12 早睡早起优质课教案整理

《早睡早起》第2课时教学设计

广州市增城区中新镇中心小学

范剑珍

一、

教材分析

《早睡早起》是人教一年级上册道德与法治第三单元“家中的安全与健康”中的主题四《早睡早起》中的内容。其中前两个内容为一课时，后两个内容为第二课时。本课内容是培养学生从小养成良好的作息时间为主，但因为对象是刚上学的一年级学生，所以在本课的设计里通过童话故事形式的讲授和一些现实生活中的实例来吸引学生的学习兴趣。

二、

学情分析：

由于本班是一年级的学生，在实际的生活中没有太多的生活经验，不会合理安排自己的作息时间。

三、

活动目标

1.形成良好的作息习惯，规律生活。

2.学会合理规划自己的作息时间，能够做到早睡早起。

3.能够做到一个人独立睡觉，初步形成自主身后能力。

四、

教学重点

学会合理规划自己的作息时间，早睡早起，生活有规律。

五、

教学难点

学会合理规划自己的作息时间，初步形成良好的作息习惯。

六、教学准备

道具、课件等。

七、教学时间：1课时

八、活动过程

1.上节课同学们通过学习知道了几点睡才合适，知道了早睡早起的重要性，并且知道了不按时睡带来的一些害处，今天这节课我们继续来学习学会合理规划自己的作息时间，能够每天做到早睡早起，生活有规律。

2.听儿歌《早睡早起》，引入课题。

3.学生说一说早睡早起的方法，（你是怎样做到早睡早起的呢？）

4.看书P50页，读儿歌。说说早点睡，按时起有哪些好处。

小结：养成好习惯，做到早睡早起，我们有了这么多的方法，但只有选择了适合自己的并且坚持做下去，才会是好孩子。

活动一：我的睡眠，我做主

1.过渡：我们知道了许多帮我们做到早睡早起的好方法，讲故事《口水狼的睡眠》。(大意是：口水狼晚上玩游戏到深夜，没有睡好觉，现在犯困了，连走路都不能集中精神，最后撞到了电线杆上。) 2.思考：口水狼为什么会撞到了电线杆上?它要怎样改掉自己的坏习惯? 3.学生交流自己对这件事的看法。

4.师生共同为口水狼出主意，想办法，解决它的问题。

小结：养成良好作息时间需要我们付出努力，要学会规划安排时间，并且严格去做，还可以请他人监督、提醒，只有这样才能够形成良好的生活习惯。板书：早点睡，按时起。

活动二：你能一个人睡吗?

1.过渡：出示一张小英哭了的图片，学生猜测一下，她为什么晚上不睡觉，自己在哭呢? 2.讲述小英的故事(大意：小英非常胆小，总是不敢一个人睡觉，爸爸妈妈就想了一个办法帮助她，她敢一个人睡觉了。) 3.提问：小英开始为什么不敢一个人睡呢?是什么原因让她能一个人睡了? 4.学生思考交流。

5.明确：是啊，小英胆子小，妈妈帮助她建立自信，并让小夜灯陪着他。你是否可以做到有信心、勇敢地一个人睡觉呢? 6.进行课上的调查，看看有多少孩子们可以独立睡觉。

小结：一个人睡觉展现的是我们的独立能力，如果你还没有像小英那样勇敢的一个人睡，那让我们一起来努力做到吧。

活动三：我能够一个人睡

1.过渡：能够一个人睡的同学，可以得到本组同学的一句赞美或一个小礼物。

2.明确：根据刚才的调查，可以一个人睡的同学，得到一张表扬信(上书：你是最勇敢的孩子!你是最棒的!)。其他同学不要失望，老师给你也准备了一份神秘礼物，一会儿会送给你。

3.思考：小英从不能一个人睡到勇敢地自己睡觉，受到了大家称赞。那一个人睡有哪些好处呢? 4.学生交流。

5.明确：一个人睡有利于睡眠，能够不受干扰尽快入睡、可以呼吸到更多的新鲜空气，还锻炼我们的独立性，能够让我们更勇敢、更自信。

6.过渡：能够一个人睡的同学都拿到了老师的礼物，给其他小朋友们介绍一下你们的方法吧! 7.在小组中，听可以自己睡的同学说说他们的好方法。

8.学生交流，师生共同评价。

9.看书P51页，看看书上同学们找到的一个人睡的好方法。

10.要求：请不能自己睡觉的同学说说你的困难，大家帮他们出出主意。

11.根据孩子们说的问题，学生交流自己的看法。

总结：今天的学习让我们成为自己的睡眠小主人，通过自己的努力，和同伴的鼓励，争取成为睡眠小达人。拥有健康的睡眠，良好的作息习惯，健康的体魄，精力充沛的拥抱每一天的生活。做个守规矩，好习惯的健康学生。

九、学习评价

1.出示图片让学生判断小朋友的做法是否正确？并说明原因。

图1：今天期末考试，早上四点我就起床复习功课了。

图2：趁着中午休息时间打了一场球。觉得又累又困，现在好想睡觉……

图3：这款手机游戏真好玩，趁着爸爸妈妈都睡觉了，我得赶紧玩。

2.看下面的问题，为自己在这节课上的学习做个评价吧，做到的就画个可爱的笑脸吧。

(1)在这节课上我能真实的评价自己的睡眠情况，并积极地参与小组讨论并发言。(

) (2)我知道了早睡有利于健康，睡眠不足有很多危害。(

) (3)我会跟妈妈分享早睡早起的重要性，让妈妈监督我早睡，我自己听闹钟早起。(

) 3.睡眠优秀点赞卡