正手发球和反手攻球PPT配套优秀教学设计内容

跳远说课稿

一、

教材分析

本课的指导思想是依据的是新的课程标准要求，新的体育与健康课程教育方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，以促进学生身心全面发展为目标，以健康第一为指导思想，据高中体育与健康课程标准的理念，在充分发挥教师主导作用的同时，确立学生的主体地位。在教与学的互动中，并培养学生的想象力、表现力和创新合作精神，激发其主动参与的意识，使学生身心得到全面发展。

二、学情分析

本课教学的对象是初中一年级的学生，班级男女比例相当，学生各方面素质不一。学生对新事物的激情比较高，接受力比较强，活泼好动是他们的优点，所以在那教学中应将他们的注意力转移到学习和练习中来，让他们多学多练，充分的表现自己。通过引导、体验、交流、协作、评价等教学过程，变“学会”为“会学”，最后“会创编”，变被动学习为主动学习。跳远是通过快速的助跑和迅速有力的起跳，把助跑获得的水平速度和踏跳获得的垂直速度有机地结合起来的腾越远度、超越水平障碍跳跃项目，跳远的完整技术是由助跑、起跳、腾空和落地四部分组成。跳远的成绩主要取决于助跑速度和起跳技术，空中姿势和落地动作。所以跳远对培养学生快速奔跑的能力，提高弹跳力。发展下肢力量以及灵敏和协调等身体素质有积极作用。

三、教学重难点

重点：快速有力起跳，较好完成空中动作，掌握助跑和起跳的技术结合。

难点：掌握腾空步动作技术

四、教学目标

（1）知识目标：

初步体会助跑与踏跳的技术结合，掌握跳远的动作要领。

（2）能力目标：

发展协调性、灵敏性、增强下肢力量；提高跳跃能力。

（3）情感目标：培养学生面对任何困难都不要轻言放弃，勇于向前、顽强、果断的优良品质。

五、说学法

（1）自主学习。在高中体育与健康课的教学中，要注意充分发挥学生的独立性和能动性，给学生足够自主的空间、足够活动的机会进行学习，鼓励学生自主设置学习目标，发展学习策略，进行自我监控和评价，使学生在自主学习跳远过程中获得积极的、深层次的体验。

（2）合作学习。在教学中，可以让学生组成学习小组，要求小组中的每位学生积极承担完成共同任务的个人责任，并通过相互交流、相互支持和相互配合，有效解决组内存在的主要问题，实现小组共同的目标。同时，小组中的每位学生在合作学习的氛围中，不断提高学习效果，发展社会交往能力。

（3）探究学习。在体育与健康课的教学中，可以通过确定主题，创设有助于学生探究的情景引导学生去发现问题和解决问题，培养学生的探究意识和创新精神。探究学习强调问题性、实践性、参与性和开放性。例如，在教学过程中，有些教学内容教师可以只提要求，让学生大胆的进行尝试学习。

六、说教法

教师的教法是为学生的学习服务的，应认真考虑怎样教才有利于学生更好地学。高中体育与健康课教学要关注学生多种体育能力的发展，教师应改变过于重视传

授运动知识和技能的教法，通过运动知识和技能的教学，努力实现体育与健康课程的多方面目标，以充分实现体育与健康课程的功能和价值。在教学中，教师要关注学生心理健康和社会适应能力的发展，以促进学生良好行为习惯的养成。

体育与健康课程强调教学过程是师生交往、共同发展的互动过程。在教学中，教师应转变角色，摒弃“以教师为中心”

的观念，努力成为学生学习的促进者，以教促学、互教互学、相互尊重、相互补充，与学生一起加强对体育与健康课程的理解，共同创设和谐、民主的教学环境。

1、启发式教学法：启发学生思维、发挥想象力，诱导学生学会分析问题，解决问题的能力，发挥学生主体作用。

2、直观教学法：利用图片或教师的正确示范、讲解，使学生了解所学动作形象、结构、要领和方法。不过，高中体育与健康课教学要改变过去单一的灌输式教法，改变过于注重讲解、示范的教学形式，应给学生的体育与健康课学习留有充分的活动时间和空间，让学生采用适合自己的方式进行学习。

3、分组对比、激励表扬、比赛等教法。

七、学教学过程

（一）准备部分（10分钟）

1、课前准备（提高要求学生观看视频，或上网查找资料；场地与器材准备，计划、教案的准备。）

2、课堂常规

①鸣哨，集合整队。

②清点人数，安排见习生

③明确学习目标及注意事项

3、准备活动。

准备活动一般分为两部分，一部分是游戏，一部分是徒手操。准备活动一定要充分，在学生身体活动到十分舒展的情况下进行学习，这样有利于学生动作的形成，以防学生在技能学习中发生安全事故。

（二）基本部分（25分钟）

这个部分是课堂教学中的主体部分。是教师充分发挥其主导作用，学生发挥其主体作用的实质阶段。

这个部分我将从以下几点分别进行：

1、讲解挺身式跳远的技术动作要领。

教师讲解示范

2、原地模仿挺身式跳远动作练习。

3、

方法：支撑腿为起跳腿，摆动腿屈膝前摆，随即放腿并向右摆，髋部前展，同时两臂配合腿的动作向下侧后方绕摆至侧上方，注意体会放腿与展髋的动作，同时上下肢协调配合。

4、学习助跑技术

动作要领：一般采用12—16步助跑，原地站立或行进中启动开始助跑，逐渐加速，助跑途中上体逐渐抬起，后蹬充分，前摆积极，重心较高、身体平稳、节奏清楚，

最后四步助跑节奏加快准备起跳。

分组练习20—30米加速跑。

要求：

（1）、加速自然，跑步动作协调自然。

（2）、加速过程中重心逐渐提高，身体平稳、节奏清楚。

5、分组尝试完成完整动作。在学生练习的过程中，教师可以适时的进行指导和纠正。

（三）结束部分（5分钟）

1、集合整队。

2、整理活动。

3、本课小结，师生评价。

4、安排下次课内容及布置作业

5、清点、收回器材，师生道别。

课堂教学效果预计：

90%以上的学生能够达到本课教学目标

本课的平均心率：135—150次/分左右

运动密度：40—50%左右

强度：1.2—1.5