1.各种形式的掷实心球与发展体能教案推荐｜教案在线预览

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双手从体前向后抛实心球一教学目标1、让学生积极主动地参与课堂活动，充分体验活动带来和乐趣2、通过本课学习，让学生初步掌握简单的双手从体前向后抛实心球动作，提高学生上肢、腰部、腿部的力量，促进学生身体的全面协调能力3、促进学生健康活动的开展，培养学生自主学习能力和实践能力以及团结协作的意识，以及高尚的

资料类型：教学教案文档

所属课文：1.各种形式的掷实心球与发展体能

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2021-07-22 22:06:48

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学校：重庆市江津区吴滩小学校

1.各种形式的掷实心球与发展体能教案推荐

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关键词：1.各种形式的掷实�…教案推荐

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双手从体前向后抛实心球

一

教学目标

1、让学生积极主动地参与课堂活动，充分体验活动带来和乐趣

2、通过本课学习，让学生初步掌握简单的双手从体前向后抛实心球动作，提高学生上肢、腰部、腿部的力量，促进学生身体的全面协调能力

3、促进学生健康活动的开展，培养学生自主学习能力和实践能力以及团结协作的意识，以及高尚的爱国主义情操。

二

教学重难点

1.教学重点：培养学生体验、探究双手从体前向后抛实心球动作，掌握正确的双手从体前向后抛实心球知识

2.教学难点：双手从体前向后抛实心球技术的练习与运用中，出手角度和用力方法的掌握

三

教学内容设计

教学运动负荷量：最高心率90-120次/min 教学容量：1、双手从体前向后抛实心球教学。

2、双手从体前向后抛实心球游戏。

四

教学设计

学情分析：优点：五年级的学生对体育活动有着广泛的兴趣，他们生性活泼好动，模仿能力较强，个性突出，敢于表现自我

缺点：自控能力差，集体意识淡薄，注意力集中时间短，容易

受外界影响等

1.教法：榜样示范法、提问法、启发示教学法、讲授法、练习法、激励法、评价法、竞赛法等

2.学法

自主探究学习法、游戏竞赛法、合作练习法、相互评价法

五

教学过程

准备部份（热身运动）：

课堂常规，热身导入为主

1、清点人数、安排见习生、检查服装

2、采用行进间徒手操加数数抱成团游戏的热身运动方式进行热身练习，防止运动损伤

基本部份：

1、双手从体前向后抛实心球教学：

学生示范，集体讨论评价

教师讲解与示范

（1）、握球：五指自然张开，两手握住球的中后部

（2）、姿势:两腿自然弯曲并张开略比肩宽平行站立，通过两腿蹬地利用腰部支撑带动手臂发力

（3）、方向：从头顶快速出球，角度为45度

组织学生练习：

集体练习法为主，根据教师的信号指导先徒手练习，再结合球练习，少数错误个别纠正，多数错误集体纠正

2比试“投掷小能手”游戏：

（1）、通过游戏环节来巩固本课学习动作，体验体育带来的快乐

（2）、培养学生团结协作的意识和良好的集体主义感

结束部份：放松运动与课程拓展

在教师指导和轻音乐的伴奏下，进行放松活动，同时检查学生运动后有无异样

点评本课表现，表扬学生优点，让学生享受胜利的喜悦

鼓励学生多参加体育活动，锻炼身体，学习优秀运动员的先进事迹，树立为国争光的思想和高尚的爱国主义情操

六、场地设计、器材选用

一块宽阔的投掷场地

二十个1kg的实心球、石灰、皮尺

关于本教案的常见问题

Q：1.各种形式的掷实心球与发展体能教案推荐是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《1.各种形式的掷实心球与发展体能》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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