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七年级体育与健康课时计划课次阶段水平四班级日期教学内容乒乓球：正手发球和反手攻球战术知识目标：了解正手发球和反手攻球的技术的动作要领。教学技能目标：70%的学生能独立完成正手发球和反手攻球的动作，20%的同学动作流畅。目标情感目标：培养学生自尊、自信，与同伴合作及友好相处的精神，提高社会适应能力。课
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正手发球和反手攻球优质课教案推荐
未知
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关键词：正手发球和反手攻球优质课教案推荐
正文
七年级
体育与健康课时计划
课次
阶段
水平四
班级
日期
教学内容
乒乓球：正手发球和反手攻球战术
知识目标：了解正手发球和反手攻球的技术的动作要领。
教学
技能目标：70%的学生能独立完成正手发球和反手攻球的动作，20%的同学动作流畅。
目标
情感目标：培养学生自尊、自信，与同伴合作及友好相处的精神，提高社会适应能力。
课的
顺序
教学内容
课堂常规
一、
2 时间
教法
1、
向学生问好
2、
检查学生服装、安排见习生
3、
宣布本课内容
1、
教师明确活动内容
2、
随学生一起活动
学法
1、
体育委员整队、向老师报告人数
2、
向老师问好
3、
认真听讲，明确课的内容
1、
明确活动内容与要求
2、
学生进行各种熟悉球性活动（两人一球）
3、
球操动作认真、有力、幅度大、有弹性
组织形式与要求
组织形式：
☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆
德育
渗透
★(1) 要求：整队迅速，服装统一
精神饱满
有礼貌
二、
准备活动
1、
自主活动
2、球操
8 组织与队形：
散点
三
一、乒乓球的正手发球和反手攻球
正手发球要点：
a转腰b抛球c踏转旋转击球d上步
教学重点：
a抛球准确
b上下肢协调用力
反手攻球的
教学难点：
反手推挡球时，调整肘部高度，使其平于前臂或低于前臂
1、
教师边讲解边示范动作要领
2、
组织分组练习，教师进行指导、纠正错误动作
3、
安排小组学习示范表演
4、
安排学生自主练习
5、要求：
a学生仔细观察，并能分析动作，然后教师客观评价
b学生根据自己练22 习情况并结合老师评价组内讨论进行自我评价
c通过练习反馈，学生进行自我调整展示学习提高技术增强自信
6、请学生示范，教师讲评。
1、
明确活动要求。
a站距与肩同宽或略宽于肩
b双膝略弯曲，双脚外扒地
c重心落于前脚掌，脚跟略抬起
d腰部挺起，双手放松，自然弯于体前
2、
学生认真观察
3、学生分组进行模仿练习，体会技术动作。
4、针对性改进个人不足环节
5、观看，小组讨论正确的动作要领
6、个人完整练习
7、两人一组发球练习
8、两人一组攻球练习
9、两人一组的发球和攻球练习，提高来回球
一、组织
☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆
★
☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆
(2) （示范）
二、要求：协调、放松
小组合作
自主探究
课的
顺序
四
教学内容
时间
教法
学法
组织形式与要求
德育渗透
游戏：
绕杆运球
要领：分4组分散直线站立，后面同学依次向前运球绕行
6’
1、
放音乐，教师示范。
2、
师生同练，看哪组做得最快、快好
1、
随教师示范模仿练习
2、
随音乐练习
3、
选出最佳小组进行表彰。
1、
自评与互评
2、
敢于展示自我
3、
认真听讲
4、
积极要求回收器材
5、
向教师道别
组织与队形：
培养同（2）
竞争要求：1、运意识
球时不得将球接触到其它同学身体2、放松身心，师生同乐。
五
结束常规
1、
教师采用激励性评价激励学生主动示范
2、
布置课后练习
3、
安排人员清理2’
场地回收器材
4、
宣布下课，向学生道别。
组织：
师生互动，互相配合。
队形：同上
要求：积极参与，课后复习上课内容。
场地器材
1、
操场
2、
实心球30只
3、录音机1台，的士高磁带1盘。
课的
密度
（%）
50左右
心率（次/分）
平均
心率
180 (次/分) 160 140 120 100 145 80
0
5
10
15
20
25
30
35
40
45
时间（分）
课后小结
文档信息
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- 字数： 未知
- 上传时间： 2019-06-06 10:57:00
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