4.多种形式投掷垒球（沙包）与游戏课堂实录及点评

趣

味丢沙包

选自人民教育出版社出版的《体育与健康》5至6年级全一册第四章第三节教材内容。

教学设计

趣味丢沙包

八小刘泓莹

一.

指导思想

本节课以“以人为本，健康第一”为指导思想，以新课程标准为依据，以团结，协作，竞争，欢乐和创新为主题，以游戏练习为主线，创设多种游戏活动情境，激发学生的学习兴趣。通过教师的语言诱导，激励通过音乐渲染手段，创设和谐，宽松，民主，活跃的课堂气氛。让学生自主，独立，互动，尝试，体验，以饱满的情绪，让学生在学中玩，玩中乐，乐中享受，促进学生身心健康全面发展，充分发挥教师的主导作用，让学生成为学习的主体，达到新课标的要求。

二.

设计思路

丢沙包是学生们课余活动非常喜爱的游戏项目，本节课把节能环保与废物利用相结合，本使用过后的横幅剪裁为宽5厘米,长100厘米的布条作为“尾巴”,把它缝合到事先准备好的沙包上,经过加工的沙包拖着尾巴在投掷过程中会划过一条弧线同时发出“刷刷”地响声，在视觉效果和体验效果上和以前的沙包都大有不同，这样的设计在一定程度上会吸引学生的注意，而直接效果就是学生愿意参加到这样的投掷活动中来，也让学生和老师

更容易观察出手角度，使枯燥的投掷活动不再是简单“体力”劳动，增加学生的学习兴趣，有效的增加了学生的练习次数。从而达到增强学生腰腹，肩带及上肢肌肉的力量，提高上肢的爆发力，发展身体的灵敏性，协调性，提升学生参与投掷运动的能力。在基本部分最后穿插高空抛物所涉及到《侵权责任法》的相关内容，让学生知道高空抛物的危害，以及普及高空抛物所涉及到的相关法律法规。在游戏设计上，本课游戏名称为“趣味炸碉堡”给学生一个明确的目标投掷，让大部分学生在经过努力后都能达到，让每一名学生都能体会到成功的快乐，而大目标有需要大家齐心协力来共同完成。总体思路是让学生在老师创设的情景中学到知识，而学习的过程是快乐的，没有压力的。

三.

本课特点

第1步：准备活动在欢快音乐中开始，让学生在愉快的心情下活动四肢，为良好的课堂氛围奠定基础。

第2步:激发学生兴趣,让学生对投掷产生浓厚的兴趣,同时专注观看老师的投掷的动作，学习怎么样才能投的远。

第3步:在学生产生兴趣的前提下，进一步创设游戏情景，用对战过程中激发学生的战斗力,让学生在团结协作，积勇往直前，有竞争，有欢乐中完成比赛中顺利达到本节课的教学目标。

四.

教学目标

认知目标：

大部分的学生知道投掷的基本动作方法

技能目标：

百分之六十左右的学生能做出投掷的基本动作

情感目标：

学生在比赛中体会团结协作，共同奋进的精神

五．学情分析

心理特征方面大多好奇心强、想象力丰富，在学习中表现出好奇、好新、好问，同时独特性突出。乐于参与体育活动，并乐于向同伴展示运动动作，而且绝大多数学生已经学会多种运动基本技能，并且逐渐形成了自己的兴趣爱好，有所专长，他们模仿能力强、好奇心强、依赖性强，但是自我约束能力差，绝大多数同学已经具备了较强的社会适应能力，能在集体活动中和他人团结合作，完成活动任务。五，六年级的学生的投掷教材，是在三，四年级的自然挥臂，自然投掷的动作基础上发展提高的。本节课程针对的是水平三的学生在内容安排上除了基本的投掷基本动作的学习以外，还在内容安排上，精选了一些发展投掷能力的练习和游戏。内容丰富，形式多样，游戏性强，符合水平三学生的生理，心理的特征，有利于激发学生参与投掷项目的学练的积极性和主动性。有效的培养学生的投掷基本能力。

六.

教学内容安排

1.

投掷沙包动作练习。

2.

游戏：“炸碉堡”通过游戏，培养学生团结协作，勇敢，自信的竞争意识。

3.

