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大腿、胸部停球技术教学设计班级人数教材内容重点难点教学过程准备部分xx人男第x周第xx次课场地器材教学任务或教学目标场地:七人制足球场器材:xx个足球了解和初步掌握大腿、胸部停球技术,成功率达70% 学***腿、胸部停球技术重点:大腿、胸部停球难点:判断准球的落点卸好球教学内容和达成目标教学组织与方

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大腿、胸部接球教学实录

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大腿、胸部接球教学实录

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正文

大腿、胸部停球技术教学设计

班级

人数

教材内容

重点

难点

教学过程

准备部分

xx人

男

第x周

第xx次课

场地

器材

教学

任务

或

教学

目标

场地:七人制足球场

器材:xx个足球

了解和初步掌握大腿、胸部停球技术,成功率达70%

学***腿、胸部停球技术

重点:大腿、胸部停球

难点:判断准球的落点卸好球

教学内容和达成目标

教学组织与方法

教师法

1 教师示范讲解、以口令指挥练习

2 对动作不规范的同学进行示范指导,纠正错误

学生法

学生成两列横队

1 身体活动充分,避免受伤

2

要求动作正确、协调、美感

练习

次数

时间

45 min

10

1 检查人数,宣布内容

2 徒手操练习

2.1行进间(6节)

2.2原地

1)头部运动

2)肩关节运动

2)髋关节运动

3)踝、腕关节运动

4)拉、压(颈、肩

、腰、腿、足背)

第1页,共

3页

基

本

部

分

3 学***腿停空中球技术

1、作用和要领

目标:了解和初步掌握大腿停空中球技术

1、教师先讲解示范、讲解,再示范

2、应注意练习过程中的错误动作,及时给予提示,励优改不足

3、要求:判断球速、落点等,主动迎、卸,停球后有快速衔接下一个动作的意识

1

每人一球,自抛自停(卸),体会部位,迎、卸球受力及后撤连贯动作

2两人相距2-4米,互抛球轮换练习

30 4 学习胸部停球技术

胸部停球试用于停高空球和平直球

分为挺胸式和收胸式

教师讲解示范、讲解、再示范

提示要领:两臂自然张开,预判落点,胸部主动迎球

挺胸式:球触胸刹那,两脚蹬地身体向上挺,使球稍弹起自然落地

收胸式:触球刹那收胸收腹使球缓冲落地

3 两人一球,相距2-4米互相抛球体会部位,迎、卸球受力及后撤连贯动作

第2页,共

3页

结束部分

1 放松

2 小结

就本次课学习情况进行总结,表扬积极的学生,对动作不够协调者鼓励和提出改进建议

听总结

放松慢跑后围圈做充分的颈、腰、腿放松,同时深呼吸、呈从心里-骨骼肌放松

5

作业

文献

推荐

病弱处理

课后小结

课后练***腿、胸部停球的技术要领

在一旁见习、观摩并作好笔记,待身体恢复后,可向教师或掌握较好的学生求学,自觉补上所缺内容

能够进行一般身体素质训练的学生自觉进行相应素质训练,保持良好的身体状态

第3页,共

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关于本教案的常见问题

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