每天坚持一小时体育锻炼教案设计

第7课时

教学目标: 通过学习让学生了解什么是

、它有什么危害，教育他们怎样自觉防范，远离

，塑造美好人生。

教学过程: 一、出示题目。(远离

关爱生命) 二、什么是

及

的种类。

1.谈话:同学们一定都听说过

，那什么是

呢? 都有那些呢?谁能说一说呢?(指名回答) 2.讲解:《中华人民共和国刑法》第357条规定:“ 是指鸦片、海洛因、吗啡、

、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的

品和精神药品。常见和最主要的

有:(让学生看图片)鸦片、吗啡、海洛因、

、

、可卡因、止咳水、

等。这些

长期都会成瘾，对人体产生危害，而且易感染疾病。如果服用过量，则可导致死亡。

3.看了这些图片，你有什么感受?(自由谈话。) 三、介绍

的危害。(结合图片) 问: 有那些危害呢? 1. 毁人毁健康。

(1) 摧毁人的消化功能。

(2)摧毁人的神经系统。

(3)摧毁人的呼吸及循环系统。

(4)传染性病及“爱滋病(AIDS)”。

2. 令家人倾家荡产、家破人亡。

(1)丧失工作能力。

(2)倾家荡产。

(3)给家人带来无尽的折磨。

3.吸毒导致堕落、犯罪。

4.吸毒危害社会，成为世界公害。

四、给学生读有关吸毒者的故事，使学生受到教育。

五、讨论，交流体会。

1.了解了有关

的知识以及危害性，请同学们谈谈自己的感受。

2.让学生自由发言。

六、让学生了解防毒的方法。

1.问:当有人向提供

时，你会怎样做?(学生发言。)

2.防毒有五种措施: 一是直接拒绝;二是找借口溜走;三是提出反意见或转移话题;四是秘密报案(偷偷告诉你依赖的人或拨打报警电话号110);五是当毒贩毒友逼你吸毒并威胁你时，要第一时间告诉你的师长。

七、总结。

同学们，今天我们了解了有关

的知识及防范措施，也知道了

对家庭、社会的危害。希望我们每个人都能做到:一发现有人吸毒，以现有犯罪时，立即举报;为了自己的健康，这了家人的幸福，为了社会的安定，请你远离

，珍爱生命。

第8课时

【教学目标】: 1、知道健康饮水的重要性，了解健康饮水的方法。

2、科学饮水，适时适量，养成良好的饮水习惯，关爱身体健康。

3、呵护清洁水源，节约用水，树立环保意识。

【教学重点】: 知道人的生命活动离不开水，水是生命之源，健康之本

【教学难点】: 学习有关科学饮水的知识，注意钦水健康和饮水安全。

【教学用具】:课前沿家乡的小河走一走，了解家乡水源的情况。搜集、了解有关健康饮水的资料。

【教学方法】:归纳法、举例法。

教

学

过

程

一、小调查:你的饮水健康吗? 1、请全班同学如实填写调查表: 我喝的水主要来自

我每天的喝水时间

我每次大概喝

杯水。

我一天总共喝约

升水。

2、老师对学生的调查表进行统计，统计项目如:喝烧开的水的同学有多少位?常喝生水的同学有多少位?早上起来就喝水的同学有多少位?口渴后才喝水的同学有多

少位? 二、喝什么样的水才健康? 1、根据调查表中的第一项内容组织交流:我们喝的水主要来自哪里?你觉得我们喝的水是健康的水吗?为什么?

2、老师根据学生的回答，进行必要的知识补充。如纯净水，矿泉水，烧开的自来水等。

3、总结健康水的标准。

4、你认为生活中，饮用哪些水会损害人体的健康? 5、学生根据生活经验讨论交流，老师适当总结，不健康的饮用水包括生水、千滚水、死水、蒸锅水、重新烧开的水、未烧开的水等。

三、怎样饮水才科学

1、老师公布统计结果:口渴后才喝水的同学有**位?喝水随意的，没有规律的有**位? 2、讨论:这些饮水习惯好吗? 3、总结:健康饮水，适时适量。

4、针对教材中的学生作品进行交流:教材中我的饮水时间表科学吗?哪些时间饮水最合适呢?每次喝多少水才适量呢? 5、制定我的饮水时间表。

6、老师对学生的饮水时间表进行评价，指导，强调要按时间表长期坚持下去，一段时间后进行评比，看谁坚持得最好。

7、你还有哪些饮水习惯?提出来大家进行讨论，看你的饮水习惯是否健康?

8、你还有哪些饮水的好建议? 9、制作科学饮水小贴士，写在卡片上。如: 科学饮水小贴士

l不要用酒精饮料、碳酸饮料等代替饮用水。

l早上起床空腹喝300毫升的温开水。

l感冒发烧应该多喝水。

l不要长期饮用纯净水。

10、鼓励学生将科学饮水的方法向家人和朋友宣传，在生活中注意科学饮水。

第9课时

【教学目标】: 1、知道健康饮水的重要性，了解健康饮水的方法。

2、科学饮水，适时适量，养成良好的饮水习惯，关爱身体健康。

3、呵护清洁水源，节约用水，树立环保意识。

【教学重点】: 知道人的生命活动离不开水，水是生命之源，健康之本

【教学难点】: 学习有关科学饮水的知识，注意钦水健康和饮水安全。

【教学用具】:课前沿家乡的小河走一走，了解家乡水源的情况。搜集、了解有关健康饮水的资料。

【教学方法】:归纳法、举例法。

教

学

过

程

一、学生搜集资料: 二、新授: 1、水，生命之源

A、问:人体内大概含多少千克水呢? 明确:儿童体内的水约占体重的80%，成人占体重的70%。

B、了解水的重要性; 问:你能具体说说人体的哪些生命活动离不开水吗? 学生回答。

C、问:如果人体内失去2%的水，就会感到口渴。你经常在哪些时候会感到口渴?当时感觉怎样? 学生填表。归纳。

2、健康饮水有学问

A、小调查:你的饮水健康吗?

现场做调查，做记录。

B、总结:水是一切生命活动必需的物质。人体所需的水分主要从饮用水、饮料中和食物中获得。我们不仅要保证人体能够摄入足够的水，还要注意饮用健康的水。

C、怎样的水才是健康的水? 没有污染，无色、无异味、无菌;含有人体所需的天然矿物质和微量元素;呈中性或弱碱性，具有生命力; 小结:(白开水就是一种最符合人体需要的“天然饮料”)