法律知识：《侵权责任法》培养学生良好的社会道德品质。

七. 教材要点 1.

在投掷过程中注意动作要点,投掷动作要连贯,连续的动作是保证高质量投掷的保证。

2.

了解高空抛物的危害性，能做到不高空抛物，能在别人违反法律法规时作出劝解，成为知法懂法的小公民。

八 教材分析与结构程序

在新课程标准理念下,水平三的水平目标邀请学生通过多种练习形式,来提高学生的身体素质.本课的最大特点就是创设情景,充分利用新颖,有趣,形式多样的学习方式贯穿全课,高度哦激发学生的学习兴趣,是学生在宽松,快乐的气氛中体验运动的乐趣.在教学环节上主要分三步走: 1.

在音乐的伴奏下,采用“快乐体操”的方式进行准备活动。

2.

利用拖长尾巴的沙包激发学生兴趣，产生投掷更远的沙包的欲望。

3.

创设游戏场景：“炸碉堡”让学生“学以致用”在游

戏中不仅仅活动上肢力量。在游戏设置上还添加了匍匐前进的动作，让学生的下肢力量，协调能力得到有效的锻炼。

九 课后反思

1、能够较好的完成本课的教学目标，重难点突出，达成与有效度较高。

2、课的设计既能考虑到教学目标，又能考虑到学生的身心特点。游戏内容比较好。

3、感觉本课的组织上还可以进一步的提高。

4、对投掷教学怎么样的组织才能达到合理、有效？

体育实践课教案

上课时间：

2018年4月9日

任课教师：

刘泓莹

教学内容

1.

趣味投掷沙包

2.

游戏：炸碉堡

重点：

投掷的基本要领

重点

难点：

在投掷过程中动作的保持

难点

教认知目标：

大部分的学生知道投掷的基本动作方法

学

技能目标：

百分之六十左右的学生能做出投掷的基本动作

目

情感目标：

学生在比赛中体会团结协作，共同奋进的精神

标

课部分时间

运动负荷

组织教法

各项教学内容

内容时次强时间

间

数

度

3

一

课堂常规

1.教师组织学生集合整队，清点

人数

2.师生问好

教师：同学们好!

学生：老师好!

开

始

部

分

3.检查服装

3

分

钟

4.宣布本节课的教学内容

同学们，现在我手上

引出问题：

拿的沙包和平时同学们所玩的

沙包有什么不一样啊？

学生表达自己的看法

对了，我们今天所使用的

教师：组织：教师下口令

成四列横队——集合！

○○○○○○○○○○

○○○○○○○○○○

▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲

▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲

★

▲ ：

代表男生

○ ：

代表女生

★

：

代表老师

要求：教师声音洪亮，穿着运动服和运动鞋

学生集合做到快、静、齐

学生穿着运动服和运动鞋

5．热身活动：

①热身跑：“之”字形跑

②热身操“小小年纪谈起理想一串串”。

a.

头部运动：准备动作：眼睛目视前方。开始动作：头向左斜上抬，准回到原地，头向右斜备上方抬，回到原点，部2×8拍。头部左转分

圈，右转圈，2×8

拍。

6分b.

伸展运动：脚上动作：左右迈步点地。手上动钟

作：小臂由内向外

划，成侧平举。小臂

屈回，手点到肩上。

右侧同理。2×8拍。

两肩上耸下坠。2

c.

肩部运动：×8拍。

。

d.

曲臂运动：脚上动作：直立后，膝盖微屈。手上

动作：双手曲臂，左

侧在前，右侧在后，

沙包拖了个长长的尾巴，它是我们拿使用过的横幅，把它裁剪下来缝合在我们的沙包上，就变成了现在的

长尾巴沙包！那同学们想一下我们使用过的横幅除了可以这样环保再利用，还有什么其他方式延续它的使用价值？

学生：自由回答

教师：好了，同学们赶快来试一试我们的长尾巴沙包，看看怎么样才能把它投得最远！

3

3

2

1

中

强

要求：学生认真听

回答老师的问题

教师叙说时深情并茂

①教法：在教师的带领下沿足球场两边边线来回跑动，到达底线上的点后沿足球场界外直线回到起点。

学法：学生跟在老师后方步伐整齐一致。

要求：学生专心听讲，跟着教师的步伐

基本部分

28分钟

来回交换在胸前摆

动。2×8拍。

e.

