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学校: 年级:二年级 教师:教学1.快速跑:30米快速跑(第一课时)内容1.学会30米快速跑动作,改进起跑时抢跑和迟跑的问题,提高起跑能力,培教学养高度集中注意力的心理素质。目标2.通过移动传递轻物游戏,提高学生身体的协调性与灵活性。3.培养
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- 2018-05-30 15:04:00
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- 学校:河源市源城区源南镇双下小学
快速跑:30米加速跑优质公开课教案
未知
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关键词:快速跑:30米加速跑优质公开课教案
正文
学校: 年级:二年级 教师:
教学1.快速跑:30米快速跑(第一课时)
内容
1.
学会30米快速跑动作,改进起跑时抢跑和迟跑的问题,提高起跑能力,培教学养高度集中注意力的心理素质。
目标
2.
通过移动传递轻物游戏,提高学生身体的协调性与灵活性。
3.
培养学生顽强的意志品质。
重难点顺序
教学重点:前脚掌先着地,后蹬有力,同时摆动腿积极向前上方摆出,前后摆臂。
教学难点:上下肢配合协调
教学内容
一、课堂常规
1.集合整队
2.师生问好
3.安排见习生
4.宣布本次课的内容
一、热身活动
1.向前肩部绕环(4*8拍)
2.手臂环绕(4*8拍)
3.髋关节环绕(4*8拍)
4.勾脚踮脚(10次)
5.提踵前后移动(10次)
6.勾脚前后移动(10次)
7.原地摆臂练习20秒
二、教授新课
1.30米加速跑动作示范和讲解
组织形式
组织:四列横队
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
组织:四列横队散开
×
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×
×
◎
组织:四列横队,一、二排蹲下。
×××××
×××××
△△△△△
△△△△△
◎
教学活动
1.教师整队,检查本班情况。
2.教师讲解课堂要求和任务。
3.学生认真听。
时间
开始部分2 分
钟
基本部分
1.教师讲解动作和要
求。
5 2.教师带领学生一起分
练习。
钟
3 1.教师做完整动作示分
范,并讲解动作要领。
钟
2.学生认真听讲,记住动作要点。
顺序
教学内容
三、学习30米快速跑
动作方法:跑时上体稍向前倾,头要正,眼看前方,前脚掌先着地,迅速用力后蹬,同时摆动腿积极向前上方摆出,小腿自然折叠;两臂以肩为肘前后摆动。
四、游戏:移动传递轻物
游戏方法:在场地上画两条平行线,一条线作为起点,另一条作为终点。教师将学生分成人数相等的几组,排头持传递物站在起点,按规定方法或自选方法逐人向排尾传递。当传递人将球传出,迅速向排尾跑,准备继续传球,以队尾先到终点为胜。
游戏规则:
1.
必须每人均参与传递。
2.
不得持球移动。
组织形式
组织:四路纵队
XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX
组织:四路纵队
XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX
教学活动
教学步骤:
1.
练习不同姿势的起跑和自然站立式起跑。
2.
用不同的声音(哨音、击掌、喊跑)练习快速反应(1~2次)
3.
自然站立式起跑后向前跑10~15米。
4.
教学比赛15米快速跑(2~3次)。
5.
小结练习情况。
教学步骤:
1.
教师讲解、示范游戏传递的方法。
2.
学生根据示范,讨论并提出相应规则,并补充完整(1次)。
3.
学生练习传递方法(1~2次)。
4.
学生进行教学比赛(2~3次)。
5.
教师针对得胜组与失败组的情绪表现及时给予引导。
6.
教师参与比赛(2~3次)。
时间
15 分
钟
10 分
钟
基本部分
顺序
教学内容
一、放松活动
1.坐姿并腿拉伸。(20秒)
2.坐姿单腿拉伸。(20秒)
二、教师结束语。
三、师生道别下课。
组织形式
组织:四列横队
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◎ 教学活动
1.请学生带领同学练习。
2.教师对本次的练习情况进行评价。
3.组织学生收器材。
时间
结束部分5 分
钟
场地器材
标志旗一面
实心球4个
教学反思
文档信息
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- 上传时间: 2018-05-30 15:04:00
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