跳跃：立定跳远教学目标

《立定跳远教学设计》

年级：二年级

执教：曾莹

一、指导思想

本课以学生为主体营造快乐的学习氛围，充分调动学生的积极性;培养学生的参与合作意识和实践活动能力，发展学生自制力和身体协调。学生主动参与,使每个学生在认识上、情感上和运动参与中积极发展。

二、设计理念 1.小学生喜动,兴趣易激发的特点,本课以游戏形式贯穿整个教学过程。在游戏中进行多种形式的跳跃,使学生掌握立定跳远的动作,以达到学生心理、生理获得满足的教学效果。 2.教育为引导,诱导学生进入“乐学、乐练”良好氛围,让学生充分发挥自己的想象力,在不知不觉中锻炼了身体,体验了乐趣。

学习目标

1.认知目标：通过游戏，提高学生学习兴趣和积极向上的

情操

2.技能目标：了解正确的立定跳远技术。并掌握基本的练场地器材

足球场、音响

习技巧和提高的练习

3.情感目标：培养自觉参与体育锻炼；培养吃苦耐劳的精神。

学习1.立定跳远

内容

2.游戏

顺

时学习内容

序

间

一

8'

教师指导

学生练习

组织教法与教学要求

四列横队：

▲ ★

◆◆◆◆◆◆◆◆

◆◆◆◆◆◆◆◆

〇〇〇〇〇〇〇〇

〇〇〇〇〇〇〇〇

(左右散开注意前后间隔成体操队形)

（注：★体育委员

〇女生

◆男生 ▲教师）

1.集队做到快、静、齐 2.热身。使身体慢慢进入运动状态．

3.充分活动身体各个部分．

（一）整队

1.集队，体育员（1）迅速集队，

（二）热身运动

整队并汇报服装要符合上（三）引入故事

出席人数；

课要求

《井底之蛙》

2.师生问好；

（

2）向教师问

3.宣布本课内好

容及要求

4.

安排见习生

（3）严格按要5.组织学生做求做好热身准

课前热身运备活动。

动

6.强调安全事

项

（一）

游戏

教师讲述游戏

—快乐的小跳蛙

方法和要求并

加强安全教育。

教师巡回指导

（二）

立定跳远

动作技术

预摆：两脚左右开

27'

立，与肩同宽，两

臂前后摆动，前摆

时，两腿伸直，后1.通过游戏总

摆时，屈膝降低重结出立定跳远

心，上体稍前倾，的动作技术并

手尽量往后摆。

提出重难点

二

要点：上下肢动作

协调配合，摆动时2.组织学生进一伸二屈降重心，行练习，并指导上体稍前倾。

学生的练习和起跳腾空：两脚快纠正错误

速用力蹬地，同时3.比赛：每组推两臂稍曲由后往选出一名学生前上方摆动，向前代表本组进行上方跳起腾空，并比赛看谁跳的充分展体。

远。

要点：蹬地快速有

力，腿蹬和手摆要协调，空中展体要充分，强调离地前的前脚掌瞬间蹬地动作。

落地缓冲：收腹举腿，小腿往前伸，同时双臂用力往后摆动，并屈膝落地缓冲。

要点：小腿前伸的时机把握好，曲腿前伸臂后摆，落地后往前不往后。

学生明确游戏

方法和规则进行练习。

练习积极，体会如何跳的

远，跳的安全

听教师介绍按

要求进行练习。

1.学生自由发

挥，回答问题

2.学生自行总上下肢要协调，集中注意力

结

3.认真听教师动作自然放松

讲解，并注意观

察老师的示范蹬地迅速有力

动作，进行模仿

练习

落地前伸小腿

4.记住要求及技术要点、注意,连跳的时候，不能移动脚步容易出现的错要屈膝缓冲

误动作．

三

5'

1.放松练习

1.

带领进行放

2．课堂小结,下课

松练习。

3.布置课后作业，

师生再见

2.对本节课进行小结。（本节

课学生课堂表现与参与运动的情况，表现如

何等）提出愿

望．

1.

跟随老师做放松练习。

2.自我评价本节课的情况和提出要求

整齐队列

▲

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〇〇〇〇〇〇〇〇

〇〇〇〇〇〇〇〇