腰部运动：下半身不动，以

腰部会重心，由左向

右画圆。2×8拍。

由右向左画圆。2×8

拍。

f.

拉伸运动：左右迈步，左脚

脚跟，右脚脚尖。左

右轮换。上体先向左倾斜，再向右倾斜。

g.

全身运动：左右动胯，

双手同时向侧上方上举，

下放。

二.基本部分

①激发兴趣，看谁丢得远！

4 老师分四批分发沙包，学生用自

己的方式投掷沙包，老师标记处

最远的四名学生。

②动作示范（沙包“尾巴”折

叠，握在手心）

动作要领：沙包的握法：用拇指，3 食指，中指和无名指握住沙包，

小指弯曲顶住沙包的下面，掌心

不贴沙包。原地投掷沙包（以右

手投掷为例）：身体侧对投掷方

向，两脚左右开立，左脚在前伸

直，右腿弯曲在后，右手持器材

向右侧后引伸与肩平。左臂自然

置于体前，身体重心落于右腿上体略向右倾斜；然后右腿蹬地，

转髋挺胸，身体左转，重心前移，

右臂经肩上屈肘向前挥臂，将沙

包向前上方快速投出。

③牛刀小试

3 学生根据老师之前的示范动作

投掷出沙包。

④老师再次示范。

1

4

4

低

中

②教法：教师正对学生做镜面示范。

动作弧度大，面带微笑。

学法：学生跟这老师的节奏，动作到位。

①教法：

老师找出4名投掷最远的学生，用小红旗标记。请学生再次投掷。请同学们观察这4位同学的姿势。用

学法：认真观看。

：代表小红旗

：投掷方向

：起点线

要求：一组投掷完，除最远的学生不捡沙包以外，其余的学生捡拾回沙包。第二组才开始投掷！

结束部分

3分钟

再次强调动作要领。提醒学生的易犯错点。

⑤学生再次练习。每人共练习10次。

⑥法律知识点

老师：今天学习了投掷沙包，那同学们是否曾经在自己家向窗外丢过垃圾了，还是看到过别人向窗外丢垃圾？这些都是不文明的行为，严重的还要付法律责任。根据《中华人民共和国侵权责任法》对高空抛物造成他人损失的，应当付法律责任。对他人的人身造成严重损害的，应追究其刑事责任。

1

5

12⑦游戏：炸碉堡! 分游戏方法：全班分为两组,组成钟

敌我双方，同时向对方的碉堡进行投掷轰炸,在路线上每人须匍匐前进5-8米的距离,然后站起身投掷手中的“手榴弹”（沙包）。

游戏规则：

每次“炸”到碉堡得一分，超越碉堡得一分。“炸”不到不扣分。最后“炸”到碉堡次数多的队伍获胜。

每人必须快速爬到老师指定区域才能起身投掷“手榴弹”。

获胜队伍每人获得一枚五角心胸章

2

1

0

中

1

低

1

②示范四次，正面两次侧面两次，在过程中低语速，强调投掷重点。示范完成，提问学生动作要点，再次复习。

③第一组投掷完后第二组捡拾沙包，轮换。老师观察学生的投掷动作。

组织：每人投掷四次

要求：注意安全

④教法：教师强调重难点。低速

⑤教法：老师巡视，提醒学生注意安全。

游戏组织图：

：代表碉堡

：蓝色代表起点线

：红色代表火线，投掷位置

教法：学生听从老师指挥。

三．

结束部分

①放松操：音乐“虫儿飞”

动作：拉伸，背部，肩部，

大腿后侧肌肉。

②点评

老师：今天的课就到这里！同学们再见！

场地器材

教法：在音乐的伴奏下，轻盈的拉伸身体的各个部位。

要求：学生认真听讲

自制沙包40个

音响一个

小红旗4面，标记线一条

预计生理负荷

全课的平均心率：100

课中最高心率：110

强度指数:

中等

课后反思

1、能够较好的完成本课的教学目标，重难点突出，达成与有效度较高。

2、课的设计既能考虑到教学目标，又能考虑到学生的身心特点。游戏内容比较好。

3、感觉本课的组织上还可以进一步的提高。

4、对投掷教学怎么样的组织才能达到合理、有效？