5.蹲踞式跳远考核优秀获奖教案

《蹲踞式跳远》教学设计

一、

指导思想：

本课依据《体育课程标准》和课程改革的基本理念，以落实“健康第一”为指导思想。结合小学四年级学生的身心发展特点以及运动技能形成规律，遵循养护与锻炼并重的教学思想，以身体练习为主要手段，传授“蹲踞式跳远”技能；采用分层教学，关注学生整体与个体差异，促进学生发展；通过学生技能展示与教师语言激励，鼓励学生积极、勇敢面对困难，体验成功的喜悦；教学中加强保护帮助，培养学生的责任感，树立完成动作的自信心，确保学生全面、健康的发展。

二、

教材内容

教材版本：《体育与健康》教师教学用书

人教版

2012年5月

第9次印刷

教学年级：六年级

跳跃：“蹲踞式跳远”

三、单元课次

1、单元教学目标：

通过本单元的学习，使学生了解技巧的基本知识，通过多种练习的形式，使学生初步掌握技巧的基本动作。通过学会单个动作，进而学习简单组合动作，并帮助和启发学生开展一些创意活动；培养学生蹲踞式跳远的能力，使学生能在快速奔跑中，从一个区域内蹬地踏跳，双脚轻巧落入沙坑。

发展学生协调素质和弹跳能力，培养身体正确姿势提高观察力和时空感。培养勇敢、自信、果断和克服困难的精神。

2、单元教学计划：

课次

教学目标

教学内容

教学重点、难点

教与学策略

1 能够基本的掌内容：蹲踞式跳教法：

握蹲踞式跳远远

1,创设情景,调动学生的动作方法，重点：腾空高度，学习积极性。

让学生了解蹲以及双脚同时落2,讲解示范动作。

踞式跳远必须地并缓冲。

3,利用器材进行多种方要有屈膝、腾难点：双腿屈膝。

法的练习。

空，才能跳的远。

4,巡视指导.通过提问讨论等方法帮助学生建2 进一步掌握蹲内容：蹲踞式跳立正确的动作概念。

踞式跳远技术远

5,开展竞赛活动,提高动作要领，发重点：单脚起跳学生参与活动的兴趣。

展学生的协调双脚落地，腾空6,讲评。

素质和弹跳能角度。

学法: 力改善、纠正难点：落地自然1,观察,模仿,自主尝试和提高学生蹲缓冲。

踞式跳远基本练习。

2,认真听教师示范动

动作方法。

作,个别,分组与集体练习相结合。

3 能够较好的掌内容：蹲踞式跳3,分组探讨,互相帮助.。

握蹲踞式跳远远

动作,发展学重点：腾空高度

4,自评,互评。

生协调素质和难点：单脚起跳弹跳能力。

双脚落地。

4 会做简单的组内容：蹲踞式跳

合动作,发展远

协调素质和弹重点：起跳腾空跳能力，培养落地。

展示自我的意难点：屈膝和落识和能力。

地缓冲以及腾空角度。

四、教学背景分析

1、教材分析

蹲踞式跳远是小学四年级的主要教材内容之一，比三年跳跃提高了动作的难度。本次课是本单元的第一课时，通过跳跃的练习能提高学生的协调性和弹跳力，对于学生全面素质的提高有良好的效果。蹲踞式跳远动作质量的高低，屈膝

缓冲及腾空是关键。学习过程中，学生易犯的错误，往往是屈膝不够和腾空高度不够。因此教师利用器材进行动作的纠正练习，不仅能提高学生的学习兴趣，还能使学生正确的完成动作。

2、学情分析

四年级学生正处于生长发育的关键时期，乐于参加体育活动，并乐于向同伴展示运动动作。他们都比较活泼、思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强。因此在本次课的后半部分设计了一个增强身体素质，提高腿部力量的游戏。而在课堂当中多用语言鼓励学生集体争上的观念，使学生能在集体活动中与他人团结合作，完成活动任务。

五、教学效果评价设计

1、学生学习效果评价

合格

待合格

单脚起跳双脚落地，屈膝幅度双脚不同时落地，腾空角度不大。

2、教师教学效果预计

90%的学生能够掌握蹲撑蹲踞式跳远动作，并且动作规范正确。

六、教学特点

1、分层教学，关注个体差异。

由于学生存在身体形态和身体素质等方面的差异，要使够。

每名学生均在自身基础上得到提高和发展，就要安排不同难度的练习方法，以适应学生自身能力基础，使学生通过自身努力能够完成动作，体验到成功的乐趣，增强完成动作的信心，激发学生参与学练的积极性和主动性。

