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五年级体育课教案(室外)学练内容学练目标1、投掷:助跑投掷垒球2、选修教材1、了解助跑投掷垒球技术的意义,知道投掷步的动作方法。2、能在组长的带领下进行认真有秩序的练习,培养学生独立锻炼3、能认真学习,具有刻苦耐劳、勇于进取的精神。第9 周,第1 课重、难1、能模仿出助跑投掷的动作,做到右腿迅速蹬伸

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5.助跑投掷垒球技术学练课堂实录【3】

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5.助跑投掷垒球技术学练课堂实录【3】

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关键词:5.助跑投掷垒球技术学练课堂实录【3】

正文

五年级体育课教案(室外)

学练

内容

学练

目标

1、投掷:助跑投掷垒球

2、选修教材

1、了解助跑投掷垒球技术的意义,知道投掷步的动作方法。

2、能在组长的带领下进行认真有秩序的练习,培养学生独立锻炼

3、能认真学习,具有刻苦耐劳、勇于进取的精神。

第

9 周,第

1 课

重、难

1、能模仿出助跑投掷的动作,做到右腿迅速蹬伸推动上体、以胸带肩向前投掷出。

点

2、能在组长的带领下进行认真有秩序的练习,培养学生独立锻炼

课堂

程序

激

发

兴

趣

调

动

情

绪

合

作

探

究

教学内容

和要求

教

师

活

动

学

生

活

动

导入情景

1、学生能热情的奔向教师。

2、看挂图上的小动物能说出名字,和模仿出小动物的声音喊出来。

3、对练习产生欲望,用自信的声音喊出来。

4、听音乐随教师进行自由的展现练习。

投掷:助跑投掷垒球

1、两人一组在

组长的带领下复习双人徒手操和投掷的专门练习:拉满弓

组

织

形

式

导入情景

投掷:助跑投掷垒球

时间

强度

教学渗透

导入情景

导入情景

1、师生问1、教师用热情好

的召唤开始。

2、模仿练2、教师用挂图习

出示小动物。3、找方向

说:“我是小

花猫……”引4、模仿韵导学生爱护律操

小动物,并愿

意和小动物要求:

交朋友。

热情、积极3、让学生感受的投入到在圆圈上能开始部分找准方向并的练习中知道明辩方来。

向的好处。

4、看挂图、听

音乐,随意的

动起

投掷:助跑投掷:助跑投掷投掷垒球

垒球

了解助1、组织安排学跑投掷垒生在组长的球技术的带领下自行意义,知道做准备活动投掷步的和投掷的专动作方法

门练习;上步

课堂

程序

合

作

探

究

掌

握

技

能

恢

复

身

心

教学内容

和要求

要求:

能模仿出助跑投掷的动作,做到右腿迅速蹬伸推动上体、以胸带肩向前投掷出。

选修教材

要求:

能在组长的带领下进行认真有秩序的练习,培养学生独立锻炼。

快乐一刻

放松舞蹈

自评、互评

收拾器材

师生再见

教

师

活

动

徒手投掷的模仿练习。教师巡回指导。

2、教师讲解和示范助跑投掷动作的要领,告诉学生助跑是为了加快垒球的出手速度。

3、分组练习。

4、慢跑投掷。

选修教材

1、教师指导学生认识练习的项目和要求。

2、帮助学生进行选择安排好练习组长巡回指导

快乐一刻

1、

引出音乐。

2、

统一口令高抛哈哈笑放松。

教师引导学生自我总结

学

生

活

动

组

织

形

式

时间

强度

教学渗透

2、通过观察教

师的示范,集

体听口令做

分解动作的

练习,建立正

确的动作概

念。

3、自由组合两

人一组互相

练习,相互纠

正动作。

4、用走步、满

跑体验、熟悉动

作要领。

选修教材

选修教材

1、认真听教师

的讲解,能理

解项目的练

习要求。

2、在组长的带

领下到各自的

练习场地。认真

练习。

快乐一刻

快乐一刻

1、

师生共舞。

2、

抛

笑

接

停

3、争先恐后的发表自己的意见和看法。

场地器材

教学挂图

垒球

山羊

排球

篮球

运动负荷预计

平均心率:

运动量指数:

课的密度

课后小结

生理曲线

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