基本体操：《希望风帆》预备节、伸展运动优秀获奖教案

《希望风帆》教学设计

一、指导思想

本课以主体教育思想为指导，以新课程标准为依据，坚持“健康第一”的指导思想，“以学生发展为本”充分发挥学生主体作用，促进学生身心健康，培养学生对体育课的兴趣，力求给学生一个亲切、和谐、灵活宽松的课堂氛围，使学生真正体验到体育课的乐趣。课中除集体练习外，也采用了结伴与单个练习形式，同时，强调了学生个体自由发挥的练习形式，为学生提供了发展能力的空间。在练习中注重鼓励学生自我表现，让学生显示个体的价值。

二、教材分析

第三套全国中小学系列广播体操是由国家教育部于2009年统一制定并组织全国统一开展的。《希望风帆》是适合小学生学习的一套广播体操。该操是在前两套操的基础上推出的一套校园广播体操。这套最新的广播体操共分9节、68个节拍，以基本体操的动作为主，动作幅度大；突出动作的规范、简洁、舒展、大方、轻快、整齐，注重对良好身体姿态的培养，并通过设计一些简单、新颖、富有弹性的不对称动作和变奏动作来培养学生的协调性，体现该体操的时代特征；音乐旋律优美、节奏清晰、动感强，反映学生在阳光下热情欢快、健康向上的精神面貌和青春的生机活力。广播体操是体育教学的重要内容，也是小学生每天都必须进行的身体运动内容，具有较高的锻炼价值。本节课的基本教材的为广播体操第一课时。重点体验、学习广播体操的技术动作，采用多种教学方法达成教学目标，发

展学生身体的灵敏、协调等素质，提高弹跳力，培养意志力，促进身心健康发展。

三、学情分析

四年级学生正处于生长发育的关键时期，乐于参加体育活动，并乐于像同伴展示运动动作。他们都比较活泼，思维反应敏捷，模范能力和接受能力强，绝大部分同学已经具备了较强社会适应能力，能再集体活动中与他们团结合作，完成活动任务。

四、安全措施

1、加强课前的安全教育，检查课上所用场地、器材，不留安全隐患。

2、将安全的意识是否存在纳入学生自评的条件之中，并亲自参与指导实施。

五、教学目标

1、运动参与目标：通过启发引导激发学生参与热情，主动参与到练习中来。

2、身体健康目标：通过练习能够培养学生良好的身体姿态，发展协调性和灵敏性。

3、运动技能目标：通过学习使80%的同学能准确的掌握广播体操希望风帆的技术动作，使20%的同学能熟练的掌握广播体操希望风帆的技术动作。

4、心理健康目标：通过自主而有效的学习帮助学生建立自信心。

5、社会适应目标：在学习中加强学生合作意识和集体意识。

六、教学重、难点

重点：动作规范到位。

难点：预备节中手臂路径与方位；

第一节中的第二个八拍的还原成直立。

七、教学过程设计

1、准备部分

在这部分里我主要采用激发兴趣导入的方法来提高学生的学习兴趣，给我的课堂升温，具体的方法就是让学生听伴奏音乐跟着教师做自编韵律操，并以此达到热身的目的。设计意图：激发兴趣，锻炼学生的韵律节奏，让学生在快乐的氛围中得到充分热身。

2、基本部分

因为广播操有硬性的教学要求，注定了其在教学过程中要严格按照书面要求进行教学，所以除了尽量使用诙谐幽默的语言外，我先让同学们刚看教学挂图自主模仿学习再用传统的完整示范—分解示范、讲解教学—完整教学的模式，但是在教学过程中，我没有过分的强调“教”，而是“教”与“学”并重。在动作传授完以后，我让同学之间分组练习、讨论，互相纠错，以此培养学生自评、互评的能力，并让动作完成好的学生进行示范领做，以此来激发学生的学习动力和培养学生敢于表现自己的能力。因为我们的学生在上课之前都已经分组，在教学过程中，我利用学生相互攀比的心理，让他们分组比赛，看哪组同学做的规范，在学生的练习过程中，我全程指导及时发现错误动作，在错误动作未成型之前就把它纠正过来。设计意图：给同学充分的自主时间，培养学生团结协作、刻苦钻研的学习热情，创造一个和谐的学习气氛，让学生边活动、边思考、边学习，充分体现学生的主体地位，使学生身心得到锻炼、提高。

