1.青春期生长发育的特点优质课教案内容

青春期生长发育的特点教学设计

达川区河市镇中心小学 李海峰

【教材分析】

本节的内容, 就是要使学生懂得人体在生长发育过程中会发生多方面的变化, 这些变化有一

定的规律, 特别是青春期的生长发育, 变化十分明显。

青春期的性发育包括性器官的发育和

第二性征的发育,课文以男、女部分生殖器官发育趋势图,说明性器官发育的情况,需要教

师首先教会学生使用坐标图, 再引导学生仔细观察各个图中的曲线, 依次观察比较各器官的

发育趋势, 分析生殖器官突增开始的年龄从中找出规律性的变化。

遗精和月经是男女在青春

期发生的重要的生理变化, 是青春期性发育的表现。

让学生通过阅读与青春期卫生有关的内

容,使学生明确青春期卫生的重要性,懂得如何搞好青春期的生理卫生和心理卫生。

本节课活动的重点是讨论青春期发育的特点、

讨论青春期性器官发育与第二性征发育的表现

以及相互关系,讨论如何正确认识和做好青春期的卫生保健,形成健康的青春期心理。

【教学目标】

一、教学目标

（一）知识与能力

1、识别人生长发育的各个时期，了解各时期的特点，认识到青春期是人生的“黄金时期”。

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2、举例说出青春期生长发育的特点，如第二性征、月经、遗精等，消除学生的困惑。

3、举例说明青春期卫生行为和习惯的重要性，如何养成良好的青春期卫生习惯。

（二）过程与方法

以课前调查、活动、观看视频、讨论交流、谈话等方法，使学生能轻松、愉快地学习，体验学习的快乐。

（三）情感态度与价值观目标

感悟生命，关注青春期心理卫生，使学生能正确认识和接纳自我，健康快乐地渡过青春期。

二、教学重点

青春期生长发育的特点；第二性征、月经、遗精；青春期卫生；正确认识青春期的变化，感悟青春期的美好。

三、教学难点

对月经、遗精现象的理解；消除困惑，青春期心理调适。

四

、课前准备

教师准备多媒体资料。

【学情分析】

进入青春期后，由于身体发生剧烈的变化。他们对自身的变化产生恐惧和焦虑，自卑和尴尬，烦躁和不安。那么，如何使他们正确认识自身的变化，消除紧张和恐惧心理，感受青春的美好，成为健康、

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快乐、自信的人，这不仅关系到他们一生的幸福，更关系到学校、家庭、社会的和谐与稳定，甚至关系到民族的未来！

【教学设计理念】

青春期的少男少女们，被称为“花季少年”。因为他们迎来了人生的“黄金时期”。在这一阶段，他们的精力最旺盛、兴趣最广泛、最富创造性，对未来充满美好的向往。同时，这也是他们身心发展迅速，变化较大，性生理发育成熟，而性心理逐渐发育成熟的“暴风骤雨”期。他们对自身的变化产生恐惧和焦虑，自卑和尴尬，烦躁和不安。那么，如何使他们正确认识自身的变化，消除紧张和恐惧心理，感受青春的美好，成为健康、快乐、自信的人，这不仅关系到他们一生的幸福，更关系到学校、家庭、社会的和谐与稳定，甚至关系到民族的未来！因此，在教学中我依据新课程强调全面提高学生的各方面素质；强调面向全体学生；强调促进每一个学生的“个性”发展；课程教学的设计要符合学生的心理发展特点，关注学生的需要、兴趣、追求、体验、经验、感觉、困惑、疑难等，在本节课各个环节的设计中都充分体现关注学生发展，关注学生生理、心理及情感体验，通过谈话、观看视频、课前调查、讨论交流、谈话等形式，重点体验青春期身体的变化带来的惊喜、困惑，帮助学生养成良好的卫生习惯，体验青春的美好！使学生在一种科学的、师生平等、和谐宽松的氛围中学习。采用巧妙的方法打破学生碍于面子而不敢大胆学习的心理，让学生在“爱的阳光”下畅快的学习。

