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排球—侧面下手发球任课教师:张俊 班级:7.1班 上课时间:5月23日第2节教学内容1、排球:侧面下手发球;2、游戏:换球接力. 教学任务1、初步学习和掌握侧面下手发球的技术动作。2、通过游戏,培养同学间的团结精神和集体凝聚力。准备部分课的内容1、体育委员集合整队,报告出勤情况。2
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排球—侧面下手发球
任课教师:张俊 班级:7.1班 上课时间:5月23日
第2节
教学内容1、排球:侧面下手发球;2、游戏:换球接力. 教学任务1、初步学习和掌握侧面下手发球的技术动作。
2、通过游戏,培养同学间的团结精神和集体凝聚力。
准备部分课的内容
1、体育委员集合整队,报告出勤情况。
2、教师提出本课内容及要求。
3、安排见习生。
4、绕场慢跑2圈。
5、徒手操
组
织
教
法
与
学
练法
1、要求:体育委员的口令准确、声音洪亮,学生集合做到:快、静、齐。
2、提高学生的注意力,调动学生练习的积极性。罚则:做错者,男生5个俯卧撑,女生2个。
1、头部运动 2、扩胸运动 3、腹背运动
4、体转运动 5、弓步压腿 6、活动踝碗关节
基本部分一、侧面下手发球:
动作要领:(以右手发球为例)
1、预备姿势:侧对球网,两脚前后开立,左脚在前,两膝弯曲,重心偏后,左手持球于腹前,右臂伸直后摆。
2、抛球:左手轻轻将球抛起在体前右侧约1个球的高度。
3、击球:在抛球之前,右臂伸直,以肩为轴向后摆动。击球时,右脚蹬地,身体重心随着右手向前摆动击球而移至前脚上,球一离手就迅速前摆右臂,在腹前以虎口击球的后下部。重心随击球动作前移,迅速进场比赛。
二、游戏:换球接力
组
织
教
法
与
学
练法侧面下手发球→换球接力
教学重点:抛球与击球的时机、击球部位和击球点。
练习方法:
1、教师边讲解边示范。
2、成体操队形做预备姿势的徒手模仿练习。
3、抛球与击球相结合的徒手模仿练习,体会挥臂动作要领。
4、完整动作的徒手模仿练习。
5、分组站在排球场底线处,练习侧面下手发直线球。
6、个别同学的示范练习。
规则:练习者先持球跑步行进,去的过程中,在有球的地方换下手中的球,继续前进,回来的时候不必换球,到达终点时将球交给下一位练习者,以此类推,哪个小组先完成为胜利。
罚则:最后到达终点的小组每人做6个俯卧撑。
结束部分1、集队跟老师一起做放松操。
2、教师进行讲评、小结。
3、布置收回器材。
4、师生再见。
组
织
教
法
与
学
练
法
1、要求:真正做到放松肢体的目的。
2、小结本课掌握技术情况,布置作业。
3、体育委员负责把器材交回器材室。
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A:页面提供「配套课件/同课文课件」入口;也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。