6.发展投掷能力的练习与游戏教学设计第一课时

正面双手投掷实心球教学设计

珠海高栏港经济区金洲小学：唐鹏

一、指导思想：

本课根据体育新课程标准的精神和理念，始终以“健康第一”为指导思想，同时坚持教师为主导，学生为主体的思路。在教学过程中，通过改变教学策略和学生的学习方式，精讲多练，给学生多的学习机会。在游戏过程中互相配合，团结协作中，充分发展学生的身体、心理以及社会适应等能力的综合素质，营造一种积极向上，欢快而愉悦的课堂环境，使学生在体育课堂上体会到成功的乐趣，加深对体育课的热爱。

二、教材分析：

实心球是一种传统的体育投掷器材。小学五至六年级投掷教材，是在水平一自然挥臂投掷的基础上发展的，通过教学使学生学会合理的投掷方法，扩大与提高学生身体活动的范围和幅度，适当的练习实心球投掷能增进人的爆发力和全身协调性。如何才能激发学生的兴趣和调动学生的学习积极性就是成为本堂课教学关键。因此，在本课的设计投球比远的方法，提高学生的学习兴趣。从而更好的完成实心球的教学内容。同时，实心球的投掷是一个很复杂的技术过程，在充分考虑教材的基础上我把实心球分为技术动作的的学习分为两课时来进行，第一课时初步掌握投掷方法能把球从正确的角度投出。第二课时改进提高动作质量，会蹬地发力全身协调用力。

三、

教学目标：

1、

使百分之八十的学生学会双手向前掷实心球的持球后引成反弓和正确的出手角度。

2、发展学生的上肢力量和身体的协调能力。

3、培养学生的合作意识，主动与同伴交流合作进行游戏。

四、教学重难点：

重点：持球后引过肩成反弓。

难点：动作连贯协调。

水平三（五年级）双手掷实心球

任课老师：唐鹏

学习

内容

学习

目标

课

序

1、双手掷实心球。

2、游戏：运送“弹药”

学习重点

学习难点

出手的角度

全身协调用力

1.知识和技能目标：尝试用观察、模仿、掷过一定高度等手段了解双手从头后向前掷实心球的要素。

2.体能目标：通过双手从头后向前掷实心球的学习，发展身体上肢力量，提高身体协调性。

3.情感目标：引导学生主动参与学习、合作探究，尝试合理评价。

时运动负荷

间

教与学的活组织与队教学内容与安排

动

形

时次强

间

数

度

一、师生集组织队形：

合，师生问

×××××一、课的导入。

好，语言创设××

情境，

激发兴×××××1.集合整队，报告人数。

趣。迅速集××

合，师生问

○○○○○2.师生问好。

好，认真听讲○○

4 1 小

积极投入。○○○○○3.安全检查。

快、静、齐，○○

精神饱满。语△

4.宣布课的内容及任务。

言引导激发

组织队形：

学生参与热5.绕场慢跑1—2圈。

身的兴趣，并体操队形

带领学生一

散开

起参与活动。

二、主动地参×××××

××

与到热身操

活动中。☆激×××××二、热身活动。

××

3 1

小

情投入，轻松《实心球操》。

欢快，充分热○○○○○○○

身。

○○○○○○○

△

激发兴趣

活跃身心

探究体验

掌握技能

21

一、《投掷——双手从头后向前掷实心球》。

重点：出手的角度。

难点：全身协调用力。

1’

1

1

8

8

1

1

8 1.球性练习。

（1）左右拨球。

（2）自抛自接。

2.两人一组相距1’

2’

3米，原地持球、轻抛，体验练习。

3.两人一组相距5米，原2 地持球，稍加力气对抛体验练习。

’

4.集中讲评、简介动作方2’

法，要领。

1’

（1）徒手练习（强调交换腿）。

（2）持球

合作探究练习3’

（相距7米）。

动作要领：两

脚前后开立，

两臂屈肘，两

手持球于头

小

的后上方，上

体稍后仰，然

后两脚用力

蹬地，收腹和

甩臂，将球从

头后向前上

方（45度角）组织队形：

掷出。

小

口诀：两脚前×××××

××

后站，身体往

后倒，持球在×××××

××

头后，蹬地往

○○○○○前抛。

○○

1、师生同练，○○○○○

提出练习要○○

求，并自我感△

觉。

组织队形：

（1）积极练中

习，主动感组织队形：

受。（2）独

立完成， 动作

连贯。

组织队形：

2、引导学生×××××××

进行体验练×

习，语言激△

励，提出要○○○○○○○

求。（1）积○

极思考，同伴

观察（2）主

动参与，大胆

展示。

大

3、师生一起

回顾体验练

习的动作方

法，并组织学

生进行徒手

探究体验

掌握技能

5.掷过一定高度练习。

（1）教师示范。

（2）学生分组，过横绳

3’

6.组织教学比赛。

练习。

大

练习。

4、组织学生进行持球练习，并提问“如何才能投的远？”

（1）积极思考，带着问题听从教师的哨声进行练组织队形：

习。（2）主×××××××动参与，动作×

正确。

△

5、引导学生进行分组投掷练习，并做示范。（1）认真观察，积极参与到投掷练习中，并能根据自身能力调整出手角度。（2）眼看横绳，向前上方投掷。

6、讲解比赛的方法和规。

1、介绍游戏方法并示范。

2、各组学生依次进行练习，体验游戏方法（1次。）

○○○○○○○○

（1）组内个人赛。

6’

（2）每组最优秀的学生与教师比赛。

探究体验

掌握技能

8

方法：

二、游戏：运送“弹药”。

1.将学生分成人数相等的四组，各组站在起跑线后。在距离各队10—15米处摆放一个标志筒。

2.游戏开始，听到信号后各组第一名学生抱球快速向前奔跑，绕过标志。

2

中

组织队形：

××××××××

△

○○○○○○○○

探究体验

掌握技能

8 筒跑回，将球交给第二位同学，以此类推，以最快完成运送且不犯规或犯规少的队为胜。

规则：

1.不许踩线、越线起跑，不能抢跑。

2.必须沿逆时针方向绕过标志筒。

（1）分组练习。

（2）小组比赛。

3、组织指导

学生进行游组织队形：

戏比赛（32

×××××××次）。

×

大

△

○○○○○○○4、认真听讲，积极练习，遵守规则。

○

恢复身心回顾小结

1.整理、放松。

2.评价小结。

3.布置课后作业：一分

钟仰卧起坐3组。

4’

4.收拾器材。

5.师生再见。

2

1

1

1

小

1、老师引导

放松。

组织队形：

2、师生同练。

×××××

×××××

3、引导学生○○○○○

积极自评、互○○○○○

评并进行总△

结。

4、师生再见，整理、收还器材。

1.注意合理站位，避免碰撞。2.受场地、器材等限制，加强安全教育。

本节课运动强度为中等，最高心率145次/分钟左右，平均心率120次/ 分钟左右，练习密度为40%左右。

场

地

器

材

学校操场一块、标志物4个、实心球40个、跳高架2副、音响1套。

安全保障

预计运动负荷

教学反思