法。

2.教师进行动作师范规则

3.教师提出要求

4.进行安全教育

5.学生练习

学生活动：

1.学生认真听讲。

2.看教师示范

3.集体随老师讲解做模仿练习

4.统一口令下练习

5.优秀的学生示范

教学组织与场地：

************ X X X ************ X X X ************ X X X

************ X X X 投掷区

四、结束部分：

1.放松整理：

2.教师小结。

3.布置收器材。

组织：四列横队

要求：收拾器材时要有序进行，注意安全。