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河南初级中学体育课教案班级:初一级人数:50-54 上课地点:排球场第5周第1次课任课教师:刘烈源教材内容教学目标教学程序内容一、1、教师提前到场,准备好场地器材。2、接受体育委员报告,向学生问好。教师活动1.学生能了解排球运动的起源,知道准备姿势和移动的作用和方法。2.对排球运动有很高的兴趣,积极
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侧面下手发球优秀教案内容
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关键词:侧面下手发球优秀教案内容
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河南初级中学体育课教案
班级:
初一级
人数:50-54
上课地点:排球场
第
5
周
第
1
次课
任课教师:刘烈源
教材内容
教学目标
教学
程序
内容
一、1、教师提前到场,准备好场地器材。
2、接受体育委员报告,向学生问好。
教师活动
1.学生能了解排球运动的起源,知道准备姿势和移动的作用和方法。
2.对排球运动有很高的兴趣,积极投入练习。
3.培养学生勇敢精神和必胜信心,同时体会灵活机动地克服困难的方法。
负荷次数
一、1、学生将器材拿至场地。
2、体育委员整队,检查汇报人数。队行:四列横队
×××××○○○○○
×××××○○○○○
×××××○○○○○
×××××○○○○○
★
△
3、师生问好,认真听讲,明确要求。
二、成四列横队体操队行,听口令跟教师做球操。要求:动作协调有节奏。
28 分钟
1、
学生积极回答问题,并有积极尝试的念头
2、
比一比看谁垫得多
学生活动、组织教学与要求
1、排球——排球的游戏活动和准备姿势和移动
3、宣布本课内容、教学目标及2 课要求,安排见习生。
分堂一
二、1、广播体操:教师领操并钟
常口令指挥,领操位置好,动作规
优美,口令准确响亮。
①上肢运动;②体侧运动;
③体转运动;④腹背运动;
⑤跳跃运动。
1、提问:
尝
你在观看排球比赛时有没有注意到队员们常用的传接球方法试
有哪些?你想试一下
2、自垫球比赛。
二
性
规则:连续向上垫,允许球落地反弹后再垫。
3、
比一比看哪一组垫得多。
比
3、两人一组对垫比赛。
规则同上
赛
1、讲解准备姿势及移动的作用并示范:
准备姿势的作用:准备姿势的作用是为了及时地移动和完成击球动作。
移动的作用:是为了接近球。调整人与球的关系,便于完成击球动动作。
2、组织学生进行准备姿势的练习。
准备姿三
势及移
(1)交叉步移动
(2)跨步移动
4、准备姿势和移动的组合练习
8
分
钟
1、学生认真听讲解,对教师的示范有尝试的欲望。
▲
2、按教师的要求进行准备姿势的练习,要求动作自然、协调。
3、练习时注意上体不要随脚步的移动而晃动。
3、组织学生进行移动的练习:
动
学习交叉步移动
注意身体重心随跨步改变,但不能出现跳跃的现象。
4、
能将所学动作,在教师的指挥下进行组合练习。
集合,组织学生进行自由放松,
放四
松
结束
同时进行讲解评价
2 分钟
学生一边放松,一边听教师讲解,并给自己打分
教学器材
课后小结
排球数只。
平均心率
140次/分
练习密度
35%-40% 学生能了解排球运动的起源,知道准备姿势和移动的作用和方法。
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