1.轮滑起跑主要内容及教案内容

抖空竹

：高山流水（定性测评）

教授年级：五年级

课时：1课时

教学内容：

1、

抖空竹

：高山流水（定性测评）

2、

游戏：抖空竹接力跑

教学目标：

1、运动参与：学生能积极参与、乐于参与到抖空竹的练习中；认知目标：学生知道抖空竹中“高山流水”定性测评各等级要求。

2、运动技能：

能用“上扣，解扣，向左大回环，右手在上，左手在下，让空竹从上往下落”的技术完成抖空竹“高山流水”测评，并能对照《“高山流水”技能评价量表》中各等级要求对本组组员正确评价。

3、身体健康：通过抖空竹的练习发展学生大脑、眼、四肢的协调配合能力及调控空竹的平衡能力；

4、心理健康：

体验练习中的成功与失败，积极在测评中展示自己。

5、社会适应：在练习和测评中，能够并且乐于与同学交流，组员之间分工合作，公平、公正完成测试。

教材重、难点：

自由调控空竹的能力；

按各等级要求对本组组员正确评价。

教学阶段

教学内容

学生

活动

1、集合、站队、

2、问好、倾听

3、队列练习

教师

活动

1、问好

2、宣布教学内容

3、指挥进行队列训练

1、

教师调整队形、指导排头带领学生进行热身组织形式及要求

XXXXXX XXXXXX OOOOOO OOOOOO ●

要求：

1、站队集合快、静、齐

2、精神饱满、注意力集中

3、动作整齐

组织：

体操队形→四路纵队

要求：1、学生练习时组与组间隔拉开，避免碰撞。

时间安排

一、课堂常规

1、集合站队

2、师生问好

3、宣布本课内容

开始4、提出要求部分

（安排见习生）

二、队列练习：蹲下、起立

一、热身跑

准备

部分

3 排头带队，利用本组放在地上的空竹进行热身7

跑。

二、徒手操

积极、主动1、头部运动

的参与徒手2、徒手空竹操

操中

1)

左摆右摆大回环

2)

望月翻花

3)

高山流水正股

3、手腕踝关节运动

2、充分利用场地、器材，

进行多路线热身跑。

2、

口哨声控制3、注意听老师口哨声进行生跑进节练习。

奏。

1、

教师口令指组织：

挥

X X X X X X 2、

讲解、示范、X X X X X X 纠错。

X X X X X X

X X X X X X

O

要求：动作准确用力，练习

认真，活动充分

X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X

O ↓

（二）分组进行

要求：

1、充分散开，避免碰伤；

2、组员分工合作，公平、跑。

一、抖空竹

：1、认真学习1、教师讲解组织：（一）

“高山流水”《“高山流《“高山流水”（定性测评）

水”技能评技能评价量表》动作方法：上价量表》中中各等级评价扣，解扣，向各等级评价要求

左大回环，右要求

手在上，左手

25 2、引导学生积在下，让空竹2、学生自由极练习

从上往下落。

练习

3、积极对展3、随机请生展基本

示，其余学生评

示同学进行部分

价，师对评价结公正按照《“高山流水”技

评价

果进行点评

能评价量表》中各等级评价

要求对组员进行评价。

3、每个学生最多进行三次

4、分组进行4、发放评价登记表、巡视各组测评，取最好等级。

测评

4、本组组员测评时，其他测评情况

孩子不能抖空竹。

回收登记表，

5、组长宣布5、

点评测评情况。

测评结果。

组织：四路纵队

二、游戏：抖1、认真倾1、教师讲解、要求：

空竹接力跑

听、学习动示范抖空竹接1、

间隔距离拉开；

2、

前一名学生跑回过起

作方法

力跑动作方法

跑线后，后一名孩子才

能出发。

2、积极游戏

2、组织生进行游戏

队形：

X X X X X X (20+10)×3 拍拉伸、放集体进行练习X X X X X X 2、抖动放松

松

与放松

X X X X X X

X X X X X X 结束3、总结、生经2、经验交流2、组织生总结

O 部分

验交流

评价原则

经验，请代表发要求：

言

1、放松身心

2、总结自身不足，加以改1、立位体前屈1、随师的节1、教师带领，进

预计运动量

5

附：小学生抖空竹技能评价量表（定性评价参考）

动作名称：高山流水

等级

动作方法：上扣，解扣，向左大回环，右手在上，左手在下，让空竹从上往下落。

完成动作质量好，姿势正确，动作轻松、自然、协调、优美，富有创造。优秀

能自由控制“流水”的情况。（比如：停在绳上2秒以上不动，或者“流水”断断续续流…）

良好

完成动作质量较好，姿势较正确，动作轻松、自然、协调。能自由控制“流水”在上面停留1秒后再流下。

能完成动作，姿势基本正确，动作不够轻松、自然、协调。“流水”直接流下。

合格

还要努力

不能完成动作，姿势不正确，动作紧张，不够轻松、自然、协调。