5.蹲踞式跳远考核教学目标

《蹲踞式跳远》的教学设计

莲花小学——韩峰

一、指导思想

本节课以《体育课程标准》为依据，以深化体育教学改革、全面推进素质教育为指导。树立健康第一的指导思想，立足于面向全体学生，落实因材施教，使每个学生学有所得、学有所获。教学过程中充分发挥教师主导作用和学生主体地位，运用激励的语言和多样的教学方式，调动学生学习的积极性，努力形成一种民主、和谐的师生关系和探究、合作、竞争的学习氛围；充分发挥评价的激励和诊断功能，使每一位学生都能体验成功的喜悦，促进学生全面和谐发展，培养学生的自信心和实践能力。使学生带着浓厚的兴趣和愉悦的心情，积极主动地完成本课学习目标。

二、教学目标

1、认知目标：能初步掌握蹲踞式跳远——助跑与踏跳的结合技术的动作与方法，做到动作规范、准确、优美。

2、技能目标：发展学生的弹跳力，体验跳远时的身体动作感受，培养正确的身体姿势。提高身体协调、灵敏等素质。

3、情感目标：培养勇敢、自信、竞争意识和团结协作的精神。

三、学情分析

小学三年级学生具有活泼好动和想象力丰富的身心特点，正处在身心发展的关键阶段，本课以独特的活动器材激发学生的学习兴趣，遵循学生的发展规律，利用踏板的不同的摆放方法，阶梯性的创设了各种跳跃的难度，通过个人练习、小组合作练习等组织形式，充分调

动了学生的学习积极性，循序渐进的实现本课的教学目标。

四、教学内容安排：根据课题“蹲踞式跳远”这一学习目标选择了两个教学内容：

1、跳跃：初步掌握蹲踞式跳远助跑和踏跳的结合的动作方法。在练习中，逐步了解和掌握起跳方法，发展跳跃能力，提高身体协调性。

2、游戏：

“过河”游戏。通过游戏，培养勇敢、自信、竞争意识和团结协作

的精神。

五、教学重点与难点

教学重点：蹬地有力、起跳腿充分蹬伸，双脚落地平稳、轻巧。

教学难点：蹬摆身体协调。

六、教材分析与结构程序

在新课程标准的理念下，水平二的水平目标要求学生通过多种练习形式，从而发展学生跳跃能力。本课最大特点是突破以往跳跃教材的教学模式，充分利用新颖有趣、形式多样的的学习方式贯穿全课，高度激发学生的学习兴趣，使学生在宽松、快乐的气氛中体验运动的

乐趣。本人设计了三个教学环节

1、通过开始部分的小游戏和韵律操，充分热身。

2、通过基本部分的上前一步单脚起跳练习和三步起跳练习，从易到难，分层教学，通过小组合作练习培养学生的合作意识。使学生逐步形成一脚用力蹬地起跳，充分蹬伸，发展跳跃能力，提高身体的协调性，为以后的蹲踞式跳远的下一步学习做好铺垫。

七、教学过程

【准备部分】

一、课堂常规：

1、体委整队，报告人数，师生问好、检查服装，安排见习生，进行安全教育。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、小游戏；

“用自己喜欢的方式跳”

2、徒手操。（8拍×2 ）

（1）扩胸运动（2）振臂运动（3）体转运动（4）腹背运动

（5）弓步压腿（6）仆步压腿（7）跳跃运动（8）各关节绕环

【基本部分】

一、蹲踞式跳远——助跑和踏跳的结合：

1、深入与激发：

通过学生以前所了解的关于跳远的知识，引导出本节课的学习内容，跑动中的跳跃——蹲踞式跳远。完整的技术动

作共分为四个过程，本节课学习——助跑和踏跳的结合技术。

2、教师示范完整动作并讲解动作要领，指出重难点。动作要领：起跳时要果断、干脆，起跳腿向前上方用力蹬地并充分蹬伸，蹬直髋、膝、踝三个关节，使身体充分腾起，同时摆动腿屈膝上提，两臂配合自然上摆，落地时双脚落地，屈膝缓冲。

教师活动：

1、教师示范并

讲解上一步起跳动作的方法和要领。

2、教师指挥学生练习并巡回指导。

3、教师示范并讲解上三步起跳动作的方法和要领。

4、教师提问如何踏跳才能实现更高、更远。

5、教师引导学生回答问题并补充指正

6、教师指导学生继续进行上三步起跳练习。

7、教师令各小组由组长带至踏跳板处。

8、教师示范并讲解完整的上一步单脚起跳双脚落地技术动作。

9、教师巡视、纠错，并进行个别辅导。

10、教师让学生展示动作，师生共同点评。

11、教师指导学生继续练习。

教师进行总结

二、游戏“过河”（方法略）

结

束部分

一、放松操。

二、小结；

三、下课

四、师生再见

八、场地器材

小足球场地一块，大垫子八块、八个呼啦圈、八和小篮球、小垫子24个、标准盘50个。