3、结束部分

伴随着轻松的音乐，在教师的语言引导下，让学生的身心得到充分的放松，同时总结本课的学习情况。设计意图：引导学生进入音乐意境，配合深呼吸使学生充分放松。

第三套广播体操——希望风帆教案

教学内学习第三套广播体操——希望风帆预备节、伸展运动

容

1、运动参与目标：通过启发引导激发学生参与热情，主动参与到练习中来。

2、身体健康目标：通过练习能够培养学生良好的身体姿态，教学目标

发展协调性和灵敏性。

3、运动技能目标：通过学习使80%的同学能准确的掌握广播体操希望风帆的技术动作，使20%的同学能熟练的掌握广播体操希望风帆的技术动作。

4、心理健康目标：通过自主而有效的学习帮助学生建立自信

心。

5、社会适应目标：在学习中加强学生合作意识和集体意识。

重点：动作规范到位。

教 学

难点：预备节中手臂路径与方位；

第一节中的第二个八拍的重难点

还原成直立。

场地器篮球场 USB教学扩音器 教学挂图

材

组织与教学

结课的内容

构

教师活动

学生活动

组织

间

数

1、课堂常规，1、教师检1、集合、体四列横队结合

师生问好。

查服装，育委员整队安排见习报告人数

生

要求：集合做练习

时次

1

x x x x x x

x x x x x x

x x x x x x

x x x x x x

6分到快、齐、静

Δ

准

2、宣布本次课2、宣布本

钟

4 备

的内容，要求

次课的内

容以及要2、认真听讲

求。

部

分

3、热身活动

3、教师领3、认真跟随自由散开

一、学习预备1、教师出1、认真观察四列横队前排两节

X 8 拍

（1）自编韵律做自编韵教师做自编操

律操

韵律操

要求：充分做好热身活动自编韵律操，充分活动各个关节。

（2）辅助练习

示教学挂教学挂图并图，导入模仿练习

2、学生进行臂侧平举后排前平举散开

教学要点：动作教学内舒展、规范、准容，指导x x x x x

x x x x x

模仿，初步x x x x x

体验练习

x x x x x

Δ

确，动作有力，学生模仿一拍到位。

挂图学习

2、巡视指易犯错误：动作3、认真听导学生练讲、培养兴习、纠错

趣、快速进

入角色

不清晰，节奏不明显

纠正方法：

（1）上肢姿态训练：直臂远3、对比评

4 X 8

价，讲解4、认真观察

教师完整示范，进一步加强练习

伸，体会每个位启发学生置动作的肢体感觉。（2）双思考

人互助练习：在

他人的帮助下准确完成动作

4、完整示5、勇于展示

范讲解分动作，师生解动作，评价。

突出直臂

基

本

二、学习伸展远伸

部

教学要点：肢体6、学生练习

①友伴分组练习

②小组探

友伴分组

x x x x x Δ

29

分

运动

钟

8 X 8 拍

充分伸展，动作分

舒展、流畅

5、巡视指讨，互相帮导学生练助纠正错误1、易犯错误：

习，语言动作感受练习的乐趣

要求：1、态度认真，精神饱满。

做第一八拍3-4表扬、激拍动作低头时x

x x x

x x x

x 励

含胸，手臂不外

展。

纠正方法：先两

腿半蹲身体成直立位置，两手扶两臂屈臂外展，然后低头，体会头和身体的位置关系。

2、易犯错误：2、认真积极练习，动作正确

3、能做自我评价和思考

4、听从指挥、注意安全

x x

x x x

x x

x x x x x 做第二个八拍1-4拍动作脚前点地时提膝不明显

组织与教学

结课的内容

构

教师活动

学生活动

组织

练习

时次间

数

1、教师引1、所有的学1、放松舞蹈

导学生在生在教师的结束部

轻快的音引导下随着5乐下愉快音乐的节奏分的放松。

充分放松

钟

1 分

2、小结

2、教师小2、学生认真结本节课听讲教师小

3、下课

内容

结

3、宣布下3、师生再见

课

120-130平均心率

预

计

生最高心率

理负荷练习密度

曲

线

练习密度

50%—60%

基本部分40%—50% /min

/min 次155-165次

教学反思

通过这节课的教学，我发现自己不仅教学经验比较欠缺，在管理学生方面也不能达到完美的要求。过去教师一般采用传授式教学法和学生反复练习的方法来完成教学任务。目前，在教法上我用教学挂图让同学自主模仿练习进行教学尝试，取得了较好的效果。广播操的教学内容基本完成，

教学效果比较理想，但是在难度较大的教学教程中，有部分的学生接受能力差，我都会不是时机给予鼓励在我的激发和鼓励下，学生对广播操充满了兴趣，不仅体育课上做，回家也经常练***课间也在认真的做，面对学生的进步，我深感成功的快乐