2.蹬踢架打教学实录

少年拳第一套2式教学设计

一、指导思想

本教学设计以“健康第一”为指导思想，以增强学生学习兴趣和技能学习为主要目的，采用“寓教育于活动之中，寓趣味于教学之中”的总体设计思路，把教学过程情趣化，将武术故事等情境题材贯穿于教学之中，让学生在所营造的浓浓习武氛围中承受一定的运动负荷，掌握少年拳一套动作的技能技巧，充分体验积极参与各种武术活动的乐趣，感受到崇武尚德的快乐。

二、教材分析

少年拳第一套是水平三武术的重点教材，它由震脚架打、蹬踢架打、垫步弹踢、马步横打、弓步撩掌、虚步架打、跳步推掌、撩拳收抱等八个动作组成。经常进行练习，它能有效地发展学生的灵敏、协调等身体素质，进一步规范学生的良好身体姿态。五年级学习这个教材主要是培养学生勇敢、果断、相互帮助及习武修德的良好品质，并且进一步感受武术的“精、气、神”。

教材重点：手型与步型的结合与运用，动作的路线与方向。

教材难点：组合动作中动作之间的自然衔接。

三、学情分析

我校五年级的学生每班40人左右，男女比例基本相当。五年级的孩子活泼好动，乐于表现自己，比较熟悉课堂的教学常规，有一定的运动能力，模仿能力强，对任何事物都充满着好奇，但注意力集中的时间较短。他们通过之前的学习已初步接触了一些武术的基本手型手法、步型步法，但在大部份孩子脑海里武术还停留在打打杀杀、比比划划的层面，没有形成一个正确的概念。

三、课的特点

1、采用情景式主题教学，寓教于乐。

2、采用分组的学习方式，让学生在培养团结协作的能力。

3、以不同类型的游戏贯穿全课，让学生在游戏活动中逐渐掌握少年拳第一套1-4式的动作要领。

四、课的流程

导入与准备阶段（热身小游戏：上山——手型操步型操）——展开与升华阶段（偷师学艺（模仿横打和垫步）——试试身手（照挂图练习）——交流切磋（相互学习动作）——闭关修炼（连贯练习）——比武（展示）——拓展与延伸阶段（课课练小游戏：练功——放松——小结下课）

五、安全措施：

1.教师合理安排布置场地，提前检查器材情况，为课堂教学提有力安全保障。

2. 上课前检查好学生是否带了小刀、尺子、钥匙等不利于体育活动的危险物品，及时消除安全隐患。

3.练习活动之前要充分做好准备活动，避免不必要的伤害。

4.课堂当中时刻观察学生的练习情况，要求学生要遵守活动秩序。

5.教师注意把握课堂当中的活动练习密度和强度，认真做好保护帮助，教会学生安全应急自救和保护帮助的具体方法。

6.活动结束后，教师和学生合理进行放松，并强调下课后不宜立即饮水。

7、合理安排课的流程、加强课堂的有序性组织。

六、预计负荷：

平均心率：120次左右/分

练习密度：50%左右

强度：中

七、教学资源：

空地1块

少年拳第一套单元教学计划（共4课时）

1、通过教学，使90%以上的学生能基本掌握少年拳一套的动作要点，单

并能说出震脚、架打、弹踢、横打、撩掌、推掌等武术动作术语。其余学元

生也能在同学及老师的帮助下做出相应的动作。

教

2、通过教学，发展学生灵敏、柔韧素质，提高身体的协调、准确、平学

衡能力，培养学生身体的良好姿态。

目

3、积极认真地进行各种武术练习，充分感知参与各种武术活动所带来标

的乐趣，能与同伴友好相处，培养勇敢、果断、相互帮助及习武修德的良好品质。让学生进一步感受武术的“精、气、神”。

手型与步型的结合与运用，动重点

作的路线与方向

课课的主要达成目标 次

内 容

重难点

重点：

手和脚通过教学使90%以上的学生能初步掌握少年拳一套1至4式的动作要点，并能说出震脚、架打、蹬踢、弹踢、横打等武术动作术语，其余同学也能在同伴及老师的帮助下也能基本完成1至4式的动作。