2、递进式教学，遵循由浅入深和巩固提高的教学原则。

课的开始部分采用跟音乐单双脚交替跳的方式进行诱导练习，然后教师理论诱导讲解示范，学生示范评析动作，使学生建立正确的动作慨况，通过学习改进动作，初步掌握动作要领，达到教学目的。通过游戏继续调动学生的积极性，活跃课堂气氛，使学生身体素质得到全面发展。

教师从学生已初步掌握的蹲踞式跳远技能出发，由浅入深，由易到难，层层递进，在已基本掌握动作技术的情况下，要求学生改进动作姿势，利用体操垫解决学生在做蹲踞式跳远时腾空高度和角度不够的问题。

3、加强保护帮助，确保练习安全。

蹲踞式跳远是相对比较简单的动作，但是学生在学习过程中难免会出现动作不协调，落地不稳的现象，这时保护与帮助的作用就尤为重要，在学生的落地处加上大体操垫可加强学生的自信心，有助提高动作质量。

蹲踞式跳远教案

课题

教

学重

点

蹲踞式跳远

腾空高度，以及双脚同时落地并缓冲

学

习难

点

难点是腾空后双腿屈膝

认知目标：通过自主探究学习学生进一步掌握蹲踞式跳远技术动作要领。

教学

目标

技能目标：发展学生的协调素质和弹跳力，体验跳远时的身体动作感受，培养身体正确姿势，提高观察力和时空感。

情感目标：培养学生勇敢、自信、果断和克服困难的精神。

场地器材

顺时序

间

4块小体操垫、4块大体操垫、4个铁圈、1个录音机。

教

学

内

容

课堂常规：

1、整队，检查人数，安排宣布学习任务、目师生问好，集中激发学生热情，创造的引导学生进入学见习生。

注意力听讲

好的学习气氛

习状态

2、师生问好，学习热情高。

3、宣布本课内容

一、

游戏：“抢位置”

方法：每个同学前面画一个圆圈（排头同学前不画）开始后每队同学以纵队的形式绕圆圈慢跑，听到老师的哨声后迅速找到圆圈站好。

规则：每个圆圈内只能站一人，没有站在圆圈内和站在圆圈内两人以上的同学罚做5个蹲起。

二、拍手操

组织：

教

师

活

动

学

生

活

动

组

织

与

要

求

一

1` 1、教师讲解游戏方法和规则。

2、教师对游戏要求

3、带领学生做拍手操，讲解做操过程中应该注意的问题。

1、学生认真听规则和方法

2、注意力集中按规则做游戏

3、认真跟随教师的节奏动作，充分活动关节、身体各个部位

二

4`

2018年

4 月

9 日

教师：郑

巧

年级：六年级

人数40人

顺时序

间

教

学

内

容

教

师

活

动

1、教师讲解动作方法、要求并示范。

2、学生分组练习，教师发现错误动作及时纠正。

3、根据错误动作的形成原因改变器械进行纠正练习

4、找出动作标准的同学进行展示

5、再次讲解、示范；形成正确的技术概念。

6、再次练习巩固

学

生

活

动

1、听教师口令随音乐集体练习

2、积极跟随教师口令集体练习，体会动作

3、按教师要求分组练习

4、根据教师提出的要求，改变器械进行练习。

5、练习中保持间距，注意安全。

组

织

与

要

求

组织：

1、

2、

1、随音乐引导练习：单双脚交替跳。

2、蹲踞式跳远越过平放的小垫子：

助跑、单脚起跳越过小垫子，双脚同时落地注意屈三

25` 膝缓冲。

3、蹲踞式跳远---越过立起的小垫子：

助跑、单脚起跳越过小垫子，双脚落地注意腾空时两腿屈膝，向胸前靠近，双脚落地时要缓冲。

1、组织学生在教师1 遵守游戏规

四周站好

四

7` 游戏“蹲起游戏”

则

2、教师讲解游戏规2乐于参与，为同伴加油喝彩

则方法

3 讲解安全事宜

1、放松操

五

3` 2、教师总结

3、安排学生收拾器材

1带领学生做放松动作。

队形：

1、积极跟随教师放松。

四列横队

2、总结、评价学生2、收还器材

学习情况

练习密度预计：35%—45%

运

动

量

预

计

安1、课前检查器材安全性

全

2、做好准备整理活动

措

3、加强保护帮助

施

4、强调学生按顺序练习