3.50米快速跑考核PPT及课堂实录内容

五年级50米快速跑教学设计

一、指导思想

本课依据《体育与健康》课程标准，以“健康第一”为指导思想，以“快乐体育”为目的，充分发挥以“教师”为主导，以“学生”为主体的教学模式，将体育游戏与教学相结合，激发学生的运动兴趣，让学生在轻松、活泼、欢快的气氛中学习，获得知识，掌握技能，使其身心得到全面发展。在教学中，本课运用启发诱导的形式让学生自己去探索快速跑的动作，教师帮助学生总结归纳出动作要领，再引导学生进行自主学习、探究学习和合作学习，有效地发展学生的快速奔跑能力；在学生展示、教师示范、同学互评、学练比赛过程中引导学生学会观察、学会交流，并培养团队合作精神。

二、教材分析

课题：50米快速跑 人民教育出版社，共四课时，本课为第二课时。 50米快速跑是发展学生快速跑动作能力的重点教材之一。要求学生在保持姿势的跑进中，坚持以最快速度完成50米跑的距离。50米快速跑深受学生的喜爱，并能培养学生拼搏进取、吃苦耐劳等精神。但教材较单一、枯燥，因此，上课时应采用多样化的教学形式，要多采用游戏、比赛的形式来调动学生的积极性，提高学生学习的兴趣。

三、学情分析

对象：小学五年级

五年级学生活泼好动、喜欢表现、善于模仿，但体育活动能力和认识水平一般，自制力较差,注意力容易分散，因此，对于快速跑这样一项枯燥、单调的教学内容兴趣不是很浓厚。针对这一现象，结合该年龄段学生喜爱游戏比赛的身心特点，本课主要以游戏比赛为主，把快速跑融于游戏比赛中，在教师的正确引导下，让学生在玩的过程中探究、总结出快速跑的方法和要领，让学生在“玩中学”，激发学生的学习兴趣和热情，以保证教学活动的顺利进行。

四、教法与学法

为了达到本课的教学目标，突破重点和难点，我根据教材设计了以下手段：

教法：情境教学法、讲解法、练习法、演示法、激励法、评价法

学法：观察法、尝试法、展示法、游戏法、合作法、竞赛法

五、五年级50米快速跑教案

1.50米快速跑

2.游戏：过桥

重

点:前脚掌着地、蹬地迅速有力

难

点:途中跑动作协调、自然、有力

教学目标

1.认知目标：通过教与学，让学生知道50米快速跑的基本动作方法，建立正确的运动表象。

2.技能目标：通过教学，使85%左右的学生学会前脚掌着地，能做到蹬地迅速有力，使70%左右学生做到跑姿正确轻松.自然、有力。

3.情感目标：鼓励学生积极参与练习，培养学生相互合作的能力，增强团队意识。

教学内容

一、开始部分（8′）

课堂常规

1.师生问好2.集合3.体育委员整队，报告人数4.师生问好5.检查服装及出勤人数，安排见习生。6.安全教育：把尖锐物品等放到指定地点。7.宣布课的内容和任务。

准备活动

1.带领学生慢跑

2.带领学生做热身操

（1）头部运动

（2）肩关节运动

（3）扩胸运动（4）弓步压腿（5）摆臂练习（6）原地

高抬腿

要求：1.学生注意力集中，听哨声变化换动作，每个动作都能做到位。

2.各关节充分活动开。

二、基本部分（28′）

50米快速跑

动作要领：起跑后，迅速加快速加入途中跑，途中跑时，上体正直或稍微前倾，摆动前摆积极，后蹬腿后蹬充分、有力，大小腿自然折叠，用前脚掌着地，两臂屈肘前后自然、协调摆动，用最快速度冲过终点。

易犯错误：

1.左右摆臂。

2.整个脚板着地。

纠正方法：

1.原地摆臂练习。

2.敏捷梯练习

首先

1. 提出问题：怎么才能使自己跑得最快？并组织学生尝试20米快速跑

2. 教师提问：刚才你们是怎么跑的？

3.教师总结并讲解示范途中跑的动作要领

4.组织学生再次练习。

5.利用敏捷梯练习前脚掌着地跑的动作（纠错）与步频、步幅。

a.小步跑

b.高抬腿跑

c.一步两格自然跑

d.一步两格腾空跑

6.及时发现错误并纠正

7.请学生展示动作。

8.点评，纠错。

组织学生再练习

9.进行50米追逐跑。

要求：

1.按要求进行练习。

2.积极参与，练习有序。

3.注意安全。

二、游戏：过特索桥

游戏分四组，，敏捷梯为特索桥，敏捷梯上踏竿为特索桥仅存的木板，学生过时只能利用前脚掌去踩破桥上仅有木板，到了对岸再回来与下一个学生接力。看哪组最先完成。

1、讲解游戏规则和要求

2、组织学生开始游戏

3、及时表扬表现优秀的学生

要求：1、学生一步一杆

2、只能前脚掌着地

（4′）

1.放松活动

2.小结本节课的内容

3.宣布下次课的内容

4.归还器材

5.师生再见

1.组织学生进行放松练习

2.小结本课

1、

深呼吸.甩甩腿.甩甩手臂的放松练习

2、

认真听老师总结本节课