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小学体育水平二课时计划第3周第3课时 年级：三年级 教师：吕文静 时间：3.27 重点：起跑反应快，后蹬充分，前摆积极，上下肢协调配合难点：蹬摆协调，跑得自然教1、进一步学习站立式起跑的动作方法，并能够用正确的身体姿势跑步。学2、学生的速度、力量、灵敏等身体素质得到发展，身
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3.50米快速跑考核含PPT的教学设计及点评
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关键词：3.50米快速跑考核含PPT的教学设计及点评
正文
小学体育水平二课时计划
第3周
第3课时 年级：三年级 教师：吕文静 时间：3.27 重点：起跑反应快，后蹬充分，前摆积极，上下肢协调配合
难点：蹬摆协调，跑得自然
教1、进一步学习站立式起跑的动作方法，并能够用正确的身体姿势跑步。
学2、学生的速度、力量、灵敏等身体素质得到发展，身体的协调性、灵活性、心肺功能得到提目高。
标
3、学生的在学练中，培养遵守规则、合作互助的良好品质。
运动分顺量
序教学内容
教与学的过程
组织与要求
时次时强间
数
间
度
1上课常规
师：上课，同学们好！
组织：四列横1
2师生问好
生：老师好！
队
3宣布学习内师：今天这节课我们学习啦啦操第八节和跳绳单要求：快静齐
开容
脚交换跳动作
组织：两列横
始4游戏：长江、生：学生仔细聆听。
队
1 3 中部黄河
师：组织游戏活动，
要求：注意安
上
分95课课练：折返生：认真练习，注意安全
全
1 3 分
跑
师：组织进行课课练
组织：两列横生：认真参与
队
要求：积极参与
6快速跑
师：组织充分热身
组织：体操队
生：积极参与
形
师：组织学生自主站立式起跑
要求：注意安
生：根据老师要求，积极体验
全
多8
师：找优生展示
次
中
生：优生展示，其他认真观察
基师：示范、讲解站立式起跑动作，强调重点
本生：认真听讲，观察模仿
部师：组织练习，强调安全
分生：积极参与练习
26师：巡视指导，个别纠正
分
师：统一指导、纠正，组织统一练习
生：认真倾听，观察模仿练习
师：组织小组展示练习
生：分小组展示练习
师：小结
生：认真倾听
课题
1、跑(4-2)：50米快速跑
教 学
2、身体基本活动练习（20-18）
重难点
7投远比赛
师：
1.讲解游戏的方法、示范、组织分组、组织练习和比赛
2.引导、提示、鼓励
3.小结评价与鼓励
生：认真听讲
积极参与
组织：体操队多5 中
形
次
要求：注意安全、互助合作
结
束
部
分5分
器材
8放松
9小结
10下课
师：教师带领学生放松。
生：学生放松。
师：小结，宣布下课。
生：安静快速集合回班。
心率（
次/分
）
170
150 130
组织：体操队形
要求：身心放松
1 2 小
沙包两人一个
运动负荷
心
110 律
练习密度：52% 曲
90 最高心率：150线
次/分
70 图
平均心率：110
0 5 10 15 20 25 30 35 40 时间（分）
次/分
教学反思
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