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五年级50米快速跑教学设计教学内1、游戏“大鱼网” 2、50米快速跑容1、初步学会50米快速跑的动作,形成正确跑的姿势,教学目体会快速反应、自然放松的感觉。标2、发展协调、速度素质,增强下肢力量。3、游戏增强学生团结协作的能力。生理负荷教学过教学内容程数组织形式;如图:××××××××××××××
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3.50米快速跑考核优秀教学设计说课稿
未知
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关键词:3.50米快速跑考核优秀教学设计说课稿
正文
五年级50米快速跑教学设计
教学内1、游戏“大鱼网” 2、50米快速跑
容
1、初步学会50米快速跑的动作,形成正确跑的姿势,教学目体会快速反应、自然放松的感觉。
标
2、发展协调、速度素质,增强下肢力量。
3、游戏增强学生团结协作的能力。
生理负荷
教学过教学内容
程
数
组织形式;如图:
×××××××××
××××××5分1次
分
2、师生问好
××××××3、宣布课的×××
内容
××××××钟
齐,精神饱满,声音宏亮。
要求:集合队伍做到快、静、教学实践
次时间
教学要求
开始部1、集合队伍
×××
4、检查服×××
装,安排见 习生
1、教师带领热身操:
学生沿操场扩胸运动
2圈跑
准备部全身运动
分
正压腿
侧压腿
腕裸关节运动
4x8拍
1、
游戏1、开始时由一
1次
钟
正背运动
5分要求:动作协调、到位。
2、做热身操
体转运动
要求:注意游戏规则,在游“大鱼位同学进行抓
网”
基本部
分
人,直到抓完所
有的人,为游戏
完成。
“网”增加一
人,抓到一位
时,两人手拉手1次
10分戏中注意成“网”继续抓。
2、每抓到一人
钟
安全。
练习方法:在场地上画4条50米2、50米快速
跑
教师分解示范
动作:
2次
用站立式姿势起跑,跑时正确运用后蹬技术有力进行后蹬,着地时摆动腿积极下压,用前脚掌着地跑,跑成直线,上体正直稍向前,两臂屈肘有力地前后摆动,迅速向前跑动。
1、整理放松
2、小结
3、宣布下课,师生再结束部见
分
15分跑道,成钟
两列横队站在跑道两侧,教师讲解示范后,学生分成4人一组,发令后按顺序进行练习。
分1、
教师组织领做
2、
小放松慢跑
1次
5钟
结指出本课优缺点
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