【教学环境分析】

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多媒体室、电子白板、音响设备。

【教学过程】

导入新课

1、岁月如歌，人生如潮。人生只是一个发生、成长、衰老、死亡的过程。

【视频】《人的一生》

人的生长发育

人的生长发育是指从受精卵开始，一直到个体发育成熟的过程。今天，我们一起来学习人的青春期生长发育的特点。

2、多姿多彩的青春期

【音乐】图片赏析

青春期生长发育的特点

儿童、少年、成年人体型图（女）

儿童、少年、成年人体型图（男）

一、青春期生殖器官发育迅速

•示意图

•怎么面对？

•要正确认知自己身体悄悄发生的各种变化，不要大惊小怪。这是正常的生长发育现象，是我们长大，逐渐成熟的标志。

二、出现第二性征

（一）男生长出了胡须、喉结

(摸着自己的颈部

)，出现了遗精现象。

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胡须图片：

关于胡须

1、胡须是雄性激素的产物，通过此种特征能够确认个体的成熟度和性激素水平，在远古时候人类选择配偶的时候起到一定的作用。

2、胡子标榜着自信、彰显男人的健康、能保护脸免受紫外线照射。

喉结：

喉结图片

遗

精

•正确认识遗精现象

青春期男孩遗精是完全正常的生理现象，不是身体病态的表现，同时遗精也不会损害身体的健康。青春期男孩遗精是长大的标志，遗精的出现，是青春期男孩生殖器官开始成熟、即将长成真正男人的标志。所以不必大惊小怪，也不要惊慌失措，更不要为自己的遗精现象害羞或自责。

（二）女生的第二性征是乳房开始发育，出现了月经现象。

1、正确认识乳房发育现象

青春期以前，男孩与女孩的乳房在外观上没有区别。自7岁或8岁开始，女孩身体各系统逐渐发育。约2年后，在卵巢激素、垂体激素和胰岛素的共同作用下，乳房开始发育。乳房发育的年龄也有个体差异，平均为10.8岁——11.4岁。如果超过16岁乳房仍未发育，应警惕是否是性发育迟缓或卵巢发育不良。女孩的乳房发育一般是乳头

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开始长大，年龄大约在9岁——10岁。最初是乳腺增生，形成乳核，摸上去有一个结节或小硬块，压之疼痛。12岁—13岁时乳腺管与皮下脂肪日趋增加，乳房渐渐隆起并富有弹性，乳晕和乳头的颜色变深。发育成熟的乳房呈半球形，位于第3至第6肋骨之间。女孩子长到16岁——18岁，胸廊和乳房的发育已接近成熟。

2、正确认识月经现象

（1）月经周期(Menstrual cycle)，是生理上的循环周期，发生在一些具有生育能力的女性人类。育龄妇女和灵长类雌性动物，每隔一个月左右，子宫内膜发生一自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血现象，称月经期。

（2）初潮，又称为初经，是指第一次月经，它代表少女的身体经历青春期的变化，初潮通常在胸部开始发育后两年出现，少女第一次来月经，是青春期到来的重要标志之一。

初潮代表子宫内膜受到雌激素刺激而发育了。

（三）体型体态的变化

在青春发育阶段，男孩体内逐渐以雄激素分泌占优势，而雄激素对蛋白质的合成有显著的促进作用，使骨骼及肌肉明显增长，且有对肩部骨骼、肌肉生长的特殊作用，导致男孩形成身材较高，肩部较宽及肌肉发达的体态；女孩体内则逐渐以雌激素分泌占优势，而雌激素对脂肪的合成有显著的促进作用，使全身皮下脂肪，特别是胸部、臀部和大腿的皮下脂肪明显沉积，此外雌激素有对骨盆生长的特殊作

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用，且在青春后期有促进长骨的骨干与骨骺较早融合的作用，从而导致女孩身材较矮，臀部较宽及体脂丰满的体态。

青春期第二性征的发育是由什么原因引起的

?

性激素

•性激素有雌性激素和雄性激素、每个人体内都有。

•性激素sexhormone(化学本质是脂质)是指由动物体的性腺，以及胎盘、肾上腺皮质网状带等组织合成的甾体激素，具有促进性器官成熟、副性征发育及维持性功能等作用。雌性动物卵巢主要分泌两种性激素--雌激素与孕激素，雄性动物睾丸主要分泌以睾酮为主的雄激素。

青春期发育过程中最突出的特点

1、生殖器官的生长发育

2、第二性征的发育

由于此时雄性激素或雌性激素分泌量的增加，出现了男女第二性征。经过了青春期的发育，女生会显得体态丰满，妩媚动人，男生则是肌肉发达，英俊潇洒，因此青春期是人生的“花样年华”，这个时期大家将要迎接自身生理和心理的一系列巨变，要准备迎候激情的撞击，要体验到神秘的性意识的萌动，要体察到自我的觉醒，要发现一个不同于往昔的情感世界和智慧世界。

3、男女体型体态发生变化

三、面对青春期的来临，你准备好了吗

?

（一）当你出现首次月经或遗精时，你会怎么办?

