每天坚持一小时体育锻炼教案推荐｜教案在线预览

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九年级体育与健康教学设计银川十八中冯勇联系电话:13995079737 一、指导

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所属课文：每天坚持一小时体育锻炼

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2019-05-09 15:13:00

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学校：银川市第十八中学

每天坚持一小时体育锻炼教案推荐

未知

2019-05-09 15:13:00

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关键词：每天坚持一小时体育锻炼教案推荐

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九年级体育与健康教学设计

银川十八中冯勇

联系电话:13995079737 一、指导思想

依据《体育与健康课程标准》，全面贯彻“健康第一”的指导思想，坚持以人为本，以学生发展为中心，提高学生的身体素质和心理健康水平,通过练习发展学生的力量、灵敏、协调等身体素质。关注学生的发展和学生运动的愉快感，帮助学生学会锻炼身体，促使学生素质的发展，并遵循运动技术动作形成规律，学生身体素质和适龄学生运动心理活动规律，充分发挥学生的积极性、主动性，让学生在观察、模仿、探究中体验快乐、轻松的体育。发展学生的学习能力，培养学生的吃苦精神，为学生的终身体育奠定基础。

二、教材分析

身体素质练习作为体育与健康课程的主要内容之一，它是指人体长时间进行肌肉活动时抗疲劳的能力。身体素质是人体各器官系统机能和心理素质的综合表现，也是人体质强弱的重要标志。

三、学情分析

本课的教学对象为九年级学生。结合银川市往年的体育中考。学生整体身体素质都比较好，组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习，加上初中学生有较强的创造能力和自学能力，本课采用了讲解、示范、竞争，自主练习等多种教学方法，以及各种新颖的练习方法，循序渐进、充分发挥学生的主体作用，促进学生努力达到教学目标。

四、教学目标

1.认知目标：学生能够了解身体素质练习的基本常识，掌握两三种身体素质练习的方法。

2.技能目标：通过练习，80%的学生力量素质将有一定的提高，同时发展学生的腰腹肌力量和下肢跳跃能力。

3.情感目标：学生具有不怕苦、不怕累的良好意志品质和顽强拼搏的精神。

五、教学重、难点

重点：让学生知道锻炼身体的方法。

难点：克服困难，具有不怕苦、不怕累的吃苦精神。

六、教学策略

本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变的练习手段，做到身心结合，努力达到教学目标。用循序渐进、分解和组合的方式进行教学，引起学生学习兴趣，陶冶学生情操，同时，提高学生的力量、协调、灵敏等身体素质，有效的促进和提高学生的心肺功能。

关于本教案的常见问题

Q：每天坚持一小时体育锻炼教案推荐是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

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A：对应课文《每天坚持一小时体育锻炼》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

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