1、少年的配合拳一套1及动作的路线、—4式

方向

2、游难点：

4.互观互帮、互学互助

5.抽生展示，练习提升

6.小组合练，评价升华

1.创设情景，激趣导行。

2.讲解示范，自主学练

3.巡回指导，共同探究

教学

主要教学策略

难点

组合动作中动作之间的自然衔接

1 戏：比武

动作之间的自然衔接

重点：手和脚的通过教学使90%以上1、少年配合及的学生能初步掌握少年动作的拳一套5拳一套5至8式的动作要路线、方点，并能说出撩掌、架打、—8式

推掌、撩拳等武术动作术向

语，其余同学也能在同伴2、游难点：

及老师的帮助下也能基比武

动作之本完成5至8式的动作。

戏：间的自然衔接

通过教学使90%以上1、少年的学生能基本掌握少年拳一套的动作要点，并能拳一套1说出震脚、架打、蹬踢、弹踢、撩掌、架打、推掌、—8式

撩拳等武术动作术语，其余同学也能在同伴及老2、打擂师的帮助下也能基本完台

成1至8式的动作。

检测：

检测少年拳一套动作少年拳的掌握情况，并进一步激4 发学生参与武术活动的（评价兴趣。

检测）

贯

擂台赛正确，连线、方向动作路1.自主尝试，查漏补缺

2.巡回指导，点拨提升

3.互观互帮，互学互助

4.反复练习，检测提升

重点：动1.自主学练，想像尝试

2.巡视指导，点拨升华

线、方向

3.互帮互学，交流提高

难点：动4.正误对比，形成表象

5.合作学练，展示交流

作的协6.游戏竞赛，巩固提高

调连贯

作的路1.情景深入，直观引领

2.自主学练，想像尝试

3.巡视指导，点拨升华

4.互帮互学，交流提高

5.正误对比，形成表象

6.合作学练，展示交流

7.游戏竞赛，巩固提高

2 3

武术少年拳2式课时计划

1、通过教学，使90%以上的学生基本掌握少年拳1式动作的各个要点，知道震脚、教学

目标

架打、等武术动作术语，其余的学生也能在老师或同学的提示下顺利地完成动作。

2、发展学生的灵敏、协调等身体素质，进一步规范学生的良好身体姿态。

3、在教学中渗透习武修德的思想，并引导学生积极地进行各种武术动作的练习，让学生进一步感受武术的“精、气、神”。

教学

内容

要素

与

时间

少年拳第一套1式

重点：

教学手和脚的配合及动作的路线、方向

重难难点：

点

动作之间的自然衔接

次强预计问题与处理方法

组织形式与要求

四列横排：

X X X X X X X X X X X X X X 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0

一路纵队：

要求：

集合静、齐、快，精神饱满。

教学内容与教学组织

数

度

导入

与

模仿

8分钟

1、开课常规 （1）体育委员集合整队、报告人数

（2）师生问好

（3）检查着装、清理异物。

（4）介绍本课活动内容。

2、准备活动：

（1）小游戏：上山（列队跑）

（2）手型操

（3）步型操

教与学：

1、创设“上山学武”情景，导入上山，列队跑。

2、组织学生模仿武僧的动作热身（手型操和步型操）。

1 4*8

小

中

预计问题一：

学生开课时注意力不集中。

处理方法：

拍手游戏；语言引导；情景激趣。

预计问题二：

做操动作不到位，没力度。

处理方法：

精练讲解，教师示范；语言引导，激励规范。

3、拜师学艺：模仿横打和垫步。

预计问题一：

4、小试身手：分四组照挂图学习分解动作。

第一式：蹬踢架打

要点：蹬踢有力，架打规范。

5、交流切磋：交换动作学习。

6、闭关修炼：连贯动作练习。

7、游戏：比武

教与学：

1

1

3

中

大

展开

与

升华

23分钟

1、情景深入，采用模仿方式组织学生进行横打和垫步的练习。

2、情景深入，分四个学习小组，每个小组根据本组的动作挂图自主学习分解动作。

3、组织交流，小组集体展示自己组的动作，并进行师生评价。

4、小组依次轮换学习其他三个动作，教师巡视指导纠错。

5、教师讲解示范正确的连贯的少年拳1-4式，并引导学生分组连贯练习。

6、情景深入，比武，集体展示。

1-2

1-2

成弓步时重心前移过早

处理办法：

可先分解练习，体会动作，再完整练习

预计问题二：

身体不稳

处理办法：

先慢速练习，体会动作顺序，再快速完成

预计问题三：

垫步做成双脚前跳

处理办法：

采用教学建议中“垫步教学法”反复练习

预计问题四：

马步重心不稳，横打耸肩未用腰力

处理办法：

多做脚跟落地转马步动作，体会动作变化的本体感觉，提示脚尖要内扣挥臂防止臂内旋，使发力动作变形，多体会右手挥臂的路线与方法，并注意沉肩

四列横排：

四列横排：

四列横排：

四边形：

要求：

认真练习，注意安全。

中

1-2

练功：练拳不练功到老一场空（基本功课课练与游戏

练习）

5分钟

教与学：

1、组织学生进行基本功的练习。

1、课课练小游戏

预计问题一：

部分学生对基本功练习不够重视。

四边形：

处理办法：

强调基本功的重要性及意义。

四列横排：

中

小

结束

与

总结

4分钟

预计问题一：

放松不到位，易引起肌肉酸痛。

X X X X X X X X X X X X X X 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0

8、放松小游戏：功夫瑜伽

9、师生共同总结

10、宣布下课，师生再见。

处理方法：

指导学生课后继续自我放松。

场地

器材

安全

措施

课后

小结

空地一块

负荷

预计

平均心率：120次左右/分

练习密度：50%左右

强度：中

1、提前检查场地的合理性和安全性，并提前布置。

2、清点人数，确保学生安全到课。

4、认真备课，对课中可能出现的安全问题，提出防范要求。

1、本次课采用情境导入，很好的吸引了孩子们的注意力，提高了孩子们的学习兴趣，让孩子们在游戏中学习，在游戏中掌握动作要领，这种方式既有效也有趣。

2、在环节“交流切磋”的时候，衔接的有点生硬，可以想一个更恰当的练习方式，既要孩子们有兴趣去练习，更要体现团结协作的重要性。