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1、要勇于告诉父母。

2、注意清洁卫生。

3、合理安排学习生活，劳逸适度。临睡前不要大量喝水，不应过度兴奋，也不要看有言情刺激的小说，争取很快入睡。内裤应穿宽松些，床铺不宜过暖过软，被子不应太厚太重。最好取侧卧位睡姿。积极参加体育锻炼。

4、这是我们发育成熟的标志，我们会感到很自豪

。

•温馨提示：

平时大家要注意和父母多交流、多沟通，可以把你学到的知识讲给父母听，在与父母交流的过程中你会得到更多的知识。千万不要因为不好意思不告诉父母。

（二）青春期将如何与异性朋友交往

?

可以和异性朋友一起参加集体活动，但不要单独交往。男女生之间要互相尊重、互相鼓励，要关心爱护女同学。

（三）青春期我们在饮食卫生上要注意什么问题

?

1、青春期正是长身体的时候，要加强营养。不偏食、挑食，营养要全面。

2、进入青春期后，在神经系统和激素的作用下，身体的生长发育速度加快，代谢旺盛，因此，人体对蛋白质、糖类、脂肪、维生素等的需求量都相应增加，同学们一定要保证青春期营养的充足、全面和合理，才能使生长潜力得到充分发挥，使身体正常发育和体格健壮。

（四）青春期的青少年在穿着打扮上要注意什么问题

?

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•穿着应朴素大方，要像个学生的样子。

•女生不要穿高跟鞋。不要浓妆艳抹。

•不穿紧身衣裤，会影响生长发育。男生穿紧身裤会因局部温度过高影响精子的形成，影响以后的生殖；男女生会因高温、高湿的环境诱发生殖系统炎症。因此，穿着应宽松透气。做好青春期的卫生保健，保持一种健康、向上的心态对我们以后的生活起决定性的作用。

四、青春期应加强体育锻炼

•调节心情和情绪，释放压力。

•转移注意力，消除困惑。

•强健体魄，为学习和生活打下坚实的基础。

•运动训练可以促进儿童青春期的成长和发育。

五、青春期寄语

•青春期就是青春发育期。世界卫生组织将10~24岁这个年龄范围定为青春期。青春是美好的，但也是有烦恼和“风险”的。许多学者又称此期为“危险年龄期”或“暴风骤雨期”。

如果把人生比作四季，青春期就是万物勃发、生机盎然的春天。青春期的少男少女们是烦恼的。青春期是儿童期迈向成年期的一个过渡时期。这一时期是个体身体、生理和性发育的高峰期，也是个体理想、人格、价值、能力等走向成熟和稳定的关键时期。

结束语

•青春期的少男少女们面对自己的生理和心理上的变化、性机能的发育等问题时，总是显得羞涩、紧张或措手不急。由于青少年好奇

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心强，好表现自己的勇敢和独立性，而又缺乏正确估价自己与警惕危险因素的能力，因此，意外伤害事故的发生率也相对较高。性机能的逐渐成熟，给少男、少女们带来了从未有过的心理体验和行为反应，从而产生性意识和性欲望。此期，如果没有得到正确的性知识和性道德教育，心理上尚不成熟的少男、少女，有可能发生越轨行为，从而使身心受到伤害。因此，许多学者又称此期为“危险年龄期”或“暴风骤雨期”。诸如此类的情况，不仅影响孩子们的发育，也会对他们的一生产生不可估量的影响。所以在学校开展青春期教育是非常重要和非常有必要的。因此，我希望通过此次青春期健康教育内容，引导和帮助广大青少年朋友顺利度过青春期，并真正成为一把可以帮助你们解开青春期困惑的钥匙。

•青春期只是人生成长历程中的一个阶段而已。没有什么神秘的，你也不必惊慌。坦然面对、欣然接受、尽情享受即可。

【教学评价设计】

鼓励鼓励再鼓励。即使答非所问，也可以鼓励学生的复习量、用功精神等等！（只要想鼓励，任何回答、甚至没有回答都可以鼓励）。

【教学反思】

青春期是一个比较敏感的话题,一提到青春期,学生自

然而然的想到早恋,写情书等问题,有些学生也不好意思谈

到有关青春期的内容。本节课我采用了PPT课件展示一些

学生比较敏感的话题,来引导学生快乐的进入本节课的学

习。

成功之处:

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1、生动活泼的导入,本节课

开始用了一个短动画《人的一生》引起

学生思考,激发了学生的兴趣。

2、用PPT , 通过引导学生分析资料,从心里感受进入青春期的美好,这样为下面的讨论做下铺垫,让他

们在讨论时有话可说。

也更进一步体现课堂交流的有效性。

3、通过引导学生同学间应怎么样健康相处,来引导同学之间共同健康的度过青春期。

不足之处: 1、课的讲授不要离开学生的生活,让他们在课上学到生活常识,满足他们的好奇心,同时可以扩展他们的知识面,培养他们的生活主人翁意识。

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