3.脚背正面射门及教学比赛教案设计范例

实

践

课

教

案

任课教师：谢海燕

授课班级

学生人数

授课时间

教学内容课的任务射门

重点难点重点：三种不同局面下的射门技巧；

难点：态度重于技巧，通过教学培养正确、果敢的射门态度；

初步了解脚的常用部位及头顶球射门基本技术，并初步掌握常用部位射门技术的基本教学、诊断和评价方法。

时

间

3

5

4

课

的

内

容

一、上课式

1、师生问好

2、考勤

3、介绍课的内容和任务，简单介绍射门的技巧与态度的关系。

二、热身练习

1、跑动中踢准练习

C、D为供球者（有若干个球），A将球用手或用脚（鼓励用脚）向B传球（传完球后跑到B列最后），B迎球，将球射入左右任意小门（然后跑到A列最后）。若射入C门，则，D迅速将球传给B后的队员，该队员将球传给A列下一名队员，该队员迎球射门，依次进行，每分钟A、B列中出来两人替换D、C。

2、牵拉练习

（1）头颈牵拉

（2）上肢牵拉

（3）躯干牵拉

（4）大腿牵拉

（5）小腿与足踝牵拉

组

织

教

法

与

要

求

一、上课式

组织教法：

1、班集合队形

2、教师组织

组织要求：队伍集合快速、整齐；精神面貌好。

二、热身练习

1、跑动中踢准练习

练习队形如下图

部分

准

备

部

分

要求：

（1）低射；

（2）完成射门的队员要从外侧跑，避免干扰下一名练习者。

（3）C、D区队员要及时捡球。

2、牵拉训练：教师组织，领做

基本部分

10

8

一、脚内侧、脚背内侧、脚背正面踢定位球射门技术方法介绍与练习

二、踢空中球（射门）

方法：A、B供球区，C区练习者，A、B抛球，C跑上前踢落地反弹的空中球。

一、脚内侧、脚背内侧、脚背正面踢定位球射门技术方法介绍与练习

组织教法

1、依次示范介绍脚内侧、脚背内侧、脚背正面踢定位球射门技术方法；

（1）练习方法如下图：

a、根据脚的部位、射门力量调整射门距离在10m—15m之间，球门宽度3m；

b、顺时针方向轮换；

c、控制力量不要过大，重点在体会技术要领。

（2）将该练习移至罚球区内，练习助跑射门。

组织要求：教师布置任务简洁，增加学员练习时间，练习过程中教师要认真观察学员的运球技术运用的娴熟程度。

二、踢空中球（射门）

组织教法：

（1）讲解练习方法

（2）示范练习

组织要求

（1）、提醒抢点、目光紧盯来球

（2）、开始力量不可太重。

（3）、可踢落地反弹两次的球。

二、脚背正面直线运球

基本部分

10

15

三、运球射门

方法：从球门前三个方向自运球射门

变量设置：

在球门柱内侧，靠近球门柱设两根标志杆，要求按照教师的要求射球门的远近角。

四、一次简单配合后的运球射门练习

方法：2号从二号位出发，1传球给同伴2，2与同伴1做一次踢墙式简单配合，1接球、运球射门。1完成射门后，捡球，回到2号位队列后。

变量设置：

教练供球，队员每完成一次射门，增加一次头顶球射门。

组织教法

1、

组织练习队形如下图，队员分别从1、2、3号位轮流运球射门。做完1次射门练习，依次到下一射门位置准备

2、

教师简单介绍方法，学员练习。

组织要求

1、教师以示范为主，根据情况结合讲解，以使动作技术规格规范；

2、教师引导学生运用各种射门方法果断射门。

3、及时捡球，捡门内球时注意安全。

四、一次简单配合后的运球射门练习

组织教法

1、

教师讲解练习方法与要领

2、

做踢墙配合队员不能在原地等球

3、

提醒队员射门角度，果断性

4、

及时捡球，注意安全

5、

做完传球的队员捡球到1区准备练习射门。

组织要求：

1、

做踢墙配合传球力量控制适度。

2、

教师不断提醒、强调

基本部分

25

五、接球射门（该练习可以在球门前实战进行，不必按照图示，可2球门同时组织进行练习，计分方法不变；或1组观摩，一组演练，交替进行）

射门者在比赛中会遇到的三种局面：1、球的运行轨迹远离射门者，2、球的运行轨迹接近射门者，3、球的运行轨迹与射门者成切线方向（俗称横切角）。

变量：分队比赛15分钟

（一）射远离射门者方向的球

方法：

（1）分队比赛的练习方法，各队出一名守门员；

（2）计时计分，每射进一球得一分；

（3）各队传球者，射门者，捡球者顺时针方向轮换，保证每名学员同等的练习机会。

（二）射接近射门者方向的球

方法：

（1）分队比赛的练习方法，各队出一名守门员；

（2）计时计分，每射进一球得一分；

（3）各队传球者，射门者，捡球者顺时针方向轮换，保证每名学员同等的练习机会。

射门的要求，

3、

给予鼓励

五、接球射门

组织教法与要求：

（1）分队比赛的练习方法，各队出一名守门员；

（2）计时计分，每射进一球得一分；

（3）各队传球者，射门者，捡球者顺时针方向轮换，保证每名学员同等的练习机会。

学员体验、领会三种情况下，思考提高射门技巧的方法要领

教师讲评：

（1）态度、观察（守门员）、低头、保持击球准确；

（2）射接近射门者的球时，切勿击球中下部（支撑脚在球的侧方；注视球；击球的中后部或水平线稍上部）

（3）射横切射门者方向的球时，习惯用靠近球的脚射门（为什么？），扫击动作。

（一）射远离射门者方向的球

组织教法

1、组织队形如下图

2、教师安排两个场地，分队竞赛的形式组织练习；

3、射门尽可能快

4、学员体验、领会、思考提高射门技巧的方法要领。

组织要求

1、

及时将球捡回来

2、教师讲评：

态度、观察（守门员）、低头、保持击球准确；

（二）射接近射门者方向的球

基本部分

（三）射横切射门者方向的球

方法：

（1）分队比赛的练习方法，各队出一名守门员；

（2）计时计分，每射进一球得一分；

（3）各队传球者，射门者，捡球者顺时针方向轮换，保证每名学员同等的练习机会。

组织教法同上

组织要求：

1、

及时将球捡回来

2、教师讲评：

射接近射门者的球时，切勿击球中下部（支撑脚在球的侧方；注视球；击球的中后部或水平线稍上部）

（三）射横切射门者方向的球

组织教法如下图

组织要求：

1、及时将球捡回来

2、教师讲评：

射横切射门者方向的球时，习惯用靠近球的脚射门（为什么？），用扫击动作。

一、小结：

a.射门是四大进攻技术之一；

b．射门的态度与技巧同样重要；

c．普通教学中不必过于强调技术，训练中，技术教学要与竞赛实践相结合。

二、放松整理活动。

三、课后思考题：如何树立射门的信念？

组织教法

1、教师做简短讲评，有针对性的指出学员练习中的问题，提出表扬；

2、教师领做放松整理活动：（1）慢跑；（2）牵拉。

组织要求

1、教师以示范为主，提高教学节奏；

2、多表扬、鼓励；

3、小结要依据梳理整个课堂练习进行，言语简练。

结束部分

7

1、标志碟:25个；2、分队背心：26件

；3、球：26个；4、小标志桶：15个

器材