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安富小学体育课课时计划 年 10 周 1 次课教材发展奔跑速度的练习（4——2） 角力游戏教具录音机1台1运动参与目标：积极参与发展奔跑速度的练习（4——2）与角力游戏的学习，并向同学展示所学。学
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3.50米快速跑考核第一课时教学设计
未知
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关键词：3.50米快速跑考核第一课时教学设计
正文
安富小学体育课课时计划
年 10 周 1 次课
教
材
发展奔跑速度的练习
（4——2） 角力游戏
教
具
录音机1台
1运动参与目标：积极参与发展奔跑速度的练习
（4——2）与角力游戏的学习，并向同学展示所学。
学
2运动技能目标：通过“叫号赛跑游戏”“黄河、长江”，发展学生快速跑反应能力，提高步频、步幅。
习
3身体健康目标：促进学生身体素质、运动能力的全面发展，树立学生自信心，体会胜利的喜悦。
目
4心理健康目标：以较高的热情参与活动，并在活动中表现自我。
标
5社会适应目标：培养学生合作精神，使学生身心在快乐中得到发展。
序
时
兴趣导入
选择学习与展示
发展奔跑速度的练习
（50米）
重点：上体保持正直火协调
难点：跑得快且动作放松
1、站立式起跑后接15米加速跑
2、游戏：快速出击
3、展示挂图，讲解途中跑动作要求及重要性
4、朝向前方目标（地上涂色）放松跑20米，逐
渐加大步幅、加快步频到最高速度
5、学生鱼贯出发中速跑30米
6、纠错练习（技术比武）
7、让距跑（龟兔赛跑）
8、放松快速跑
寓
于
乐
愉悦身心
放松运动
回收器材
师生再见
120---130次/分
全课练习密度
35—40%
角力游戏
游戏：
提示游戏的方法规则
组织学生尝试游戏
师生共同游戏
教师点评
引导学生随音乐做放松动作
引导学生小结
师生再见
组织：
散点
要求：
达到放松
心理负荷
良好
组织：
松的情况下加快跑的速度
要求：再保持正确姿势和放
课的内容
1、师生问好
3、热身操
组织教法与措施
1、教师用语言组织学生进行队列练习
2、引导学生进行热身操练习
组织与要求
组织：
四列横队
自由组合
组织：
8 2、队列
16 烧前倾，上、下肢配合教
12 顶牛角力
4 小结
全课平均心率
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关于本教案的常见问题
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A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。
Q：这份教案对应哪篇课文？
A：对应课文《3.50米快速跑考核》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。
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A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。