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学习排球侧面下手发球水平4新授课 运动技能目标:1、提高学生排球正面下手发球技术动作,熟悉侧面下手发球动作。2、增强学生排球正面下手发球的运用能力身体素质目标: 1、发展学生力量、速度、平衡、协调等身体素质。2、培养学生发现问题,解决问题的能力,充分发挥学生学习的主动性和创造性。情感教育目标: 1

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侧面下手发球优质课教学设计

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侧面下手发球优质课教学设计

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学习排球侧面下手发球

水平4新授课 运动技能目标:1、提高学生排球正面下手发球技术动作,熟悉侧面下手发球动作。2、增强学生排球正面下手发球的运用能力

身体素质目标: 1、发展学生力量、速度、平衡、协调等身体素质。2、培养学生发现问题,解决问题的能力,充分发挥学生学习的主动性和创造性。

情感教育目标: 1、提高学生对排球的学习兴趣2、提高学生的自学能力,合作能力

一、开始部分

1、体育委员整队、清查并报告入数

2、师生间好

3、宣布本课内容、任务及 要求: 1、集合做到快、静、齐

2、精力集中、精神饱满

3、检查着装、安排见习生(见习生随堂听课)

二、准备部分

1、围绕场地慢跑两圈。

阻织:两路纵队绕排球场慢跑4圈

2、徒手操练习 1.头部运动2.扩胸运动 3.肩绕环运动4.体前屈运动5.膝关节运动6.小关节运动

徒手操要求:动作规范,发力有节奏、充分有幅度,达到完全热身的效果

三、基本部分

1、复习排球正面下手发球

动作要领:发球前面对球网,两脚前后开立(以右手教法:教师讲解示范为例)左脚在前,右脚在,后,两膝微屈上体前倾,左手持球于腹前,发球时左手持球上抛20~30cm ,同时右臂后摆,球下落到髋部右脚蹬地,左臂直臂前摆,用手堂根击球后下部,同时重心前移直至迈出右腿,随即进入场地。

重点:发球的手型和落点

难点:能较好的控制好球

练习方法:1.左右自抛发球 2.组织学生对墙发球

组织:分组在排球场两端线

,教师纠正学生的错误动作

教法:教师讲解示范、组织学生在端线后发球练习本、纠正学生的错误动作、让学生示范动作。

2、学习排球侧面下手发球

动作要领:发球前左肩对网站立两脚左右开立与肩同宽。两膝微屈,上体稍前倾,重心在两脚之间,左手持球与腹前,发球时,左手将球平稳抛送于胸前,跟身体约一臂距离,离手30cm;利用右脚蹬地向左转体的力量带动右臂向前上方摆动,同时右臂摆至右侧下,在腹前用全掌击球的下方.击球后,随击球动迅速入场。

作法:有球练习,教师先示

重点:发球的手型和落点

难点:能较好的控制好球的方向。

教法:教师将正面下手发球技术讲解并做正面下手发球的完整示范。

要求:认真听教师讲解,并在教师动作口诀指挥下徒手练习。

组织:1.散点练习,分3个组,每组10人,在指点位置做练习。2.两人一组互帮互学。

四、结束部分

1、课堂小结

2、布置课外作业

3、安排收归器材 4、师生道别

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